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胫骨骨折发生以后功能锻炼较为重要，不进行功能锻炼会导致肌肉萎缩或关节僵硬、强直。胫骨骨折发生以后，进行功能锻炼的方法如下： 1、简单骨折没有明显移位骨折，进行...
安小春│滨州医学院烟台附属医院
2023/06/22 播放（78834）
"临床上胫骨骨折是一种比较常见的骨折。发生胫骨骨折后采取手术治疗，一般术后都需要进行功能锻炼。具体的锻炼方法是，在术后第一天，病人体内的麻醉药物完全吸收、排泄后，可以嘱咐病人主...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/24 收听(63618)
"胫骨骨折的锻炼方法，分为保守治疗和手术治疗两大类，对于保守治疗的患者，通常采取下肢长腿石膏托固定，踝、膝关节都予以了固定，因此患者早期骨折周围的部位和关节都不能够进行运动。此...
李明辉│武汉市第五医院
2023/12/02 收听(12164)
02:12
功能锻炼就是通过锻炼维持脊柱或关节的功能，从而保持肌肉的功能，避免出现肌肉萎缩和关节僵硬。 功能锻炼是一种康复治疗，所以在损伤发生之后，要早期进行康复锻炼，有...
纪泉│北京医院
2023/05/19 播放（28631）
功能锻炼顾名思义就是提高局部的功能，如肩关节功能不好，通过各种方法解决局部的功能障碍点，疼痛、肌肉无力，用手法、电刺激或者理疗的方式改善肩部的功能。如手部的功能不行，不能拿东西...
王欣│山东省立第三医院
2023/01/31 收听(47332)
"胫骨骨折术后的锻炼应该涉及到肌肉和关节的锻炼，锻炼的方式主要是主动和被动行关节的运动，而防止关节僵硬和粘连。另外，胫骨骨折术后是需要做直腿抬高的，直腿抬高有助于增加腿部的肌肉...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/09/11 收听(97094)
"在临床上发生了胫骨骨折后，因为胫骨骨折会使病人长时间卧床，长时间卧床会使病人的小腿肌肉出现废用性萎缩。具体萎缩的肌肉是比目鱼肌或者腓肠肌出现萎缩，同时还有可能出现踝关节、趾间...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/29 收听(64284)
02:10
胫骨骨折发生以后进行石膏外固定，早期一般不能进行负荷较大的功能锻炼。保持骨折断端稳定性前提下，可以适度进行膝关节、踝关节或足趾屈伸活动。石膏外固定以后，不适合进行关节屈伸...
安小春│滨州医学院烟台附属医院
2023/10/12 播放（91776）
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腰椎管狭窄症患者应注意保暖，避免着凉，避免腰部负重，避免久坐。椎管狭窄症功能锻炼包括抱膝滚腰、平板支撑、游泳等。功能锻炼对增加腰部肌肉力量、减缓腰椎退变有益。功能锻炼的强...
罗杰│中国中医科学院望京医院
2023/02/23 播放（82216）
01:25
提高肺功能的方法如下： 1、减少对肺功能的损害，如吸烟者应该尽快戒烟，可以减少吸烟对肺功能的损害； 2、避免有毒、有害气体的损害，雾霾天气应该戴口...
董霄松│北京大学人民医院
2023/03/14 播放（96994）
01:28
眼睑痉挛的患者平时可以自己在家进行一些锻炼，具体如下： 1、做面部的微动作，比如双眼紧闭、耸鼻、抬眉、示齿等，进行微锻炼； 2、双手搓热后放在眼部...
田莉│银川市第一人民医院
2023/09/22 播放（63270）
02:28
对于腰椎骨折锻炼而言，中医往往讲究动静结合，这是中医重要的治疗原则，腰椎骨折常见功能锻炼方法如下： 1、仰卧位锻炼法：常见方法为五点支撑、四点支撑、三点支撑。...
丁晖│邵阳市中医医院
2023/03/17 播放（57710）
"脚骨折功能锻炼总的原则是：循序渐进，持之以恒，动静结合，锻炼要从小量开始，要从不负重开始，逐渐负重，坚持锻炼。该动时动，该静时静，动静结合，早期要制动，制止活动，后期要加强功...
郭会卿│河南省中医院
2023/02/01 收听(67712)
"肱骨头骨折后的功能锻炼分为两种情况：1、对于采用保守治疗的患者，因为肩部给予石膏托或者三角巾外固定，肩关节暂时不宜活动，此时的锻炼应该以上肢肌肉的主动性收缩为主，有利于消肿和...
李明辉│武汉市第五医院
2023/03/22 收听(78882)
"锻炼心脏功能是适度的活动，比如慢慢上下楼、运动平板、跑步。对于心力衰竭的患者，夜间出现呼吸困难，不能平躺的患者，最好不要大量活动，甚至大小便都要在床上。平时主要是药物治疗，加...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/07/27 收听(43700)
锁骨骨折的功能锻炼，锁骨骨折早期，一般暴力损伤比较重，这时疼痛比较严重，容易肿胀和出血，一般需要固定，固定可以分为八字绷带固定、贴身固定，或者手术固定，一般不适合活动肩关节或活...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/05/24 收听(48372)
骨盆骨折后躺在床上的时间大概需要三到四周，卧床阶段一定要积极的进行功能锻炼。下肢的髋关节、膝关节甚至踝足关节都要进行屈伸功能锻炼，下肢的肌肉肌力的等长收缩的功能锻炼，以防止肌肉...
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/03 收听(55760)
"腰椎骨折之后，患者在恢复阶段一定要进行功能锻炼，否则会出现功能障碍出。在运动过程中会出现一定僵硬的感觉，一般的功能锻炼有以下几种：1、患者处于仰卧位时，可以选择五点支撑法的方...
李明辉│武汉市第五医院
2023/08/18 收听(96032)
"肱骨骨折稳定性还可以，内固定强度也好，建议术后尽早进行功能锻炼。刚开始是进行等张锻炼，即肌肉进行收缩和放松，收缩和放松的交替运动，促进肌肉血液循环，改善骨骺端的血供，促进骨折...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2023/12/26 收听(65292)
01:36
心肺功能是指肺通气、心脏泵血以及肌肉利用氧气的综合能力，是机体活动耐力的表现，在一定程度上，心肺功能代表患者有没有心肺疾病。如何锻炼心肺功能，要因人而异。首先看患者有没有...
郭光云│武汉市肺科医院
2023/03/17 播放（76904）
