薏仁茶的服用与时间没有太多关系，什么时候皆可饮用，因为本身就是药食两用，安全强度非常高。
薏米茶主要的成分就是薏仁，薏仁是临床常用的一味中药，含有蛋白质、维生素B1、B2。薏仁又是中药又是一种食物，可以当粮食。本身薏仁有性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿，还有除痹、清热、排毒的功效。常吃薏米仁有清热排毒的作用，如有疮疡的时候会用，常吃还可以保健皮肤，消除粉刺和各种斑，其实都有一些疗效。
建议喝薏米茶时注意每天饮用量，孕妇、消化功能较弱的儿童和老弱病者忌食薏米茶和薏米。
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"饮用红豆薏米茶，最好在脾经、胃经当令的时间段内饮用，效果更好。胃经的开穴时间是上午的7-9点，脾经的开穴时间是上午9-11点，可以在这个时间段内饮用。通常情况下，红豆和薏米本...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/05/13 收听(23096)
"红豆薏米茶饮用没有特别的限制，红豆也就是赤小豆，主要有利水消肿、清热解毒的作用，薏米主要作用是健脾祛湿、利水排脓。所以，红豆薏米一般用于脾虚湿盛的人群。但对于脾胃虚寒的人群，...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/07/01 收听(71492)
"喝茶是非常好的习惯，也是非常好的修身养性的形式，在不影响睡眠的前提下建议在餐后饮用。在世界各地茶和咖啡是两大自然的有益饮品，茶里面主要的含有茶多酚和咖啡碱。有些人对茶多酚非常...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/04/28 收听(70538)
"红豆薏米茶具有除湿利尿的作用，女性在哺乳期时服用，可能会通过乳汁代谢，导致婴儿出现腹泻等胃肠道消化不良的情况发生。因此，女性在哺乳期的时候，不要再服用红豆薏米茶。哺乳期的时候...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/07/10 收听(52788)
"哺乳期是可以适当的喝薏米茶的，因为产后哺乳期的妇女多为气血亏虚，以及气血虚引起的肢体肿胀。薏米有利于消肿利水的作用，加快产后的代谢。另外，有的人有乳腺增生、乳腺结节，有散结消...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2023/10/17 收听(85558)
"红豆薏米茶主要是清热、利湿、健脾、去湿，一般对于湿气比较重尤其是脾虚湿盛的患者，可以一天喝两次，日常保健一天一次就够了。如果患者湿气比较重、脾虚比较明显，可以坚持一段时间。对...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/10/07 收听(21188)
红豆薏米水不同时间服用具有不同的作用，不可一概而论。红豆和薏米均为药食两用的食材，红豆薏米水具有清热解毒、利水消肿、健脾和胃等作用。如果需排水解湿，则最好在早晨服用；若需...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2023/09/28 阅读(3179)
"红豆薏米什么时候喝都行，饮用的时间与疗效之间没有太多关系，没有什么时间喝效果比其它时间更好的说法。红豆性平、偏凉、味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等，红豆...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/08/18 收听(73272)
"薏米茶一般肯定是要用生薏仁的，生薏仁有健脾、肾湿、利关节、止泻、清热、排脓的功效。薏仁是甘淡而凉的药，主要是归脾胃经和肾经。薏仁可以治疗水肿，有利水的作用，另外对下肢的肿有一...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/02/21 收听(86576)
姜茶有补血温胃的作用，建议最佳服用时间在上午9-11时。姜茶特别适合经期女性服用，可以缓解痛经、经血少等症状。中医认为9-11时是脾胃的工作时间，此时胃中之气有待升发，喝...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/05/07 阅读(4465)
红参茶最好是白天进行口服，特别是上午进行口服，在饭前、饭后都可以，饭后最好是2个小时之后进行口服。红参茶具有的功效是大补元气，复脉固脱，还可以益气摄血。如果晚上睡觉前吃红参茶，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/13 收听(95178)
"生姜茶是常用的茶品，平时口服时建议最好是饭后1小时左右服用，效果是最好的，而且还能够减少不良反应。生姜茶药性比较温热，而且有一定的刺激性，如果是饭前空腹时服用，容易对胃肠道造...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/12/23 收听(60354)
"喝黑茶不建议空腹及睡前7-9点饮用，最好在饭后喝，尤其是在进食一些油腻食物后喝黑茶最好。肾与膀胱相表里，膀胱的开穴时间是下午3-5点，这时饮茶有通利膀胱水液的作用。黑茶是一种...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/11/18 收听(67648)
"蒲公英茶在白天喝，效果是最好的。主要在于蒲公英的特点是偏寒凉、阴气很重，在白天的周围环境阳气盛，以防止蒲公英的凉性对于人体造成损伤，损伤阳气而出现疾病。所以在白天应用蒲公英茶...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/18 收听(81158)
"覆盆子叶茶有微微的甜香，独特的味道，能缓和烦躁的心情，安定身心，据说怀孕时常喝会使分娩较为轻松，所以有孕妇的花草茶之称。一般认为可使子宫肌和骨盆的肌肉保持正常，提高母乳的营养...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2023/10/03 收听(26514)
01:18
喝红豆薏米茶拉肚子，说明对红豆、薏米有一定的敏感性，肠道易激惹。红豆、薏米可引起肠道的激动而出现拉肚子。如果只是出现1-2次，可以少量喝红豆薏米茶，耐受即可。
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2024/01/05 播放（44925）
01:46
红豆薏米茶是否可天天喝，需根据不同的情况进行判断。中医上，红豆、薏米都属于药食同源的药物，主要具有健脾、利湿功效，比如可以用于治疗体内有水湿之邪的患者。如果明确诊断体内有...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/04/30 播放（79448）
01:30
糖尿病患者可以喝红豆薏米茶，因为无论是红豆本身还是薏米茶，在烹制的过程当中实际上热量并不是很高，而且在烹制的过程中一定要保证不要放糖在里面，则就可以喝。但无论是红豆还是薏...
王昕│中日友好医院
2023/03/22 播放（41705）
IgA肾病患者的饮食要求是低盐、低脂和优质蛋白饮食，如果水肿不明显，完全可以喝薏米茶。薏米是药、食两用的常见谷物，薏米中含有多种维生素和矿物质，并且富含蛋白质，有促进新陈代谢和...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2023/07/12 收听(35574)
"如果想通过红豆薏米茶减肥或者任何一件事情有什么样的治疗目的，其实达到治疗效果的话是很困难的，喝多久喝几天都没有意义。通常情况下红豆有赤小豆，是药用的，跟在外面买的大红豆不是一...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/30 收听(48470)
