做梦处于哪个睡眠阶段

2023-02-05 10:37

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做梦处于睡眠的快速眼动期阶段,人类正常睡眠分为非快速眼动期和快速眼动期睡眠,正常的睡眠是非快速眼动期,非快速眼动期又分为入睡期、浅睡期、中度睡眠期和深度睡眠期。
在生理睡眠中,非快速眼动期循环由浅入深,再由深入浅,然后进入快速眼动期睡眠。快速眼动期的睡眠过程中可出现梦境等表现,患者可有自主神经功能不稳定、肌张力降低、出现做梦等症状,睡眠中非快速眼动期和快速眼动期常交替出现。

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