如果发生肌肉粘连，首先要积极开始进行功能锻炼，比如膝关节周围肌肉粘连，可以进行膝关节功能锻炼。首先进行被动功能锻炼，可以使用CPM机辅导进行被动膝关节屈曲和伸直锻炼。当被动活动度达到正常时，积极进行主动功能锻炼。
主动功能锻炼除了可以恢复关节功能外，还有一个比较大的好处就是可以增强肌肉力量，比如可以增强股四头肌和腘绳肌群的力量，从而稳定关节。如果肌肉粘连比较严重，无法通过主动和被动锻炼达到目的，就要进行手术松解，松解术后再进行功能锻炼。
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肌肉或者筋膜等软组织出现粘连，一般是炎症渗出导致。想要粘连症状快速恢复，最好的办法就是使用综合性治疗，见效最快的就是小针刀治疗。这种治疗方法是通过针头，即由小型刀片构成的长柄型...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/23 收听(16784)
在临床上引起肌肉黏连的情况并不多见，大部分患者是肩关节肌肉黏连的比较多，多见于50岁左右的患者，又叫做50肩，学名叫做肩周炎。患者在初期时可能会由于外伤、受凉或者炎症导致关节活...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/11/28 收听(57832)
"肌肉粘连实际上来说，是各种原因引起的肌肉之间相互产生了一些肌肉粘连的临床表现。中医上的相当于经结，往往常见的原因主要是指风寒以及长期劳损等等，包括长时间的久卧不动，或者是长时...
李宏│北京大学第一医院
2023/03/20 收听(11664)
"肌肉粘连如发生在早期，通过积极功能锻炼和较有经验康复师密切指导、配合，通常可得到恢复。肌肉粘连在功能锻炼时需要患者有较大毅力能坚持下来，也需要有经验的康复师两人密切配合。如肌...
鄂晓强│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/11/15 收听(93812)
"肌肉劳损是因为慢性长期损伤导致局部类似炎症反应而出现的症状，要使劳损恢复，就应该避免其它加重损伤的原因，应用治疗方法促进局部组织再生和修复，消除局部类似炎症的反应，减轻局部疼...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/15 收听(93838)
肌肉粘连通常都是肌肉与肌肉之间，或者肌肉与肌腱韧带的地方出现粘连，从而导致肌肉、韧带关节出现活动的时候有阻碍，严重的还会出现运动功能受限，例如关节的活动功能障碍等情况。一般引起...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/07/03 收听(10652)
01:45
肌肉粘连产生的症状较少，肌肉粘连的原因常见于以下方面： 1、肌肉开放性损伤：伤口经过缝合，在愈合过程中与周围组织粘连，特别容易出现与皮肤和皮下组织粘连后，活动...
陈建海│北京大学人民医院
2023/08/15 播放（45002）
在临床上出现肌肉粘连，多数是由于外伤或者是手术而导致的。出现肌肉粘连后，首先应该辨别肌肉粘连的原因，如果是由于外伤所致，粘连程度较轻，可以考虑保守治疗。可以进行局部的按摩，理疗...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/13 收听(29598)
"肌肉粘连的治疗，主要看肌肉粘连的程度，肌肉粘连的程度主要跟肌肉粘连的时间有关。如果是早期的粘连，是可以通过进行康复锻炼治疗的，黄金的锻炼期是两个月，两个月以内的肌肉粘连，通过...
郭岳│聊城市人民医院
2023/03/16 收听(75766)
如果是早期的肌肉粘连，可以通过康复治疗进行缓解，效果比较好。如果超过两个月，可能肌肉粘连的功能会恢复一部分，但是会遗留一定的后遗症。如果超过三个月以上的肌肉粘连，基本上再进行功...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/08/11 收听(99004)
"肌肉粘连相当于中医的筋结，肩部受到风寒湿邪的侵袭，导致肌肉的粘连，常常发生在肩关节，形成肩周炎，尤其是50岁左右的人，发病率最高，所以又称为“五十肩”...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/03/14 收听(29694)
"肌肉粘连主要是肌肉组织受到外界损伤，或者医源性损伤后发生的组织粘连，形成了纤维组织的增生与肌肉组织的萎缩，进一步会造成功能上的收缩障碍。当肌肉组织受到外界的碰撞或者损伤后，会...
孙英飞│中日友好医院
2023/04/13 收听(18074)
02:09
肌肉粘连最好的办法是通过理疗、康复锻炼以及适当使用抗炎镇痛药物，可以改善肌肉粘连的问题。对于肌肉粘连，常是由于骨折或严重的软组织损伤、由于休息制动所造成的并发症，出现关节...
纪泉│北京医院
2023/07/11 播放（29713）
肌肉粘连局部常会表现为瘢痕化、组织变性、挛缩以及增生、肥厚等病理改变，组织失去正常的功能和结构，在活动的时候容易和周围的肌腱、韧带以及骨组织产生牵拉、摩擦造成声音。出现肌肉粘连...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/17 收听(26422)
"肌肉粘连可以采取如下的治疗方法：1、针对绝大多数该类情况，首选保守治疗。保守治疗又以功能锻炼为核心，针对新发、急性的肌肉粘连的情况，该类功能锻炼的方式治疗效果非常好。但是反过...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/07/29 收听(72964)
"肌肉粘连可能是有炎症导致肌肉粘连、疼痛，伴活动受限，一般好发于肩关节。若长期劳损、受凉会导致肩关节处有炎症，不断刺激周边组织、韧带、肌肉发生疼痛、抬举不利。若长期活动不利、血...
李明辉│武汉市第五医院
2023/08/01 收听(86452)
肌肉抽筋最好发的部位为腿部肌肉，腿抽筋的恢复方法有很多，一般是由于劳累、受凉以及寒冷和缺钙所导致的，无论是哪一种原因所导致的腿抽筋都属于腿部的肌肉痉挛。这种情况只要通过热敷和按...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/01/06 收听(49172)
患者不慎摔伤肌肉，依据肌肉损伤的严重程度不同，可选择不同的方法促进损伤肌肉较快的恢复。一、如果患者肌肉摔伤较严重，合并有局部的血肿以及骨折形成，这种情况下患者会出现肢体的明显肿...
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/09/10 收听(11352)
"腰肌劳损以后怎样才能恢复快，需要进行综合的治疗，首先是要避免劳损的腰肌继续发力，这是腰肌劳损恢复的前提，必须得到足够的休息，才能恢复的比较快。另外。对劳损的腰肌需要进行康复治...
张华山│聊城市第二人民医院
2023/02/16 收听(69216)
肌肉受伤以后，避免肢体剧烈活动，避免负重和持重，卧床休息，抬高患肢，给予局部的冰敷，消肿对症治疗，或者外用石膏、支具固定，辅助治疗。24小时以后，根据具体的情况选择热敷，活血化...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/12/15 收听(43236)
