流产后吃什么蔬菜最好

2023-06-18 11:07

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流产后吃自己喜欢吃的蔬菜就可以,流产后并没有严格的饮食禁忌和饮食要求,同平时日常饮食习惯差不多,均衡营养就可以。只是在刚做完手术的时候,身体相对比较虚弱,消化功能相对也会比较虚弱,尽量不要吃或少吃性凉食品、刺激性饮食以及过于油腻的饮食,以免引起胃肠道不适,比如恶心、腹泻等,影响身体营养的吸收,从而影响身体尽快康复。随着身体逐渐好转,适当少量吃,没有身体不舒服,说明对身体没有不良影响,都是可以适当吃的。所以,喜欢吃什么蔬菜,吃什么蔬菜就可以,并没有什么蔬菜最好。

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