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"胫骨骨折的锻炼方法，分为保守治疗和手术治疗两大类，对于保守治疗的患者，通常采取下肢长腿石膏托固定，踝、膝关节都予以了固定，因此患者早期骨折周围的部位和关节都不能够进行运动。此...
李明辉│武汉市第五医院
2023/12/02 收听(12164)
"临床上胫骨骨折是一种比较常见的骨折。发生胫骨骨折后采取手术治疗，一般术后都需要进行功能锻炼。具体的锻炼方法是，在术后第一天，病人体内的麻醉药物完全吸收、排泄后，可以嘱咐病人主...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/24 收听(63618)
02:05
胫骨骨折发生以后功能锻炼较为重要，不进行功能锻炼会导致肌肉萎缩或关节僵硬、强直。胫骨骨折发生以后，进行功能锻炼的方法如下： 1、简单骨折没有明显移位骨折，进行...
安小春│滨州医学院烟台附属医院
2023/06/22 播放（78834）
"对于胫腿骨骨折，如果它是关节类的骨折，就需要做被动关节的屈伸锻炼，例如胫骨平台骨折就必须做膝关节的屈伸锻炼。如果是胫骨中断的骨折，石膏外固定或者手术以后，就要做踝关节和膝关节...
李伟雄│娄底市骨伤医院
2023/07/30 收听(93894)
"在临床上发生了胫骨骨折后，因为胫骨骨折会使病人长时间卧床，长时间卧床会使病人的小腿肌肉出现废用性萎缩。具体萎缩的肌肉是比目鱼肌或者腓肠肌出现萎缩，同时还有可能出现踝关节、趾间...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/29 收听(64284)
02:10
胫骨骨折发生以后进行石膏外固定，早期一般不能进行负荷较大的功能锻炼。保持骨折断端稳定性前提下，可以适度进行膝关节、踝关节或足趾屈伸活动。石膏外固定以后，不适合进行关节屈伸...
安小春│滨州医学院烟台附属医院
2023/10/12 播放（91776）
"胫骨骨折做完手术后有许多需要注意的地方，首先，要排除心理问题，尽量消除思想负担，保持愉快的心情，然后在手术过后要将患肢体抬高，促进静脉流通，减轻疼痛、肿胀，促进骨折处痊愈，在...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/08/27 收听(67702)
02:18
膝关节术后常见锻炼方法如下： 1、膝关节周围肌肉力量训练：患者术后需进行膝关节周围肌肉力量训练，而大腿前方股四头肌为主要训练目标。患者可以通过阻抗训练，如骑车...
陈飞雁│复旦大学附属华山医院
2023/03/09 播放（67582）
"腰椎间盘突出手术，首先要避免弯腰负重的活动，锻炼的方法是以伸展腰部为主，因为在伸展腰部的时候可以有利于椎间盘的复位，降低椎间盘的压力，同时还可以增加腰部肌肉的力量，增强脊柱的...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/03/16 收听(37578)
膝关节术后第二天，就可以做足趾以及踝关节的主动屈伸功能锻炼，同时还需要做股四头肌等长收缩练习，每天做三至四次，每次十次以上。术后四十八小时内可以使用冰袋冰敷患处，以促进肿胀消退...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/10/22 收听(50206)
01:55
股骨髁骨折发生以后，锻炼的主要方法有： 1、膝关节的伸屈运动，保持膝关节每天要做必要的伸和屈运动，防止膝关节出现僵硬； 2、肌肉力量锻炼，因为人的...
黄霄汉│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/06/25 播放（83344）
"膝关节术后功能锻炼对膝关节的功能恢复是非常重要的，同时膝关节的功能练习，通过收缩可以减少下肢静脉血栓的形成，防止水肿，都是非常有益的。膝关节的功能锻炼主要包括以下几种情况：第...
冯明利│首都医科大学宣武医院
2023/03/12 收听(34084)
"锁骨骨折术后锻炼，应该尽早的进行手术，第一天可以做屈伸手指、手腕和伸肘的动作，可以改善局部的血液循环，有利于消肿。每天根据自己的情况，以不引起疲劳为度，循序渐进。术后一周以后...
李明辉│武汉市第五医院
2023/05/18 收听(85908)
02:21
胫骨骨折术后的外翻畸形有以下几种情况： 1、石膏固定术后的外翻畸形或者是手术以后的外翻畸形。保守治疗早期的石膏固定后的外翻畸形，可以通过手法矫正改变外翻畸形。...
陈剑锐│太原市中心医院
2023/03/16 播放（61332）
"胫骨骨折手术后一般需要6-12周才可下地活动，具体情况如下：1、年轻患者生长速度较快，即使发生胫骨骨折采用手术后，一般在六周左右骨折端会有大量骨痂通过，骨折端稳定性得到保证，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/03/14 收听(84536)
"胫骨骨折术后同房了，如果没有明显的异常就没有问题。当产生骨折后可以选择性进行同房，因为骨折愈合需要较长的时间，通常超过三个月。所以在骨折期间选择同房的时机较为重要，但并不是不...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/01/12 收听(57408)
"必须要根据胫骨骨折的骨折部位决定下地的时间，如果是胫骨的中上段骨折或者胫骨平台没有移位及塌陷性骨折，通常在手术之后6周左右骨折达到临床愈合，可以开始下地走路功能锻炼。如果是胫...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/06/13 收听(34490)
02:03
乳腺癌术后功能锻炼的主要目的是预防并发症，如肩部活动障碍以及上肢的水肿，具体方法如下： 1、乳腺癌术后24小时：可以在患肢下面垫个棉垫，然后进行伸直、握拳、转...
贺文兴│江西省肿瘤医院
2023/02/07 播放（99162）
01:40
乳腺癌术后功能锻炼分以下情况： 1、术后4-6小时：鼓励患者在床上活动手指各关节以及手腕关节； 2、术后3天：指导患者进行肘关节屈曲活动；
华玉明│江南大学附属医院
2023/03/14 播放（97366）
"肱骨骨折术后的功能锻炼，主要是防止肌肉萎缩、关节僵硬等并发症。首先，肩关节的锻炼可以选择前后钟摆样活动，逐渐进行肩关节外展和上举等训练。其次，要进行肘关节的屈伸活动，尽量最大...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/25 收听(75460)
