向心性肥胖可以减掉吗

2020-05-12 14:56

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要想将向心性肥胖减掉,首先要治疗原发病,科学的饮食和运动非常重要。
向心性肥胖往往是身体里面皮质醇增多,带来体内脂肪重新分布。同时患者食欲明显增加,出现满月面容、锁骨上脂肪垫、水牛背,四肢往往瘦,但是肚子明显增大。不仅出现向心性肥胖、皮质醇增多,还可以引起骨质疏松、高血压、高血糖,甚至出现性功能下降和女性闭经。要想减少向心性肥胖,最关键的是找到病因,需要和通常所说的均匀性肥胖进行鉴别。
向心性肥胖的患者往往内脏脂肪的含量比较高,这种情况一定要进行有效的减肥,通过饮食热量的控制以及进行合理的有氧运动、抗阻运动的配合,就可以逐渐瘦下来。

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