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"宝宝缺钙可以进行以下的食补:一、乳制品,乳制品是补钙的最佳食品,乳制品含有丰富的钙,如果足量的乳类喂养,可以补充宝宝需要量的35%,有助于孩子补钙。二、豆制品,豆制品也含有丰...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/06/10 收听(58022)
缺钙是因为长期膳食中钙含量不足,以及维生素D摄入不足,引发体内钙吸收不够。奶是钙的主要食补来源,蛋黄、肉和其它食物中维生素D含量都缺乏,钙含量也不够。所以出生2周以后要开...
朱琳│长沙市妇幼保健院
2023/02/15 播放(98674)
针对儿童缺钙的情况,可以采用以下食补方法缓解:首先,可以给儿童吃含钙量高的食物,比如多喝牛奶。因为牛奶中含有的钙比较高,并且吸收率也非常好,多吃豆类食品及精瘦肉,这些食物中含有...
司振阳│南京市中医院
2023/08/24 收听(73794)
小孩缺钙、铁、锌,需要采用食补以及药物补充的办法,具体如下:
1、食补:如果缺钙、铁、锌,需要进行食补。含钙丰富的食物包括乳制品,比如牛奶、母乳等,豆制品,包...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/12/06 播放(70248)
"我们先要确认孩子确实是缺钙、缺铁、缺锌,如果确认,可以补充钙剂、铁剂和锌制剂等,比如钙剂,在临床上各种钙剂都可以,确认孩子缺钙可以额外补充,同时要注意补充维生素D。但是对于缺...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/10/24 收听(77038)
"八个月的宝宝缺钙、缺铁、缺锌,食补如下:第一、缺钙的孩子,可以适当给孩子吃牛奶或者是鸡蛋,因为孩子所吃的纯奶粉当中含钙量就已经很高。如果孩子每天能够进食800mL的奶粉,就已...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/02/14 收听(28644)
"宝宝缺钙和锌可以进行食补:一、补钙,最好的就是乳类制品,每100ml含有100mg的钙,充足的乳类喂养能够保证钙的摄入和补充。另外,含钙丰富的食物还有豆制品,豆制品含有丰富的...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/19 收听(54356)
"五岁小孩缺钙、铁、锌要分别进行补充:首先,补维生素D,维生素D补足的基础上每天400U,然后再补钙,这样就不缺钙了,或者接受日光浴的照射,每天三小时以上,再加上正常的饮食,每...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/10/30 收听(93114)
儿童缺钙通过食补补钙,含钙丰富的食物是有很多的,比如说奶制品含钙量是比较丰富的,每天最少要喝500ml以上的奶制品。另外还有其他的含钙丰富的食物,比如说海产品、鱼、虾米皮、海苔...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/05/31 收听(98208)
"对于缺钙的孩子,首先考虑食补,需要多吃含钙丰富的食物,比如奶制品,包括牛奶、羊奶以及奶粉、奶酪、酸奶、炼乳等,是人体最需要的,也是最安全的,同时是最科学的补钙的方法。因为奶类...
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2023/05/08 收听(84480)
孩子缺钙食补最主要的是乳类以及大豆类,所以平时要保证足够的奶量,多吃豆制品。孩子生后两周开始补充维生素D,维生素D是促进钙、磷吸收和利用的。如果宝宝有缺钙的表现,如多汗、易惊或...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/21 收听(90960)
"如果确认孩子有相关的缺乏,正常的给他补充相关制剂就可以,比如孩子缺铁,一般要提供铁剂,具体使用哪种铁剂主要看孩子的接受度。市面上的铁剂非常多,有些可能孩子吃了之后会恶心、不舒...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/05/18 收听(42812)
如果儿童出现缺乏钙的情况,很可能造成佝偻症以及身材矮小,还有可能导致容易骨折以及腿抽筋的情况,并且儿童的生长会比较缓慢。缺锌会使儿童出现免疫力低下的症状,甚至很可能导致儿童智力...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/19 收听(75034)
"婴儿缺钙铁锌按缺什么补什么,按实际补充。婴儿生长快,缺各种微量元素是正常的,发现缺什么就补什么,补充微量元素有规则,按照规则进行。首先缺钙根据缺钙程度,补钙的同时补充维生素D...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/01/29 收听(47368)
钙、铁、锌均是人体重要的微量元素,奶类及奶制品中含有丰富的钙并易于肠道吸收。奶类和奶制品,除含有钙之外,还含有其他的矿物质,如铁或锌等,可以通过进食补充。除奶制品外,豆类...
张虹│湖南省人民医院
2023/02/21 播放(51050)
"如果经过儿科医生的检查,临床上确诊了是缺锌或者缺钙,可以口服葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙口服液或者碳酸钙,其中这三个钙选一个就可以了。要补充维生素D或者鱼肝油,根据我们国家规定出...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/02/19 收听(98356)
1、乳制品:孩子出生以后,尤其是6个月之内,以乳类喂养为主,乳类含有丰富的钙质,比如鲜牛奶每100ml,含有100mg的钙。配...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/03 播放(34236)
"小孩子如果要补钙、铁、锌,首先要从食物中获取,要纠正不良的生活习惯,比如偏食、挑食,从食物中多吃一点优质蛋白,比如鱼、虾、瘦肉、蛋、豆制品、奶,多吃新鲜的蔬菜、水果。还要多进...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/08/01 收听(63952)
"如果一岁的宝宝缺钙,可以采取食补的方式,因为一岁的宝宝可以添加很多辅食。但是宝宝要食欲好、胃口好、不挑食、不偏食的情况才可以食补,食补可以吃很多食物,比如每天要喝奶制品,除了...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/05/26 收听(23000)