半夜腿抽筋是什么原因

2023-08-27 12:49

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半夜腿抽筋是由于缺钙导致的,在临床上一半多见于缺钙的中老年人群和正在发育的青少年,这类患者因为缺钙就可以导致半夜的腿抽筋。中老年患者从50岁以后,身体钙质会逐渐流失,此时也会因为缺钙导致脊柱、关节退化和出现颈肩腰腿痛。
患者可以选择口服含钙量高的食物和药物缓解症状,比如芝麻酱、奶制品、豆制品、钙片等,通过补钙,患者的症状就会缓解。对于老年人出现夜间腿抽筋,如果补钙效果不理想,还需要考虑为下肢血管疾病,需要行下肢动脉彩超检查以明确诊治。除了老年人和发育期的青少年,怀孕的孕妇也会导致类似的抽筋,同样是由于缺钙导致的,通过服用钙片,症状就可以缓解。

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