颈椎腰椎疼痛怎么办

2023-02-21 04:01

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颈椎腰椎痛要局部的理疗、热敷,颈椎需要禁止低头活动,腰椎禁止弯腰负重。这两个部位都可以通过局部的理疗热敷,外用扶他林涂抹疼痛的局部,可以同时增加治疗的效果。后期如果治疗效果不明显,需要根据核磁或者是CT检查,来明确到底是什么样的疾病。是软组织的挫伤劳损,还是间盘突出压迫神经根,导致的颈腰椎疾病。也就是不同的诊断,相应的治疗办法或多或少也会有所差别。前提就是禁止低头活动,禁止弯腰负重活动,禁止久坐,这几个不允许要坚守住。然后注意保暖,避免着凉。平时可以适当的补充营养,特别是均衡的维生素,复合的维生素,还有从A到E各种微量元素。后期如果仍然不见好转,还是需要到医院进一步查体,进一步诊治。

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