脾胃虚弱的患者可以少量的吃水果，进行调养脾胃，比如石榴、大枣还有无花果、苹果、木瓜、橙子等，这些水果虽然具有一定的寒凉特点，但是在患者吃的过程中反复咀嚼，可以减少其寒性，同时有助于消化，有助于对于脾胃虚弱进行调养。
在临床中像大枣具有非常好的补脾健胃的功能，可以直接口服，也可以泡水口服，甚至可以加入食物进行熬炖，都具有很好的调养气血的功效，改善胃肠蠕动，辅助治疗脾胃虚弱所出现的症状，包括食欲不振、大便不成形等，都有非常好的效果。
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脾胃虚最常用的是四君子汤，可根据具体的情况，采取陈夏六君子或者香砂六君子等。四君子汤是健脾补气非常好的四味药，很多药都是在它的基础上化裁而来。如果是脾虚泄泻，最常用的是参...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/25 播放（27704）
"现代人，很多人都患有脾胃虚弱的疾病，这些都跟日常生活习惯有很大关系。那么脾胃虚弱应该吃些什么？个人以为可以吃山药、地瓜、莲藕、红枣以及土豆等等，这些食物都有一个共同的特点，含...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/06 收听(50090)
"脾胃虚是由于饮食不规律、不良的情绪、过度劳累、体质虚弱等因素导致的，不少人会因为生活压力比较大，因此会出现饮食不规律现象，不仅在平时饮食上一日三餐不定，并且还会出现过度饥饿现...
江雪梅│海南省人民医院
2023/04/25 收听(14404)
01:44
脾胃虚弱的患者推荐食用小米，其熬粥、焖饭或加工成面食，均对脾胃较好，是目前功能最好的食物。 另外，猴头菇对胃肠及脾均有较好的保护、保养作用，患者可将猴头菇粉冲...
黄天星│北京京煤集团总医院
2023/09/06 播放（61914）
脾胃虚弱根据不同的辨证情况，对应不同的中成药，在药店里可以买到的有健脾丸、归脾丸、参苓白术散、丹栀逍遥丸或者逍遥丸。对于气血两虚，气也不足，血也不足，可以选择归脾丸，能够益气养...
曲健│大庆市中医医院
2023/12/28 收听(12200)
脾胃虚的患者一般吃健脾养胃的食物，比如淮山，也就是山药，它具有益气养阴、补脾益肾、固精止带的功效，主要用来治疗脾虚证、肾虚等等。我们可以用淮山和瘦肉一起煲汤，也可以用淮山加瘦肉...
郑湘宏│广州医科大学附属第一医院
2023/12/19 收听(55560)
"脾虚轻者可通过饮食调节，如食用薏苡仁山药粥、莲子芡实粥等，严重者可在中医师的指导下服用健脾补肾的中药方，如健脾丸、参苓白术散、香砂六君子汤等，且可配合中医特色治疗，如艾灸、拔...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/14 收听(45474)
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脾胃虚可以吃参苓白术汤、四君子汤、六君子汤，这是中医治疗脾胃虚弱的经典方剂。但是具体要吃什么药，还是要找到脾胃虚弱的原因，比如经常暴饮暴食、经常熬夜、不运动、吃的太咸或太...
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2023/01/04 播放（64614）
"如果儿童脾胃虚弱，可以服用下面的药物进行缓解。首先，可以给儿童应用健脾丸，健脾丸具有良好的健脾消食的作用，适合儿童既有脾胃虚弱，有伴有消化不良的症状。其次，可以给儿童应用参苓...
司振阳│南京市中医院
2023/10/25 收听(10730)
脾胃虚的人适合吃性温的食物，具有补脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物，比如羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、鲢鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香、红糖、大枣、茯苓、薏米等食物。严重的需要理气...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/02 收听(40624)
"患者脾胃两虚，可以吃中成药来进行治疗，像比较常见的有香砂养胃颗粒、人参归脾丸、参苓白术散，还有人参健脾丸、补中益气丸等，这些都可以对于脾胃两虚进行治疗。临床上的很多患者有脾胃...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/22 收听(92710)
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脾胃虚最经典的健脾益气方是四君子丸，另外还有参苓白术丸等。要根据病人的具体情况，如脾气虚还是脾阳虚来选择不同的用药。 根据情况，若患者脾虚兼痰湿阻滞，则用陈夏...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/12 播放（28184）
"孩子脾虚要吃健脾养胃的食物，比如包心菜具有健脾养胃、解毒消肿、清热利水的作用，红薯有补脾益气、正气养胃、化食去积的作用。南瓜能补中益气、消炎杀菌、滋养肠胃，胡萝卜有利脾膈、润...
邹丽萍│长春市中医院
2023/07/18 收听(58306)
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脾胃虚弱的病人可以食用苹果和生大枣，因为苹果对脾胃具有双向调节的作用，通常腹泻和便秘的患者均可以食用。腹泻病人长期食用苹果，一般具有健脾益气、止泻的作用。对于便秘的病人具...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/08/23 播放（70418）
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脾胃不好的病人吃水果时应忌生冷，否则易出现腹痛、腹泻等症状。吃苹果的好处有以下几点： 1、有双向调节作用，便秘、腹泻或消化不良病人吃苹果后可改善消化不良、解决...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/24 播放（97060）
01:09
人体进食后食物需要靠脾胃来消化及运化，但由于水果一般含糖分会比较高，所以一般不建议脾胃虚寒的患者吃水果，如果患者要吃水果，可以选择一些温性的水果，如榴莲、荔枝、龙眼等。<...
廖文生│深圳市罗湖区人民医院
2023/01/16 播放（56480）
"患者脾胃虚弱应该少吃水果，如果需要水果来补充营养，尽量吃容易消化的水果，像红枣、莲子肉等，这些对身体补益的效果都是不错的，也可以将苹果蒸熟之后口服，这样对调养胃部的效果也是很...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/06 收听(18832)
脾胃不好对于水果没有特别的禁忌，可以选择吃榴莲、草莓、葡萄、猕猴桃等。人们常说水果之王是榴莲，水果皇后是草莓，一般吃水果吃这两样问题都不会太大。但还要根据自己的体质来决定，喜欢...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/11/05 收听(35630)
"脾胃虚可以多吃蔬菜水果，多食用蛋白质以及维生素含量较高的食物比如苹果、菠菜、瘦肉、虾、鱼肉等，同时及时到医院完善胃肠镜以及腹部超声检查，以明确胃部、肠道、脾脏、肝脏、肾脏等是...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/09/30 收听(24368)
"脾胃虚主要包括脾阳虚、脾气虚、胃虚的临床表现症状，身体会出现食欲减退、腹胀、脘腹冷痛、喜温喜按；在进食以后，疼痛可以缓解；身体伴有疲劳、乏力、少气懒言；饮食后会出现身体困倦，...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/03/13 收听(17666)
