孕妇在怀孕期间无论什么时候吃燕窝都对孕妇的身体有好处，因为燕窝在临床上主要有滋补的功效，还可以止咳、祛痰，并且有润肺的功能，在临床上食用燕窝非常好。美颜也是燕窝的一大功效，可以使孕期的皮肤细腻，有弹性、有光泽，经常吃燕窝对女性的容颜有很大好处。
另外，燕窝在孕妇食用之后还有安胎作用，并且有补胎的功效，所以在怀孕期间无论什么时候吃燕窝对胎儿和孕妇都非常好。建议平时可以炖一些燕窝，促进胎儿的发育，对孕妇本身的营养也起到了很好的补充作用。
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"整个孕期都是可以吃燕窝的，燕窝中含有大量的优质蛋白质，可以补充人体所需而且可以补充气血，避免孕期发生气血不足的情况，孕妇出现气血不足就可能会影响胎儿的生长发育。但是需要注意避...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/06/27 收听(23010)
人体空腹时，对燕窝的吸收效果最好，因此进补燕窝的最好的时间是早上或晚上睡觉前处于空腹状态时。燕窝含有丰富的胶原蛋白、矿物质、果糖、氨基酸等营养成分，具有滋阴润肺、补气血、...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2023/02/08 阅读(3076)
孕期可以吃燕窝，燕窝很有营养，对宝宝的大脑发育有一定的好处，孕期吃燕窝还可以增强抵抗力，最好选择质量好的燕窝，平时注意饮食多样化，最好不要厌食、偏食等。怀孕期间最好定期微量元素...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/03/04 收听(10006)
"在妊娠期间孕妇要增加营养，多吃高蛋白的食物、新鲜蔬菜，燕窝孕妇在怀孕的整个期间都是可以吃，因为燕窝是一种营养非常丰富，也是非常滋补的食物。适当吃燕窝可以补充营养和胶原蛋白，对...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/08/04 收听(43100)
燕窝中富含丰富的胶原蛋白，对于女性的皮肤有极大的好处。特别是在怀孕期间，女性不能够使用太多的护肤品，而且由于身体激素分泌的不稳定，还会导致皮肤出现粗糙、泛红、长斑等现象。女性在...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/07/16 收听(12884)
"冰糖燕窝这种保健的食材，最好早晨空腹进行口服，可以保证人体以天的热量，同时对于改善人体的营养也有很大的好处。冰糖燕窝含有大量的糖，可以很好地使人体产成热量，使肌肉组织有足够的...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/04 收听(84440)
"燕窝是一种滋补品，燕窝是由两种特殊鸟的唾液加上一些营养的东西掺杂在一起，筑巢的时候形成的一种天然的食品，营养价值很高。但是在烹饪和制作的时候一般都是甜的，冰糖燕窝或者是燕窝冰...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/06/29 收听(28336)
"燕窝应该选择在早上空腹的时候吃，大概15分钟就能完全吸收，这也是一天之中吸收最快、最完全的时间。最初的一个月最好能够每天服用，之后则是隔一天服用。在服用燕窝期间，最好不要吃辛...
冯辉│解放军第309医院
2023/05/03 收听(29398)
怀孕后在孕中期适量吃燕窝，早晚服用各一次，是比较好的。燕窝味甘平，具有滋阴润燥的作用，可以提高孕妇的免疫力，也利于胎儿的生长发育。女性在孕早期的时候，由于常会出现食欲不振的现象...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/09/04 收听(43758)
"孕妇在怀孕的任何时期都是可以少量地进食燕窝的，燕窝是雨燕类的动物，像金丝燕以及多种同属的燕类，用唾液以及绒羽等混合凝结所筑成的巢窝，由于燕窝内富含有较多的蛋白质、糖类以及矿物...
程娇影│中日友好医院
2023/09/04 收听(82762)
孕妇在整个孕期都是可以吃燕窝的，孕早期的时候比较注意营养，这个时候是胎儿逐渐生长发育的时候，所以适当的吃一些燕窝是比较好的，一般在早晚都可以食用。而孕中期的时候，一人吃两人补，...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/07/30 收听(45054)
01:49
怀孕任何时期都是可以食用燕窝，即孕早期、孕中期与孕晚期，燕窝都是适合孕产妇发育以及胎儿生长的需要。燕窝是较好的补品，含有丰富的膳食纤维以及大量多种维生素、微量元素，可以在...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/07/17 播放（44462）
01:41
孕期可以根据自己的体质以及经济状况，可以吃燕窝，也可以不吃燕窝。燕窝具有一定的营养，含有丰富的胶原蛋白、多糖、蛋白质、多种维生素和矿物质。 如果燕窝比较新鲜或...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2024/06/20 播放（1047）
燕窝是一种很好的滋补品，怀孕了吃燕窝能促进胎儿更好的发育。实际上孕妇孕期前三个月和孕期后三个月食用燕窝最好。在怀孕的前三个月中，由于胎盘发育不佳以及其他外部因素容易发生流产，燕...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/01/14 收听(79826)
"怀孕期间孕妇可以吃燕窝，吃燕窝不会增加宝宝畸形的风险。燕窝是一种比较滋补的营养品，主要可以为孕妇补充胶原蛋白，还有其他的微量元素，对于孕妇是一种比较好的食物。燕窝在孕期可以正...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/03/04 收听(81926)
孕期吃燕窝的最佳时间，孕期是可以吃燕窝的，包括孕早期、孕中期和孕晚期都是非常适合吃燕窝的。怀孕的时候需要营养的滋补，燕窝是天然的滋补食品，对胎宝宝和孕妈妈自身身体有着不错的滋补...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/10/19 收听(35202)
01:36
怀孕早期可以吃燕窝，燕窝对于女性而言是个比较好的滋补品，可以补充女性的雌孕激素，同时调整月经周期，尤其是在女性流产前后服用些燕窝也有利于身体的恢复。 但在怀孕...
陈素文│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/22 播放（54186）
"燕窝含有丰富的蛋白质及微量元素，坐月子期间随时都可以吃燕窝。燕窝有促进女性机体恢复、抗衰老的作用，但是吃燕窝时也要注意过敏的现象。燕窝属于异种蛋白，有时会产生过敏，表现为皮肤...
赵晓东│北京医院
2023/04/05 收听(31422)
燕窝是高级的滋补品，在孕期孕妇是可以吃燕窝的，无论是对自身，还是对胎儿的生长发育，会带来很多的好处。从理论角度上讲，在怀孕期间任何一个时间段都是可以吃燕窝，但是想发挥燕窝最大的...
张露│山东省立医院
2023/09/24 收听(28198)
