7个月宝宝每天睡几个小时

2023-01-23 11:41

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小儿时期不同的年龄阶段,每天的睡眠时间是不一样的。保证充足的睡眠时间,对于小孩的生长发育是很重要的,年龄越小,相对来说睡眠时间越多。通常6个月以前每天睡15-20个小时,1岁15-16个小时,2-3岁约12-14个小时,4-6岁11-12个小时,7岁以上9-10个小时是正常的睡眠时间,包括日间1-2个小时的小睡和夜间睡眠时间的总和,所以7个月的宝宝他每天睡15-20个小时是正常的。如果宝宝睡眠时间少,伴有出汗多、睡眠不实、易惊的情况,多考虑为缺乏维生素D造成的钙吸收不好,需要补充维生素D,加上一段时间的钙剂观察。

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