燕窝中富含丰富的胶原蛋白，对于女性的皮肤有极大的好处。特别是在怀孕期间，女性不能够使用太多的护肤品，而且由于身体激素分泌的不稳定，还会导致皮肤出现粗糙、泛红、长斑等现象。
女性在怀孕期间，身体的抵抗力会降低，很多时候都容易出现感冒、咳嗽的现象，可是又不能够随便的用药。燕窝具有一定的清热、化痰的功效，对于缓解这些症状具有一定的效果。
但是女性在孕期补充燕窝，要注意选择燕窝的品牌，尽量选择权威性的安全健康的燕窝品牌。否则如果含有激素，添加素等成分，很容易影响胎儿的发育。
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"孕妇在怀孕期间无论什么时候吃燕窝都对孕妇的身体有好处，因为燕窝在临床上主要有滋补的功效，还可以止咳、祛痰，并且有润肺的功能，在临床上食用燕窝非常好。美颜也是燕窝的一大功效，可...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/10/11 收听(81442)
孕期可以吃燕窝，燕窝很有营养，对宝宝的大脑发育有一定的好处，孕期吃燕窝还可以增强抵抗力，最好选择质量好的燕窝，平时注意饮食多样化，最好不要厌食、偏食等。怀孕期间最好定期微量元素...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/03/04 收听(10006)
"在妊娠期间孕妇要增加营养，多吃高蛋白的食物、新鲜蔬菜，燕窝孕妇在怀孕的整个期间都是可以吃，因为燕窝是一种营养非常丰富，也是非常滋补的食物。适当吃燕窝可以补充营养和胶原蛋白，对...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/08/04 收听(43100)
"整个孕期都是可以吃燕窝的，燕窝中含有大量的优质蛋白质，可以补充人体所需而且可以补充气血，避免孕期发生气血不足的情况，孕妇出现气血不足就可能会影响胎儿的生长发育。但是需要注意避...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/06/27 收听(23010)
燕窝是名贵的滋补品，它的好处主要是含有丰富的营养，特别是人体必需的蛋白，通过蛋白对人体进行补养。比较常见的是可以补养脾胃、补肺止咳、止汗安胎、补脑益智以及改善人体的亚健康状态、...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/21 收听(23768)
"燕窝对于孕妇有很好的滋补作用，病愈体弱人群也可以食用，燕窝具有一定的强心作用，能够很好的增强的心脏收缩能力。另外，燕窝还具有一定的降血压效果，适合高血压的患者服用。燕窝还可以...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/30 收听(66618)
"燕窝甘、平，这个药物入肺经、胃经、肾经，有养阴润燥、补中益气的作用。燕窝属于补益剂，可以治疗虚劳、劳损，也可以治疗肺痨，也就是肺结核，治疗这种咳嗽、吐痰、咳喘的疾病，因为入肺...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/10/07 收听(86062)
01:14
因为现在经济条件都很好，很多的孕妈妈对宝宝都有高的需求，都希望生一个漂亮的、健康的、皮肤白白的宝宝，民间的说法吃燕窝可以对宝宝的皮肤好。燕窝里面富含表皮因子还有水溶性蛋白...
曾祥丽│三亚市妇幼保健院
2023/12/03 播放（63020）
"怀孕吃燕窝，首先，能够为孕妇以及胎儿宝宝提供很多营养物质，尤其是在怀孕早期，孕妇经常会出现早孕反应，如恶心、呕吐。这个时候可能会导致营养摄入不足，此时吃些燕窝能够促进营养的吸...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/09/07 收听(44554)
"为了保证胎宝宝的健康发育，怀孕后孕妇及其家人总是会给孕妇营养价值比较高的滋补品食用。那么孕妇食用燕窝后，究竟有什么好处：1、燕窝中确实含有微量元素、胶原蛋白和维生素类营养素，...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/12/03 收听(66772)
老人吃燕窝是有很多好处的，燕窝中主要的氨基酸叫燕窝酸，也叫做唾液酸。燕窝酸主要作用在人体的大脑内，对于促进智力发育、提高免疫力和提高记忆力、延缓智力的衰老作用是非常明确的，所以...
苏东风│中国人民解放军第463医院
2023/04/09 收听(84774)
"燕窝是一种非常名贵的食材，里面含有丰富的氨基酸、蛋白质、脂类、微量元素以及多种维生素，孕期适当吃燕窝能够促进胎儿生长发育，有安胎之效。孕妇吃燕窝的好处，包括以下几方面：第一、...
张露│山东省立医院
2023/06/05 收听(66526)
01:51
燕窝是一种保健食品，确实有其营养价值，含有较多人体必需氨基酸，容易吸收。在孕期食用燕窝可以补充营养，利于吸收，还可以滋补肝肾、养颜，有一定补气血的功能。如果在怀孕期间，家...
吴向红│中国中医科学院广安门医院
2023/09/26 播放（90402）
"吃燕窝的好处如下：1、能够提高机体的抵抗力，因为燕窝当中含有丰富的氨基己糖和黏蛋白，这两种物质能够促进体内许多免疫物质的生成，有很好的提高机体免疫力的好处。2、能够养阴润燥，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/16 收听(10286)
01:35
燕窝作为一种新兴保健品还是滋补品，近年来受到追捧，但是孕妇食用燕窝也是一种流行趋势。孕妇进食燕窝，没有特别好处。 燕窝应该是燕子用唾液做成小巢，可能现在在东南...
白晶│济南市妇幼保健院
2023/12/18 播放（29353）
燕窝主要是有滋阴养颜的功效，如果女性经常吃燕窝，可以使皮肤细腻有光泽，并且在体质、皮肤、脏器等方面都会得到很好的提升，所以如果要有条件的情况下，可以经常吃点燕窝。另外燕窝还含有...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/06/05 收听(82886)
"小孩吃燕窝，常有以下几方面的好处：1、缓解疾病：燕窝的营养很丰富，补益作用极佳，可滋阴润燥。如果孩子患有肺热咳嗽，适量进食燕窝对疾病有一定的缓解作用。2、提高免疫力：燕窝含有...
邹丽萍│长春市中医院
2023/09/15 收听(62966)
"孕妇吃燕窝的好处还是很多，比如孕早期食用燕窝可以增加食欲，防止早孕反应，导致胚胎生长受限。适当的食用燕窝可以增加孕妇的皮肤弹性，使肤质白嫩，同时减少妊娠纹。除此之外，燕窝适合...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/03/24 收听(80558)
01:52
孕妇吃燕窝好处有以下几点： 1、孕妇可以适当吃燕窝，燕窝含有特殊蛋白质，对胎儿和孕妇有一定帮助； 2、燕窝有美容作用，可以帮助孕妇促进皮肤润泽，对...
赵晓东│北京医院
2023/04/14 播放（63886）
