正常人怎样预防肾衰竭

2023-09-04 09:56播放 : 19206

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正常人在肾脏功能正常的时候、在机体的其他系统功能正常的时候,也需要预防发生肾脏的损害,具体如下:

1、预防发生高血压、高血糖,因为高血压和高血糖可以造成肾脏损害,发生高血压肾病或者糖尿病肾病,有可能出现肌酐的升高。因此早期需要控制高血压、控制血糖;

2、控制其他系统的疾病,因为系统的疾病有可能造成肾脏的损害;

3、从生活的各个方面都需要注意,避免劳累、戒烟、戒酒,夜间早点睡觉,特别是不要熬夜,因为熬夜对于肾脏的损害远大于其他的器官。因为肾脏是代谢器官,如果熬夜,肾脏夜间得不到休息,持续让其工作。总有一天,肾脏会出现失代偿,出现肌酐升高的情况,出现肾功能衰竭的表现;

4、发生某些疾病的时候,要注意避免引起肾脏损害。例如出现了恶心、呕吐、腹泻的时候,则需要避免造成肾前性的缺血,因为肾前性缺血很容易造成肾前性的急性肾功能不全;

5、在治疗疾病的时候会应用某些药物,需要避免使用肾毒性药物。

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