孕妇可以吃芋头，但孕期饮食应适当摄入芋头，具体如下：
1、孕妇与正常女性相比，因为体内有胎儿，所以对营养物质需求是较高，尤其是糖、脂肪、蛋白质以及氨基酸、维生素等，芋头含有丰富的蛋白质以及氨基酸、糖类等，孕妇适当吃芋头可以起到补充营养的目的；
2、部分孕妇会因为体内胎儿的原因，导致消化系统出现障碍，如恶心、呕吐、厌食等常见不良反应，因此孕妇适当吃芋头，具有促进消化和胃肠道蠕动的功效；
3、适当吃芋头能够促进孕妇抵抗力以及免疫力增强，可以预防孕妇感染。
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"芋头属于一般的食物，孕妇可以吃，但一定要做熟，否则不利于消化。芋头含糖量比较多，如果怀孕期间做检查血糖比较高，最好不要吃。怀孕以后可以适量吃芋头，但不要一次吃的太多，否则容易...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/10/01 收听(36356)
孕妇是可以适量吃芋头的。从营养角度分析，芋头中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素，而所含的矿物质中氟的含量较高，具有洁齿、防蛀、保护...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/02/10 收听(20670)
"孕妇可以吃芋头吗？孕妇可以吃芋头，芋头是根茎类蔬菜，它含有很多淀粉，也就是碳水化合物，还有水溶性维生素，比如B族维生素、维生素C等，其含有丰富的膳食纤维，对孕妇便秘是一种很好...
王磊│浙江大学医学院附属第一医院
2023/01/10 收听(22584)
孕妇可以吃芋头吗？回答是肯定的，孕妇是可以吃芋头的，芋头的营养价值很高，适合孕妇食用。芋头中含有丰富的矿物质和维生素，还有少量的氟，这可以提供孕妇所需要的营养，并有效地保护牙齿...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/09/07 收听(69478)
"孕妇是可以吃芋头的。从营养角度分析，芋头中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、维生素C和维生素B族等多种成分，而所含的矿物质中氟的含量较高，具有洁齿防蛀，保护...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/05/17 收听(38716)
"孕妇血糖高可以吃芋头，因为芋头也属于主食的一种，富含碳水化合物，孕妇吃芋头要注意控制量。另外，建议孕妇要少食多餐，也就是每天的三次主餐之后还要吃2-3次的加餐，把每一天主食量...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/08/22 收听(91838)
01:47
孕妇中期吃芋头肯定可以，不用担心，因为芋头是食物中淀粉含量来源之一。芋头不同于米饭，除了提供热量以外，可能还含有维生素、纤维素、矿物质类。所以吃芋头没有禁忌，只是在孕妇的...
范翠芳│武汉大学人民医院
2023/05/25 播放（49869）
孕妇可以适量的食用芋头，孕妇食用芋头会给孕妇带来以下几种好处：第一、芋头里面含有丰富的微量元素，可以增强孕妇得免疫力。第二、芋头含有丰富的纤维素，可以帮助孕妇缓解便秘。第三、芋...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/01/12 收听(10794)
"芋头孕妇是可以吃的。芋头是碱性的食物，可以调节人体酸碱平衡度，从而提高免疫力。芋头中丰富的黏液蛋白还能帮助消化、补中益气、解暑、抗癌。此外，芋头还含有膳食纤维、糖类、钾、钙等...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/03/12 收听(55850)
孕妇可以吃芋头，但不宜吃得过多。芋头含有大量的膳食纤维，可以促进肠蠕动，预防便秘。孕期孕激素高分泌，抑制胃肠蠕动，常常导致或者加重便秘，吃芋头、芹菜等含纤维素多的食物有助于预防...
赵晓东│北京医院
2023/03/06 收听(57992)
"孕妇在怀孕期间吃芋头对胎儿是比较好的，有以下几种好处：第一、芋头是营养价值非常丰富的食物，里面不仅含有维生素B族，同时还含有蛋白质等各种元素，能够补充身体营养，其里面也含有膳...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/09/28 收听(18386)
孕妇可以吃芋头，芋头营养成分丰富，含有膳食纤维、糖类、维生素、矿物质、蛋白质等营养成分。孕妇吃芋头有利于胎儿生长发育，还能够提高孕妇身体的免疫力，增加防病能力。因为芋头中含膳食...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/12/30 收听(26812)
01:54
适当吃芋头不会引起发胖。从营养学角度，芋头含有的能量并不是很高，适当吃芋头，不会引起能量超标进入体内，有助于维持机体能量负平衡的状态，因此能动员体内的脂肪分解、代谢和利用...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放（25171）
"痔疮的患者也可以吃芋头，芋头主要成分就是淀粉，在吃芋头的同时也要适当的增加一部分膳食纤维，就是日常所说的粗粮。一定要做到营养的均衡，主要的目的就是防止便秘的发生，因为痔疮的形...
王巍│沈阳市中西医结合医院
2023/03/23 收听(77522)
"女性在月经期可以吃芋头，芋头的营养价值很高。芋头中含有蛋白质、胡萝卜素、烟酸、维生素、钙、磷、钾等多种成分，女性在月经期间吃芋头，还能够为经期女性机体提供所需要的营养和能量，...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2023/07/13 收听(67420)
孕妇是可以吃芋头的，芋头中有许多的营养物质，可以增强人身体的免疫力，特别适合孕妇食用，尤其是孕妇吃芋头可以有效的缓解孕期便秘的问题。芋头中的蛋白质和钙还可以有效的保护牙齿，提高...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/02/04 收听(88394)
"荨麻疹患者如果对芋头不过敏，可以适量吃，但是每次不要吃得过多。患者本人患病的原因不是由食物引起的，一般在饮食上不需要忌口。土豆、山药、地瓜也可以吃，还要多吃新鲜的水果和蔬菜，...
于丽红│哈尔滨市传染病医院
2023/12/01 收听(18224)
01:40
糖尿病患者可以吃芋头，但是需要控制量。芋头类食物大部分属于植物根茎，主要含有大量的淀粉，淀粉属于长链葡萄糖。长链葡萄糖需要转化成单糖或者双糖才能被吸收，所以吸收速度较慢，...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/08/08 播放（60486）
