怀孕以后可以吃鸭血，在妊娠的中晚期由于孕妇的摄入不足，以及胎儿的利用增加，孕妇体内的铁处于缺乏的状态，临床表现是血常规中的血红蛋白有所降低。孕妇如果处于缺铁的状态，胎儿就没有得到足够的铁的补充，因此合成血红蛋白受到影响，也会导致胎儿的贫血。孕期食物可以增加铁的摄入，比如动物性的食物，如动物的肝脏、内脏或者红色的肉类，如牛肉、羊肉等。另外血也是有效补充铁元素的重要食物，孕妇适当的多吃这样的食物，可以补充体内的铁元素，减少孕期贫血的发生。