服用益生菌的最佳时间

2023-01-22 22:46 收听:71112

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 服用益生菌的最佳时间

点击播放医生的语音回答
00:0001:11
01:15

语音内容

服用益生菌最好在饭后口服,可以用温开水冲服,也可以加在牛奶中口服,在冲益生菌时水温不能超过40℃,益生菌在口服时不能和抗生素同时服用,两者需要至少间隔1-2小时。
益生菌对人体有好处,益生菌包括乳酸菌、双歧杆菌、益生芽孢杆菌,可以调节人体的免疫系统,调节肠道的菌群失调,抑制肠道炎症,可以促进营养物质的吸收,能够缓解腹泻、便秘。
食用益生菌不会出现明显的不良反应,可以服用人群也比较广泛,老人、儿童都可以吃,益生菌要放在冰箱的冷藏室保存,防止过高的温度破坏益生菌。

分享:

89
同科室医生推荐

预约挂号

在线问诊

相关推荐

点击播放医生的语音回答
00:0001:11
Error loading: "null"

益生菌一天中最佳服用时间

  益生菌一天中最佳的服用时间是在早上空腹时,或者是随餐一起服用,服用时水温不宜过高。益生菌是一类对人体有益的活性微生物,有利于缓解因肠道菌群失调引起的腹泻、便秘、胀气、消化...

高春中日友好医院

2023/09/19 阅读(4673)

成人益生菌一天中最佳服用时间

  成人服用益生菌,一天中的最佳时间是在饭中或饭后。益生菌是一种有利于人体健康的微生物菌群,主要存在于人体的肠道内,具有维持肠道微生物生态平衡、助消化、提高机体免疫力、保护肠...

张继舜首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/08/25 阅读(4052)

宝宝益生菌一天中最佳服用时间

  婴幼儿服用益生菌的最佳时间为饭后半小时,可用温开水冲服,亦可加在牛奶中口服,且水温不能超过40℃。益生菌可调节机体免疫系统,调节肠道的菌群失调,抑制肠道炎症,缓解腹泻、便...

张欣北京大学第一医院

2023/02/08 阅读(4177)

葛根粉最佳服用时间

  葛根粉的最佳服用时间为早饭后30分钟左右,不建议空腹食用。葛根粉是一种中药,含有丰富的微量元素和雌激素,具有较高的食用价值。葛根粉能够帮助机体排出毒素,有一定的美容养颜的...

杜琳北京中医药大学东直门医院

2023/09/05 阅读(3994)

鱼油一天最佳服用时间

  鱼油一天中最佳服用时间是在早晨和晚上,随餐服用。鱼油的主要成分是多不饱和脂肪酸,具有调节血脂的作用,可以降低甘油三酯,预防高血压、高血脂及血栓的形成。但在服用鱼油时应注意...

高春中日友好医院

2023/04/04 阅读(4588)

葡萄籽服用最佳时间

葡萄籽是指葡萄籽软胶囊等保健品,临床中没有固定的最佳服用时间,可以根据自身情况进行选择,如上午、饭后等。但不建议在晚上服用,以防影响睡眠、引发腹部不适。葡萄籽软胶囊其中所含有的...

李晓雯中日友好医院

2023/01/06 阅读(4068)

服用赖氨酸的最佳时间

  赖氨酸是机体不可缺少的蛋白质,仅可通过外源性摄入而获得,建议空腹服用赖氨酸,有利于药物吸收。赖氨酸属于必需氨基酸中的一类,具有促进脑细胞代谢的作用,常用于小儿或颅脑损伤、...

陈清首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/10/14 阅读(4554)

一天当中服用叶酸片的最佳时间

临床上并没有一天当中服用叶酸片最佳时间的说法,但一般建议在饭后半小时左右服用,有利于对药物的吸收,同时还要谨遵医生的指导。叶酸属于水溶性维生素,主要在十二指肠和空肠上段吸收,可...

张毅北京医院

2023/04/19 阅读(4417)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫1
韩金利的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
中国增值电信业务经营许可证:京B2-20171437
网络文化经营许可证:京网文(2024)3718-184
网站备案号:京ICP备16049935号-8   Copyright ©2025 北京纵横无双科技有限公司 All rights reserved