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"肌腱的拉伤是临床当中很常见的一类损伤，肌键轻度拉伤一般多久可以恢复，需根据患者治疗情况以及个体恢复情况而定，应具体问题具体分析，不可一概而论。发生肌腱拉伤的位置主要指盘有肌腱...
李晔│北京协和医院
2023/08/09 收听(62862)
"肌腱拉伤都是运动损伤或者受到暴力肌肉收缩引起的肌腱牵掣，多数情况下肌腱都没有发生断裂，但导致局部的疼痛和肿胀，治疗上先应该让肌腱所累及的关节和肌肉进行充分的休息，减少活动量。...
陈建海│北京大学人民医院
2023/10/18 收听(47502)
"轻度拉伤在急性期内一定要制动，配合冷敷、卧床休息，患者要抬高患肢。当拉伤以后的48小时之后，可以根据情况在受伤的部位选择热敷、适当的按摩、理疗等治疗方法，可以服用消炎止痛的药...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/11/26 收听(49710)
"肌拉伤以后患肢免负重，避免患肢的剧烈活动，卧床休息，抬高患肢，必要的情况下选择支具或者石膏外固定，限制肢体的活动，避免拉伤症状的进一步加重。如果疼痛比较严重，急性期的24h之...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/04/08 收听(15876)
01:47
腰肌拉伤是一种运动性损伤，一般损伤比较剧烈。腰肌拉伤恢复时间也比较长，一般这种软组织至少需要1个月才能恢复。如果想短期恢复，也有这种情况。大家看到运动场上有的人当时扭伤，...
郑世江│山西省中医院
2023/05/20 播放（79558）
"腰肌拉伤以后，通过很好的康复治疗，一般需要2-4周的时间能达到完全康复。但是，在这段时间，应该进行有效的、循序渐进的康复治疗。如果治疗不得当的，可能会出现腰部的慢性疼痛，引起...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2023/09/04 收听(73786)
"腰肌拉伤在临床上也称之为急性腰扭伤。一般如果在好好睡硬板床休息的情况下，需要3-4周的时间才能恢复得比较好的。一定要引起足够的重视，否则有可能会导致腰部肌肉纤维恢复不彻底，以...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/08/08 收听(61418)
01:41
腰部肌肉拉伤在日常生活中时常发生，一旦腰部肌肉出现损伤后，患者会出现腰部肌肉剧烈疼痛、腰部活动明显受限等情况，也会给工作和生活带来巨大影响。一般腰肌劳损经过3-4周正规的...
吴星火│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/10/15 播放（52944）
"腰肌拉伤恢复要看损伤程度，具体如下：1、急性腰拉伤愈合期限一般在1-2周左右，急性腰拉伤是在搬重物或者运动时扭伤引起急性腰部疼痛，患者可以卧硬板床休息，避免长时间的伏案工作，...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/09/26 收听(55800)
肌腱拉伤之后，经过5-7天的时间系统治疗，度过水肿期之后，症状就能够得到明显的好转。但是要恢复正常的肌腱功能活动，一般需要2-3周的时间。在受伤之后应当让拉伤的肌腱充分地处于放...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/02/14 收听(26022)
出现臀大肌拉伤的症状，避免患肢的负重，避免剧烈活动，卧床休息，给予臀大肌拉伤部位冷敷，缓解疼痛、肿胀的症状。48小时之后根据具体的情况，可以选择局部的热敷，活血化瘀，疼痛的厉害...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/02/04 收听(11436)
"腰大肌拉伤以后避免腰部的剧烈活动，避免着凉，注意保暖，避免弯腰久坐，卧床休息。急性期的24h之内局部给予冷敷，缓解肿胀疼痛的症状，24h之后可以适当的热敷、理疗或者中药熏洗，...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/08/23 收听(52302)
"竖脊肌分布范围很广，从头部一直到腰骶部，此部分的肌肉如果出现了拉伤，恢复时间一般要比其他部分肌肉拉伤的恢复时间长，平均大概需要2周的恢复时间，这个时间也只是一个平均的时间。痊...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/18 收听(71376)
出现臀肌拉伤，首先避免肢体的剧烈活动，避免弯腰、久坐，卧床休息。如果是急性期，给予局部的冷敷，缓解疼痛、肿胀的症状，24h之后根据具体的情况选择热敷，可以舒筋活血、活血化瘀，避...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/06/22 收听(32822)
出现背肌拉伤的症状，首先避免腰背部的剧烈活动，避免久坐，避免弯腰搬重物，适当的卧床休息，给予拉伤部位的冷敷，消肿。48小时之后根据具体的情况，可以选择热敷，活血化瘀，还可以给予...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/06/28 收听(96148)
病人出现比目鱼肌拉伤的病情，主要原因是病人的小腿部位受到了外伤或长期慢性劳损，使比目鱼肌部分肌纤维发生损伤。可以给予对症治疗，采用骨科洗药进行熏洗、浸泡，也可以外敷跌打损伤的金...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/31 收听(61512)
"在日常生活中经常会出现拉伤的现象，在临床上拉伤可以诊断为肌肉软组织损伤。出现这种情况后，具体多长时间能够恢复，在临床上没有统一明确的时间，因为要根据病人的年龄和肌肉损伤的程度...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/30 收听(90914)
"病人发生比目鱼肌拉伤，如果伤情程度不重，出现了部分的肌肉纤维断裂。在采取保守治疗后给予局部制动，外敷活血止痛膏、金黄膏或万通筋骨贴，同时口服跌打损伤的药物，经过治疗后1-2周...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/03 收听(85248)
"胸大肌的牵拉伤大约在2-3周时能彻底治愈，伤后这段时间分为损伤的急性期和非急性期。急性期一般是指伤后的24-72小时之内，这段时间以外伤之后的水肿、渗出为主，可以通过冷敷的方...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/02/05 收听(27656)
"竖脊肌拉伤的患者可以采取如下的方式进行恢复：第一、此类患者在发生损伤之后，要保持严格的卧床、制动和休息，而且在此时患者需要仰卧在硬板床上休息。在这个时候患者绝对不能擅自下地负...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/04/25 收听(94842)
