来月经可以吃鸭血吗

2018-07-17 16:24

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 来月经可以吃鸭血吗
01:32

语音内容

动物的血性平、味咸,是理想的补血佳品,里面含铁量高,容易被人体吸收利用,含有多种微量元素和维生素K,同时还能较好的清除人体内的粉尘和有害的金属颗粒对人体的损伤。
女性在月经期本身是处于失血的状态,所以来月经的时候适当吃点鸭血,对身体的健康还是非常有利,可以起到补血的作用。但是吃鸭血的时候尽可能不要和黄豆一起吃,和黄豆一起吃容易引起消化不良的情况存在,而且鸭血最好不要做成辣的,清淡一点相对更为合适。
所以在月经期可以吃鸭血、鸡血之类的,一方面可以起到补血的作用,另一方面也是相对有助于消化,还能更好的清除人体里面的粉尘和有害的金属微粒对人体的损伤,对人体的健康起到一定的调理作用,所以女性在月经期可以考虑吃鸭血。

分享:

96

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
王梅萍的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved