小孩什么时候补钙最好

2023-09-24 13:06

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小孩六个月以后补钙最好,六个月前的婴儿,母乳喂养的宝宝不必额外补钙,母乳能够满足宝宝生长发育所需要的钙,若是人工喂养,要注意奶粉中是否含有足够的钙剂,宝宝出生两周后可以补充维生素D滴剂或鱼肝油,促进钙的吸收。但每个宝宝身体状况不一样,钙吸收的程度不一样,有的孩子在六个月以内出现明显的缺钙状态,如枕秃、多汗、睡眠不好等症状,也可以适当补充钙剂。
六个月以后宝宝身体内的钙随着骨骼的发育需要量增多,宝妈最好及时给宝宝补钙,可以口服钙剂,同时补充维生素D,多晒太阳促进钙吸收,注意补钙时不要与食物同服,以免影响钙剂的吸收。

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