正常人怎样预防肾衰竭

2023-09-15 08:31

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正常人预防肾衰竭,通常要做到以下几点:
第一、养成良好的生活以及作息习惯:在日常生活中,饮食方面注意健康、营养,不要给肾脏加重额外的负担,平时不饮酒、不吸烟、按时休息、不熬夜,增加自己的免疫功能,提高身体素质。
第二、规范治疗:如果出现了疾病,比如得了感冒、发烧或者是其他疾病的时候,不要自己盲目用药,不要听信偏方或者去不正规的医疗机构求医问药,因为药物中往往存在对肾脏有害的成分。
第三、及时就医:如果出现了疾病,要立即前往正规的医院就医,听从医生的医嘱,定时服药,按期复查。
第四、定期体检:即使身体没有任何不舒服,也要每年前往医院体检一次,做到有问题早发现、早治疗。
如果能做上以上几点,可以预防肾脏疾病,预防肾衰竭。

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