临床上并没有一天当中服用叶酸片最佳时间的说法,但一般建议在饭后半小时左右服用,有利于对药物的吸收,同时还要谨遵医生的指导。
叶酸属于水溶性维生素,主要在十二指肠和空肠上段吸收,可用于治疗叶酸缺乏导致的巨幼红细胞贫血,在妊娠期服用还可起到预防胎儿神经发育畸形的作用。一般建议再饭后半小时左右服用,因为此时胃肠道功能相对活跃,较有利于对药物吸收。
由于叶酸容易对胃肠道产生刺激性,如果空腹服用,可能会对胃肠道黏膜产生刺激,引起恶心、呕吐等症状,所以不建议在饭前服用,另外也不建议在饭后立即服用叶酸,以免食物消化影响机体对其吸收。
需要注意的是,叶酸不可大剂量服用,以免导致尿液呈黄色或对胃肠黏膜产生刺激。另外,大剂量服用叶酸,还可能影响机体对锌元素等营养元素的吸收,不利于患者的健康。此外,如果备孕期间服用叶酸,还需注意休息,避免劳累、熬夜,并保证营养充足,有利身体健康。