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02:09
颈椎反弓最佳治疗是保守治疗，包括姿势性改善、锻炼。出现颈椎反弓与长时间低头看手机、看书、伏案工作有较大关系，颈椎反弓加重会产生颈椎病，甚至达到手术程度，因此颈椎反弓治疗要...
王宇│北京大学第一医院
2023/08/18 播放（77560）
"颈椎反弓，本质就是颈椎的正常生理弯曲不存在，颈椎向相反的方向生长。长时间的枕过高的枕头，靠着过高的枕头看电视、上网等不良生活习惯，都会造成脊椎正常的生理弯曲消失、变直。甚至发...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/05/30 收听(72964)
"颈椎反弓最佳治疗需要长期注意休息和肌肉锻炼，这种情况发生除了少见的发育异常以外，大部分和不良姿势有关系，比如长期低头伏案工作、玩手机、劳累、疲劳、睡眠姿势不当，或者枕头过高使...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/02/10 收听(90338)
01:45
对于颈椎反弓的患者，可选择人体工程学枕头，或用小米、荞麦皮灌装的枕头，相对较好。人体工程学枕头可根据不同颈椎类型进行定制，能更有针对性地调整患者颈椎反弓现象，是较好的选择...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/03/13 播放（71310）
01:54
颈椎反弓是指颈椎在X光片或者在核磁上，出现颈椎椎体的序列向后排列，这种弧度本来应该向前屈，如果出现后屈，称之为颈椎反弓。 颈椎反弓意味着颈椎背部的肌肉痉挛，从...
纪泉│北京医院
2023/05/11 播放（39294）
01:37
正常人体颈椎具有一个向前的生理曲度，一般呈C形。当患者颈椎曲度发生改变，颈椎变直甚至向后出现曲度，即称为颈椎反弓。颈椎反弓患者，多数由于日常颈部姿势不良，如长期伏案工作、...
唐谨│武汉中西医结合骨科医院（武汉体育学院附属医院）
2023/01/14 播放（59000）
"颈椎反弓就是和正常的生理曲度相反，弓向后方。正常的生理曲度是C型，向前面形成生理曲度，这样是自然发展的过程，然后会保持这个姿势，既能够活动比较灵活，也能够承担头部的重力，在颈...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/11/28 收听(58678)
01:53
颈椎反弓是病人去医院无论是进行X光片、CT或者核磁，有影像学报告上报告的颈椎反弓。所以只是影像学的诊断，而不是真正存在何种疾病。 颈椎反弓一般是椎间盘造成，即...
单建林│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/18 播放（28781）
01:33
正常人的颈椎生理弧度向前凸，向后凸叫反弓，此类颈椎病年轻人比较多，轻度的治疗以功能锻炼为主，活动颈椎向几个方向运动，每天锻炼。 严重者可以找医生治疗，比如小针...
高利杰│山西省中医院
2023/01/12 播放（98538）
"颈椎反弓的最佳治疗，一般根据有无临床症状以及症状的轻重，采取对症的治疗方式。对于没有任何症状的颈椎反弓人群，一般无需特殊治疗；对于症状较轻的颈椎反弓患者，仅表现为颈部的疼痛不...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/05/20 收听(39340)
"颈椎反弓的最佳锻炼姿势就是小燕飞、平板支撑、三点支撑或者五点支撑，游泳也可以。颈椎反弓主要是由于长时间低头造成的颈背肌肉力量减弱，最终形成颈椎病。它主要是通过自身的力量，颈椎...
孙英飞│中日友好医院
2023/05/16 收听(29102)
01:50
正常人体颈椎具有一个向前的生理曲度，一般呈C形。由于长期颈部姿势不良可导致颈椎曲度发生改变，使生理前屈变直，甚至出现向后曲度，即称为颈椎反弓。颈椎反弓症状出现后，应首先纠...
唐谨│武汉中西医结合骨科医院（武汉体育学院附属医院）
2023/09/04 播放（71048）
"颈椎反弓临床上实际上称为颈椎的后突畸形，又称为颈椎的曲度异常。正常情况下颈椎有生理线前突，也就是字母的C字形，在长期低头或者是由于久坐、长期伏案工作过程中，容易导致颈椎曲度的...
李宏│北京大学第一医院
2023/08/18 收听(25334)
01:38
颈椎反弓是一种常见的颈椎病，正常的颈椎呈C形向前的生理弧度，既能保证颈椎活动高度灵活性，又减轻颈椎椎间盘的重力负荷，使颈椎处于最佳的力线状态下工作。如果没有生理弯曲，颈椎...
王博│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）康复院区
2023/07/21 播放（58472）
"反弓颈椎也就是指颈椎的生理曲度变直，失去了应该有的弯曲。正常健康人的脊柱应该是颈椎向前弯曲、胸椎向后弯曲、腰椎向前弯曲、骶椎向后弯曲，从后面观察是一条直线从而保持了胸廓的对称...
赵巍│哈尔滨市第一医院
2023/08/10 收听(88842)
"反弓颈椎也叫做颈椎的反向生理弯曲。这种反向生理弯曲的状态持续时间越长，矫正的难度就越大。主要是由于一旦形成反向生理弯曲，椎体之间关节的形状，以及关节角度会随之发生变化，并且还...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/19 收听(87488)
01:53
对于颈椎，如果过早地出现颈椎反弓，就可能在引起症状的同时，造成颈椎的加速退变和老化，过早地诱发颈椎间盘突出，所以颈椎反弓相对比较严重。颈椎在正常情况下，是呈现一个C形向前...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/31 播放（46902）
01:44
因为患者经常低头或者长期伏案工作，颈椎可能会呈现反弓状态，出现颈椎反弓后无需过于紧张，常见处理措施如下： 一、物理治疗： 尽可能使头部后仰，有利于...
黄术│湖南省人民医院
2023/11/19 播放（79956）
"颈椎反弓主要是因为颈肌劳损、痉挛引起，要避免颈肌劳损的发生，应睡硬板床、避免久坐，具体如下：1、长时间伏案工作者要尽量避免久坐，一般工作1小时起来活动10-15分钟，做颈部伸...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/06/05 收听(40336)
