服用益生菌最好在饭后口服，可以用温开水冲服，也可以加在牛奶中口服，在冲益生菌时水温不能超过40℃，益生菌在口服时不能和抗生素同时服用，两者需要至少间隔1-2小时。
益生菌对人体有好处，益生菌包括乳酸菌、双歧杆菌、益生芽孢杆菌，可以调节人体的免疫系统，调节肠道的菌群失调，抑制肠道炎症，可以促进营养物质的吸收，能够缓解腹泻、便秘。
食用益生菌不会出现明显的不良反应，可以服用人群也比较广泛，老人、儿童都可以吃，益生菌要放在冰箱的冷藏室保存，防止过高的温度破坏益生菌。
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益生菌一天中最佳的服用时间是在早上空腹时，或者是随餐一起服用，服用时水温不宜过高。益生菌是一类对人体有益的活性微生物，有利于缓解因肠道菌群失调引起的腹泻、便秘、胀气、消化...
高春│中日友好医院
2023/09/19 阅读(4673)
成人服用益生菌，一天中的最佳时间是在饭中或饭后。益生菌是一种有利于人体健康的微生物菌群，主要存在于人体的肠道内，具有维持肠道微生物生态平衡、助消化、提高机体免疫力、保护肠...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/08/25 阅读(4052)
婴幼儿服用益生菌的最佳时间为饭后半小时，可用温开水冲服，亦可加在牛奶中口服，且水温不能超过40℃。益生菌可调节机体免疫系统，调节肠道的菌群失调，抑制肠道炎症，缓解腹泻、便...
张欣│北京大学第一医院
2023/02/08 阅读(4177)
"对于益生菌制剂的服用时间，通常没有严格的限制，但在服用药品的过程中注意避免与抗生素同时服用，以免造成益生菌作用失效。益生菌制剂是临床常用的一种微生态调节药物，常用的益生菌制剂...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/01/17 收听(81170)
"益生菌是通过定植在人体内，对于宿主有益的活性微生物，它可以通过调节局部黏膜与系统免疫，或者通过调节肠道菌群平衡，改善营养吸收，保持肠道健康，最终达到有利于机体健康这样一类微生...
彭涛│北京大学人民医院
2023/03/24 收听(32302)
葛根粉的最佳服用时间为早饭后30分钟左右，不建议空腹食用。葛根粉是一种中药，含有丰富的微量元素和雌激素，具有较高的食用价值。葛根粉能够帮助机体排出毒素，有一定的美容养颜的...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/05 阅读(3994)
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强的松最佳服用时间是在清晨，最好是早上7-8点之间，即一般人起床以后可以服用。强的松是糖皮质激素的一种，应用非常广泛，是非常古老的药物。糖皮质激素是人体正常分泌的一种激素...
王一西│广州医科大学附属第二医院
2023/04/09 播放（61098）
"降压药分为长效的降压药、中效的降压药，和短效的降压药。长效的降压药一天口服一次，最好在早晨的6-7点钟之间口服。高血压患者应尽量选择长效的降压药，并且长期稳定口服。对于老年高...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/12/24 收听(24450)
"根据中医天人相应的思想，人体的生命活动与自然界的时间变化具有同步节律，因此中成药的服药时间也应该和自然界的阴阳消长，人体疾病的盛衰和病理、生理节律相一致。根据药性的不同，治疗...
张碧华│北京医院
2023/01/03 收听(65608)
"鱼油的最佳服用时间是餐中或餐后，不宜空腹服用。因为鱼油属于脂溶性成分，可以增加它的吸收。鱼油主要成分是多烯不饱和脂肪酸，最些年有越来越多的证据显示，鱼油可以降低低密度脂蛋白、...
刘治军│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/08/18 收听(36886)
葡萄籽是指葡萄籽软胶囊等保健品，临床中没有固定的最佳服用时间，可以根据自身情况进行选择，如上午、饭后等。但不建议在晚上服用，以防影响睡眠、引发腹部不适。葡萄籽软胶囊其中所含有的...
李晓雯│中日友好医院
2023/01/06 阅读(4068)
鱼油一天中最佳服用时间是在早晨和晚上，随餐服用。鱼油的主要成分是多不饱和脂肪酸，具有调节血脂的作用，可以降低甘油三酯，预防高血压、高血脂及血栓的形成。但在服用鱼油时应注意...
高春│中日友好医院
2023/04/04 阅读(4588)
阿司匹林可以在早上服用，也可以在晚上服用，从药物吸收和疗效来说，晚上睡前服用效果最佳。因为晚上睡前患者是空腹状态，药物进入胃部后能够很好的被吸收，而且患者在睡眠中肌肉没有收缩、...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/09/03 收听(85818)
地高辛每天晨起口服一片即可，地高辛是洋地黄类的强心药物，服用时间没有特殊的禁忌，一般推荐晨起口服，可以与其他药物一块口服，以防止药物的漏服。地高辛在应用时一定要注意自身的情况，...
杨文涛│东营市人民医院
2023/11/08 收听(95032)
"卵磷酯片一天通常服用3次，一天最佳服用时间可以在3餐后服用，因为卵磷脂属于保健品，不是治疗的药物。卵磷酯片主要适用于脂肪肝、动脉粥样硬化等疾病的辅助治疗。磷脂酰胆碱是合成脂蛋...
张碧华│北京医院
2023/08/01 收听(41946)
"缺钙的时候服用是最佳时间，当然，钙有不同的种类，建议最常推荐的是碳酸钙。碳酸钙需要胃酸的解离，需要在餐中或餐后即刻吃，因为吃了饭以后有大量的胃酸帮助消化食物，同时这时候服用碳...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/22 收听(31504)
赖氨酸是机体不可缺少的蛋白质，仅可通过外源性摄入而获得，建议空腹服用赖氨酸，有利于药物吸收。赖氨酸属于必需氨基酸中的一类，具有促进脑细胞代谢的作用，常用于小儿或颅脑损伤、...
陈清│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/10/14 阅读(4554)
服用赖氨酸的最佳时间是在两餐之中，通常对于成年人来讲，最好是在午餐之后、晚餐之前，也就是在下午4-5点之间服用赖氨酸，能够达到最佳的生物利用度。因为此时基本胃肠道内是属于排空的...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/01/26 收听(55728)
"服用硒的最佳时间是需要和医生进行沟通来决定，硒是身体的必需的微量元素，1天有50ug的硒就足够了。硒可以增强人的免疫功能，可以抗氧化，因为氧化会带来衰老。另外，可以抑制肿瘤的...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/09/20 收听(38026)
阿司匹林的最佳服用时间，推荐是在晚上睡前或者十点钟左右。这是因为晚饭以后到十点钟以后，患者的食物基本上已经消化、吸收，胃部排空，服用药物不会影响药物的吸收和利用，而且晚上会一直...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/10/24 收听(38260)
