手机浏览
分享:
"绿豆是可以减肥，首先绿豆的热量较低，主要成分为碳水化合物与粗粮成分相似，而且膳食纤维含量较高，可以作为主食饮用使人产生饱腹感，代替其他热量食物，有效地减少人体内热量的增生利于...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/28 收听(44890)
"绿豆可以减肥，因为绿豆中含有丰富的营养成分，并且它属于低热量的食物，和使用粗粮食物之后的作用效果相似。绿豆中含有丰富的膳食纤维成分，能够让人在一段时间内有很强的饱腹感，从而避...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/11/12 收听(34702)
01:49
减肥可以适当的吃绿豆，但是不可以大量过多的吃绿豆，否则会引起减肥效果的下降。 适当的吃绿豆，并不会引起过多能量摄入，对于维持减肥期间的能量负平衡，促进脂肪的动...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/30 播放（33860）
绿豆南瓜汤是可以帮助减肥的：首先，绿豆南瓜汤中含有丰富的膳食纤维，可以有效的使人产生饱腹感，减少对热量食物摄入的欲望，对人体内热量囤积有抑制作用，起到减肥功效。其次，绿豆南瓜汤...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/14 收听(28594)
"绿豆具有清热解毒、消暑、利水的功效和作用。当身体患有痈疮肿毒、暑热烦渴、药食中毒、水肿、小便不利的症状，都可以通过绿豆熬汤或者食用的方法进行治疗。绿豆性味寒凉，它对于身体出现...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/07/20 收听(80256)
绿豆为豆科植物绿豆的干燥种子。全国大部分地区均产。秋季果实成熟时采收，晒干，打下种子，除去杂质。用时捣碎，以粒大、饱满、色绿者为佳。绿豆味甘，性凉，归心、胃经，具有清热解毒、消...
赵薇│北京中医药大学东方医院
2023/06/04 收听(36716)
"绿豆的功效：1、可以清热消暑，因为从中医食疗的角度上来讲绿豆性味甘寒，对于暑热烦渴以及中暑所造成的不适，适当食用绿豆有很好的解暑热、清除烦渴的功效。2、可以利水解毒，对于头痛...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/13 收听(92130)
绿豆是日常生活中常见的食材，味甘、性寒，具有解暑、利尿、解毒等功效。竹叶味甘、淡，性寒，具有清热除烦、生津利尿等作用，二者配伍口服可以治疗心火亢盛引起的心烦、失眠、小便涩痛等情...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/12/08 收听(56568)
"薏米是甘、淡而凉的性味，薏米能够起到健脾渗湿、止住关节痹痛、清热排脓的作用。薏米可以用于下肢的肿，用于水肿病的治疗，也可以用于小便不利、湿邪闭阻于关节的疾病，如关节肿。另外，...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/04/25 收听(54810)
01:40
清热解毒、消暑、利水、增强食欲。绿豆为豆科植物绿豆的干燥种子，全国大部分地区均产，秋季果实成熟时采收、晒干、打下种子、除去杂质。用时捣碎，以粒大、饱满、色绿者为佳。绿豆味...
赵薇│北京中医药大学东方医院
2023/03/24 播放（60224）
"绿豆蜂蜜水主要是用绿豆和蜂蜜共同熬制的一种饮品，营养价值比较丰富，具有一定的清热解毒、利水渗湿的功效。绿豆本身属于一种寒凉性质的食物，它当中含有大量的纤维素，可以有效的促进肠...
李芊绵│有来医生健康科普平台
2023/05/15 收听(67162)
"减肥期间是可以把红豆跟绿豆相配合食用的，绿豆中含有多糖跟球蛋白，可以分解胆固醇，起到降血脂的作用，肥胖的人都可能会有高胆固醇和高血脂，所以有减肥的作用。绿豆也有消肿、利尿的作...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/06/05 收听(62102)
"赤小豆具有清热利水、消肿解毒以及通乳的作用，尤其对于通利水道效果非常明显，所以临床上赤小豆可以用来治疗肾炎，水肿，肝硬化腹水，营养不良型的水肿。此外，赤小豆对于热毒疮痈的皮肤...
付莹坤│中国中医科学院广安门医院
2023/10/31 收听(64626)
老母鸡炖绿豆有着一定的清除暑热的作用，对于一些炎炎夏日所导致的暑热伤身，引起的四肢无力、头痛、头晕、恶心、呕吐，如果适当的食用一些老母鸡炖绿豆，都有着很好的清热解暑缓解上述症状...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/01 收听(10822)
"绿豆放在肚脐眼里面没有作用，任何作用都不会起。肚脐位置是一个俞穴，叫做神阙穴，神阙穴是进针而可灸的，可以用艾条隔盐灸、隔姜灸或者用艾条直接熏灸，都可以，是治疗肠腹疾病的一个很...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/04/17 收听(90552)
"绿豆南瓜糖水实际上就是我们熬的绿豆南瓜汤，而南瓜本身是有一定甜味的，因此不建议在熬绿豆、南瓜的时候加上糖水。绿豆本身是清热解毒的，可以解暑、可以利尿、可以消肿。而南瓜有消炎、...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/03/21 收听(20040)
"绿豆炖鸡蛋有清热解毒、祛火的作用，同时因为鸡蛋还有一定的滋阴润燥、除烦安神的作用，所以二者同服，对于近期出现阴虚内热或者是睡眠不好的病人，都有一定的作用。绿豆中医认为性寒凉，...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/05/12 收听(33638)
绿豆鸡肉汤比较清淡，用料也很简单，很适合夏天喝。因为绿豆鸡肉汤不但能清热、解毒、去暑，而且味道也非常的鲜美。绿豆本身就具有清热解毒的作用，而鸡肉作为禽类，鸡肉有健脾胃的功效。绿...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/05/28 收听(14680)
"绿豆小米粥的功效：1、能够补益脾胃，对于脾胃虚热所导致的反胃、恶心、呕吐的人，或者脾虚所导致的食欲不振、消化不良的人，如果适当食用绿豆小米粥，有很好的补益脾胃、促进消化的作用...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/30 收听(53466)
"绿豆能够起到很好的解毒作用，所以对于喝酒和食用不洁食物的人来讲，适当的吃点绿豆能够很好的清除已经侵袭到体内的有毒物质。绿豆熬成青绿色的时候，具有一定清热解毒、降暑的作用，所以...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/08 收听(26442)
