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"喝茶是非常好的习惯，也是非常好的修身养性的形式，在不影响睡眠的前提下建议在餐后饮用。在世界各地茶和咖啡是两大自然的有益饮品，茶里面主要的含有茶多酚和咖啡碱。有些人对茶多酚非常...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/25 收听(70538)
黑茶属于后发酵茶，具有消食化积、降低血糖、降低血压、抗血小板聚集、提高身体免疫力、美容养颜、减肥的作用。黑茶中含有一些活性成分，对脂肪代谢是有调节作用的，所以具有比较强的解油作...
刘震│北京医院
2020/04/22 收听(45400)
"黑茶中含有一些活性成分，可以调节脂肪代谢，具有很强的解油作用，可以缓解食油腻食物后引起的恶心不适。平时喜欢吃油腻食物，酗酒者，滋生脾胃湿热，导致血脂升高，血脂升高会促进血管硬...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/07/01 收听(21166)
姜茶有补血温胃的作用，建议最佳服用时间在上午9-11时。姜茶特别适合经期女性服用，可以缓解痛经、经血少等症状。中医认为9-11时是脾胃的工作时间，此时胃中之气有待升发，喝...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2020/04/19 阅读(4465)
"生姜茶是常用的茶品，平时口服时建议最好是饭后1小时左右服用，效果是最好的，而且还能够减少不良反应。生姜茶药性比较温热，而且有一定的刺激性，如果是饭前空腹时服用，容易对胃肠道造...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2020/03/23 收听(60354)
红参茶最好是白天进行口服，特别是上午进行口服，在饭前、饭后都可以，饭后最好是2个小时之后进行口服。红参茶具有的功效是大补元气，复脉固脱，还可以益气摄血。如果晚上睡觉前吃红参茶，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/06 收听(95178)
"覆盆子叶茶有微微的甜香，独特的味道，能缓和烦躁的心情，安定身心，据说怀孕时常喝会使分娩较为轻松，所以有孕妇的花草茶之称。一般认为可使子宫肌和骨盆的肌肉保持正常，提高母乳的营养...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2018/08/12 收听(26514)
"蒲公英茶在白天喝，效果是最好的。主要在于蒲公英的特点是偏寒凉、阴气很重，在白天的周围环境阳气盛，以防止蒲公英的凉性对于人体造成损伤，损伤阳气而出现疾病。所以在白天应用蒲公英茶...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/11/19 收听(81158)
"薏仁茶的服用与时间没有太多关系，什么时候皆可饮用，因为本身就是药食两用，安全强度非常高。薏米茶主要的成分就是薏仁，薏仁是临床常用的一味中药，含有蛋白质、维生素B1、B2。薏仁...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/14 收听(24516)
黑咖啡中含有的咖啡因较高，其中不加糖也不加奶，味道比较苦，可以起到提神醒脑、缓解疲劳，通常建议在午饭后或下午喝比较好。黑咖啡中含有咖啡碱，可以促进餐后脂肪消化分解，且在午...
李晓雯│中日友好医院
2020/04/23 阅读(3829)
02:30
黑咖啡在一天之中的任何时间段都可以喝，需要注意的是不要在睡前，或者偏晚的时候喝黑咖啡，因为黑咖啡里面含有咖啡因，可能会影响睡眠。 大多数朋友会在白天，尤其是早...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2022/12/21 播放（67642）
来月经不能喝黑茶，黑茶中含有大量咖啡因，在经期喝黑茶会引起胃肠道不适容易引起神经系统兴奋、失眠等症状，黑茶中含有鞣酸容易与体内蛋白质、维生素等结合，会影响营养物质的吸收引起营养...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/17 收听(61626)
01:40
肾结石的发病，和尿液浓缩与尿液里面晶体增加有相关性。中国人喜欢喝茶，茶有很多种，如红茶、绿茶、黑茶等，而肾结石患者可以喝黑茶。但是对于特别浓的浓茶或者红茶，可能含有枸橼酸...
钱小强│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/04/18 播放（25872）
"三岁以下的婴幼儿不建议喝黑茶，三岁以上或者年龄比较大的孩子，可以适当的少量喝淡黑茶水。黑茶属于比较浓的茶水，茶水中含有茶碱物质，很容易使中枢神经系统产生兴奋。儿童正处于生长发...
田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/03/15 收听(50336)
"孕妇不可以喝黑茶，黑茶中含有茶多酚和咖啡碱，这对胎儿发育有一定影响，容易影响胎儿智力发育，喝茶还容易加重孕妇的心脏负担。在怀孕期间可以适当的喝点绿茶，绿茶中的咖啡因含量相对来...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/07/03 收听(77192)
女性在月经期时，是可以少喝黑茶的，黑茶中含有较多的鞣酸、茶碱、咖啡因等成分，女性服用后一方面很容易会导致贫血的情况发生，另一方面也会出现神经系统兴奋和失眠的情况，从而不利于女性...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/05/09 收听(60718)
"来月经的时候不可以喝黑茶，虽然黑茶对身体有很多益处，含有丰富的维生素和矿物质，但是月经期间是不能喝黑茶的。月经期间因为大量失血会造成铁元素流失，应该补充大量含铁物质，而黑茶中...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/07/29 收听(21900)
"三岁以下的婴幼儿不建议喝黑茶，三岁以上或者年龄比较大的孩子，可以适当的少量喝淡的黑茶水。黑茶属于比较浓的茶水，茶水中含有茶碱物质，很容易使中枢神经系统产生兴奋。儿童正处于生长...
田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/03/15 收听(12044)
01:48
糖尿病可以喝黑茶。黑茶是一种发酵茶，这种发酵茶茶叶中的氨基酸、维生素和微量元素更丰富，所以多喝茶、多喝茶水，有助于改善糖尿病的血液供应。 由于糖尿病患者长期处...
苗莉│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/03 播放（35883）
