每晚都做梦，醒来很累，这是一种睡眠障碍，也就是睡眠浅，人的意识就会一直处于相对兴奋的状态。如果兴奋的时间比较长，就会造成神经衰弱的症状，也就是神经官能症的症状，从而会引起人们感觉到很疲劳。睡眠当中大脑不能得到很好的休息，久而久之会使人变得焦虑、抑郁。
这种情况的出现会给人的生活造成一定的困扰，应当到专业医生那里就诊，在专业医生的处方下应用镇静催眠的药物，必要的时候应用抗焦虑、抗抑郁的药物予以治疗。平时应当注意放松心情，规律的生活，增强体质，缓解紧张的情绪。
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多数患者可能出现每天夜间睡眠多梦且梦境杂乱情况，通常是由于患者睡眠质量较差所致，表现为深睡眠过程过短，而浅睡眠和过度睡眠时间过长，即快动眼睡眠过程过长，导致患者梦境可被记...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2023/03/11 播放（75738）
02:17
睡觉之后多梦，清醒之后就感觉到很疲惫，说明睡眠质量受到了影响，长此以往就会造成神经衰弱、神经失调，从而影响正常生活，导致记忆力下降。常见原因如下： 1、不良情...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/08/17 播放（33649）
"每晚2:00-3:00醒来有两个可能：一、因为睡的太早，晚上7:00-8:00就上床睡觉，正常的生理睡眠时间八小时，到晚上2:00-3:00就到时间了，就该醒过来，所以造成晚...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/09/28 收听(68136)
"睡觉做梦，醒来之后容易出现疲劳、乏力的现象，是因为夜间长期做梦会导致大脑神经元长期处于兴奋状态，脑部组织尚未得到休息，醒来之后就会觉得异常疲劳。如果患者长期精神紧张、过度用脑...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/09/07 收听(27518)
"引起做梦醒来感觉很累有很多种原因，具体分析如下：1、正常现象，做梦的时候属于一种浅睡眠的状态，脑细胞没有得到充分的休息，还在放出电活动，所以醒过来的时候就会很累。2、神经衰弱...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/10/05 收听(86708)
"晚上睡觉总是容易做梦，并且醒来之后觉得很累，一般情况下这是因为长期精神压力过大，造成睡眠障碍引起神经衰弱导致，会引起植物神经紊乱，在夜间就会出现脑力疲劳，入睡时长时期处于浅睡...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2023/03/17 收听(12464)
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如果晚上做梦过多，影响到白天的正常生活，属于相对的病理状态，常与多种原因有关，具体如下： 1、不良睡眠习惯：部分患者晚上睡觉前的有不良睡眠习惯，比如喜欢在睡前...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/10/03 播放（50946）
"每天早上醒来时腿会感觉很累，说明白天使腿上的劳累、受损情况比较多，比如长时间站着或者坐着。另外，腿上肌肉多半是在过度的紧张情况下，在经过一个晚上的休息让肌肉彻底放松，在突然下...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/12/19 收听(66420)
"每天睡觉醒来感觉很累，常见的原因主要有以下几个方面：1、生理性原因，比如晚上睡眠质量比较差、近期工作压力比较大、精神紧张、过度劳累、作息不规律等等引起的神经衰弱有关。2、病理...
马帅│沈阳市中西医结合医院
2023/12/18 收听(70950)
"每天早上醒来时腿部都会很累，常见以下几种原因：1、下肢静脉病变：如静脉曲张或者静脉血栓形成，病人会发生下肢静脉血液循环回流受阻，因此，腿部的肌肉等组织代谢水平会下降，肌肉内很...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/01/10 收听(69906)
"睡觉多梦，睡醒后感觉劳累、浑身没劲，是睡眠障碍的临床表现。睡眠障碍是由于入睡，或者睡眠持续困难所导致的睡眠质量和时间下降，不能满足正常生理和体能恢复的需要，从而可以影响正常的...
王翀│南京鼓楼医院
2023/07/22 收听(29694)
"每晚半夜醒来如果是偶发性，通常经过休息后逐渐会好转。如果是三个月之内急性失眠，可以根据失眠的严重情况酌情处理。如果睡眠时间是轻度的缩短，第二天对生活、工作影响不大，一般不建议...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/03/03 收听(62330)
"夜间睡觉容易做梦，醒来之后感觉很累，有以下几种原因：第一、可能是因为焦虑症引起的，这会打乱人体中的正常激素水平。同时，也会影响到睡眠规律，早上醒来之后就会觉得疲惫。第二、夜间...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/07/27 收听(22310)
"睡觉醒来很累、全身无力，这种情况一般是因为大脑缺血、缺氧所引起。有高血压、糖尿病，有抽烟、喝酒习惯和高血脂的人，会加重血管硬化，出现血管狭窄、斑块而造成供血不足。睡觉的时候会...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/09/18 收听(93820)
"睡觉的时候做梦是属于正常的生理现象，每个人都会出现做梦的情况。但做梦醒来的时候感觉很累，说明是处于浅睡眠状态，也就是睡眠质量不好，在醒来以后能够清楚的记得做梦的内容，并且会导...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/07/04 收听(90570)
"做梦是人大脑正常的生理反应，每个人都会做梦。大部分的人做梦，早晨起来时，很快会忘记做梦的内容。有的人晨起后对做梦的内容记忆犹新，与睡眠质量不好有关系。频繁做梦可能与白天过于紧...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2023/06/22 收听(90004)
"一般来说进入睡眠时，身体、精神都处于休息状态，血流变得缓慢。刚醒来时会感觉一过性的很累和头疼症状，是能够快速缓解的，是正常的生理反应。从梦中醒来，身体要开始进入新的平衡状态，...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/12/02 收听(66940)
"每天都觉得很累与以下原因有关：1、由于工作强度大、疲劳导致，一般不论是脑力劳动还是体力劳动，当超强度工作时都会觉得疲劳，这是由于身体透支所致，同时也是由于休息不足而引起每天感...
于园园│宁夏医科大学总医院
2023/07/09 收听(76308)
每天都觉得非常的累，考虑是心理的疲劳和身体的疲劳等相叠加，而造成人体的感觉异常，做事情没有精力，有疲惫感。可以通过一些方式来进行治疗，有以下几点：第一点是对心理进行疏解，对于焦...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/24 收听(73840)
患者每天都很累，考虑是慢性疲劳综合征。慢性疲劳综合征是一组以持续或者是反复发作疲劳，多伴有神经精神方面的症状，但是患者没有器质性以及精神疾病特点。常常是因为患者劳累、工作紧张、...
杨立平│大庆市中医医院
2023/03/03 收听(77908)
