反弓颈椎怎么纠正

2023-09-19 18:05

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反弓颈椎也叫做颈椎的反向生理弯曲。这种反向生理弯曲的状态持续时间越长,矫正的难度就越大。主要是由于一旦形成反向生理弯曲,椎体之间关节的形状,以及关节角度会随之发生变化,并且还有可能是颈椎之间出现骨质增生的情况。一旦出现骨质增生,想要纠正就相对比较困难,所以一定要及早的纠正,可以利用颈椎可调节支具逐渐的矫正头颈部的姿态,从而使颈椎的反向生理弯曲,先纠正为,没有生理弯曲的状态,一旦可以维持到没有生理弯曲状态一段时间,就可以针对颈部后侧肌肉进行锻炼。平时颈椎的生理弯曲进行恢复性的治疗,例如颈部的牵引、以及生理弯曲矫正器的使用。平时在睡觉时或者是休息时,尽量保持平躺、仰卧姿态、将颈部利用颈枕垫高,有可能逐渐使颈椎的反向生理弯曲得到矫正。

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