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有的人再瘦都没有锁骨，主要是由于局部脂肪堆积过多、肌肉线条不显著，具体情况如下： 1、局部脂肪堆积过多：有的人虽然瘦，但是锁骨周围的脂肪局部堆积过多，并未达到...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/12 播放（34573）
02:07
杨颖│中南大学湘雅医院
2023/04/18 播放（42269）
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一般来说跑步减肥能瘦全身，因为跑步是非常好的、有效的有氧运动，尤其是长跑。当长跑的时间达到一定量时，身体就会开始消耗脂肪，从而实现比较好的减脂效果。 =身体脂...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/30 播放（32694）
"多囊卵巢综合征患者需要将体重减到正常范围，只要是符合自己身高的体重标准，没有明显的肥胖症状就可以，多囊卵巢综合征的发生，与女性身体的肥胖具有关联性，存在肥胖的女性，比较容易出...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/16 收听(84326)
01:47
要想瘦腿减肥，首先就要做到严格饮食控制。通过严格饮食控制，能够避免过多的能量进入体内，有助于维持能量的负平衡，促进脂肪分解、代谢。因此，对于能量密度比较高的食物，比如油炸...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/29 播放（26575）
随着人年龄逐渐增长，新陈代谢的速度会逐渐变慢，因此会出现脂肪堆积的情况造成肥胖，如果出现减肥却一直不瘦的情况，很可能是由于减肥的方式出现了问题或坚持时间还不够。如果是由于水肿造...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/15 收听(81618)
"在月经期间减肥时身体没有变瘦，与女性的月经没有直接关系，可能是因为月经期间在饮食控制，或身体锻炼上有一定的减弱，减肥的效果不理想。减肥的方法有很多，可以通过使用减肥药或通过控...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/13 收听(81082)
01:57
如果想要减肥瘦小腿，通常可以采取以下几种方式进行： 1、体育锻炼：如果小腿增粗、肥大或者肥胖，主要原因是肌肉的增加或者是脂肪增加导致，如果肌肉增加导致小腿变粗...
陈辉│西安市第四医院
2023/01/20 播放（88550）
"踏步机减肥主要瘦腿部、臀部和腰部，踏步机瘦腿部主要是因为使用踏步机时可以模拟登山和爬楼梯，需要频繁动用大腿，积极锻炼大腿和小腿部分的肌肉，可以有效减少腿部的脂肪堆积，对瘦腿有...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/09 收听(33780)
02:15
减肥首先瘦的是全身。多数人想通过运动或饮食单纯瘦腹部、大腿和胳膊，但减肥首先是个全身减脂和减重的过程，这也就意味着减肥很难让胳膊、腹部单纯变瘦而其他地方不变。另外大家在减...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2023/04/11 播放（30193）
"在减肥过程中其实很难做到不瘦胸，因为减肥就是减脂，它是全身脂肪的动员，很难做到全身的脂肪动员，而某一个部分的脂肪不动用，这很难做到。但是想在减肥过程中使胸部不至于很干瘪，或者...
刘凤芹│南方医科大学南方医院
2023/07/20 收听(57476)
"推荐减肥期间，减肥的目标每周减0.5-1kg。肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，多余的热量以脂肪的形式储存在身体，带来肥胖和超重。肥胖可以造成生活质量下降，肥胖让寿...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/06 收听(22166)
"患者减肥瘦肚子主要是进行全身运动，全身减肥以后，自然而然的肚子也会瘦下来。肚子肥胖主要是由于腹部脂肪堆积过多导致，由于人们长时间的坐立，不喜欢运动，使脂肪堆积在腹部，进行减肥...
郝敬波│徐州医科大学附属医院
2023/08/21 收听(17522)
"临床上确实看到有的人拔牙的时候觉得很疼，有的人有的不疼，可能跟以下因素有关：一、人体的痛阈，人体会有对疼痛有一定的感觉阈值，有的人痛阈比较高，有的人痛阈比较低。也就是说有的人...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/07/22 收听(87484)
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肚子在医学上也称为腹部，减肥时单纯只瘦腹部而不瘦脸较难实现。减肥一般是通过节食或加强运动，加速脂肪燃烧或减少脂肪细胞体积，从而达到瘦身效果，此过程中周身脂肪均有体积变化。...
刘娜│河北医科大学第三医院
2023/08/17 播放（92712）
02:42
按照西医学的理论，手脚冰凉主要是微循环较差的一种表现。按照中医学理论，引起手脚冰凉的原因是阳虚与阳气郁结。中医理论认为气是人体中重要的精微物质，具有温煦作用，即通过气的运...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/10/24 播放（87546）
受孕要求由男方提供精子，女方要有排卵，要有正常的输卵管和正常的子宫，如果具备这些条件，就容易受孕。有些女性相对更容易受孕，这些女性常常卵巢功能更健康，每个月都有健康卵子排出，输...
赵晓东│北京医院
2023/12/19 收听(71204)
"结巴的原因有遗传因素、发音器官受损、模仿能力较强、性格因素、教育不当等，结巴和多水平、多基因的遗传因素有一定关系，具有家族聚集的现象。发音器官受损也和结巴的发生有一定关系，例...
张裕│武汉市第三医院
2023/06/05 收听(77112)
乳晕的大小会受到遗传因素、激素水平等方面的影响，女性进入青春期发育后，随着体内激素水平升高，乳腺发育增大，乳晕也增大颜色变深，乳晕增大是属于正常的。乳晕发育的大小受到遗传因素影...
徐东升│哈尔滨市第一医院
2023/06/22 收听(17880)
为什么有的人会晕车？这与患者的个人体质有关系。有的人会在乘车的时候，因为车辆的颠簸或者加、减速度，导致患者的平衡功能出现障碍，前庭神经的调节出现问题的时候，患者就会表现为头晕、...
杨立平│大庆市中医医院
2023/01/08 收听(30446)
