西安交通大学第二附属医院
骨二科
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颈椎反弓目前非常常见，尤其见于初高中生。以前颈椎反弓常见于60-70岁的高龄老年人，现在随着课业加重，很多学生也都出现颈椎反弓。颈椎反弓不是完全无法治疗，治疗方法，养成良好的生活习惯，不要长时间低头，不要持续玩手机、看电脑，在30-60分钟行颈椎活动操。
颈椎反弓如果没有出现明显神经症状，随着生活习惯改善，通常会逐渐好转。即使不能恢复到正常情况，对身体一般也没有明显危害，但还是提醒患者要有良好的颈部活动习惯。
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"颈椎反弓主要是因为颈肌劳损、痉挛引起，要避免颈肌劳损的发生，应睡硬板床、避免久坐，具体如下：1、长时间伏案工作者要尽量避免久坐，一般工作1小时起来活动10-15分钟，做颈部伸展运动；2、晚上睡硬板床，要用低一点的枕头，不可以垫过高的枕头，以免引起落枕。颈椎存在正常向前的生理曲度，当颈肌发生劳损、痉挛时肌肉会牵拉颈椎，使原来具有生理曲度形成比较直的形态。"
黄恺│浙江省立同德医院
2020/08/25收听(40336)
正常人的颈椎具有一个生理性前凸，随着电子产品的普及，越来越多的人加入低头族的行列，长期低头使生... 司海朋│山东大学齐鲁医院 2018/09/11播放(52038)
正常人的颈椎具有一个生理性前凸，随着电子产品的普及，越来越多的人加入低头族的行列，长期低头使生...
司海朋│山东大学齐鲁医院
2018/09/11播放(52038)
"颈椎反弓如何治疗？要看颈椎反弓导致临床症状如何，一般情况下轻度的颈椎退变，会使颈椎的生理曲度也就是向前突出的曲度变直，再进一步发生颈椎病变的时候，这种变直的颈椎曲度会进一步恶化，变成后凸畸形，这种后凸畸形就叫做颈椎反弓。顾名思义反弓按字面意思来讲，颈椎的曲度好比是弓箭的弓，向前突出，弓弦向后，如果反弓，就是向后突出，弓弦就会向前。弓弦其实就是颈髓，颈部的神经弓弦向后的情况下，神经是在整个椎体的后缘，它们相安无事，而且颈椎的椎管的空间、体积是在正常的生理范围之内，不会有任何的临床症状。如果反弓的时候颈髓受到压迫，这种情况下大多是需要手术治疗。而且由于反弓的颈椎单纯的、后路的颈椎单开门手术是无法达到缓解的，一般是需要长阶段的、前路的、小钉板的内固定来恢复颈椎的曲度，才可以缓解颈椎反弓的情况。如果是由于颈椎椎管狭窄、发育性颈椎狭窄所导致的进一步的钙化、反弓，还需要进行前路、后路同时的手术治疗。"
张希诺│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/18收听(77620)
"颈椎反弓，就是指颈椎的生理弯曲消失形成反弓，主要是由于长期不正确的姿势所造成的。在治疗的同时，主要是改变不正确的姿势，低头伏案工作、打电脑、玩牌、看电视、开车等都不要超过1个小时。然后颈部后仰，左右缓慢旋转，可以靠在椅背上将头颈部后仰3-5分钟，平时低枕头睡觉，这样经过一年左右的时间，颈椎疼痛就会缓解。一般睡觉的时候，枕头尽量控制在8cm为宜。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"
马成海│青县人民医院
2018/05/09收听(12502)
颈椎反弓为多种因素导致的颈椎生理曲度变浅、变直，甚至一定程度后弓的表现，颈椎反弓的治疗应结合其... 汪青春│南方医科大学中西医结合医院 2018/06/15播放(67263)
颈椎反弓为多种因素导致的颈椎生理曲度变浅、变直，甚至一定程度后弓的表现，颈椎反弓的治疗应结合其...
汪青春│南方医科大学中西医结合医院
2018/06/15播放(67263)
简单的颈椎反弓，如果症状轻微，患者可以通过垫糖果枕进行治疗，但是需要循序渐进进行，开始先垫低点... 郭云鹏│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区 2018/10/18播放(93240)
简单的颈椎反弓，如果症状轻微，患者可以通过垫糖果枕进行治疗，但是需要循序渐进进行，开始先垫低点...
郭云鹏│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2018/10/18播放(93240)
"颈椎反弓是一种比较常见的颈椎病。正常的颈椎有生理弯曲，如果没有生理弯曲，甚至向相反的方向弯曲，称为反弓。颈椎反弓是构成颈椎病最常见的病理基础，而不适当地使用枕头是导致颈椎反弓的重要原因。最常见的原因就是枕头太高，高枕头会使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。高枕静卧看书、卧高靠背看电视以及长时间上网、打麻将等不良的生活习惯会导致反弓的形成。所以，一定要积极的端正不良的生活习惯，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，适当进行体育运动锻炼，如打羽毛球，可以尝试用适当高度的圆柱形的枕头放在颈椎的下面，这种情况有可能会使颈椎反弓得到一定程度的恢复，根据自己的感觉逐渐的增加或者降低枕头的高度。还有一些颈椎反弓是由特殊性疾病所导致的，同时会伴有颈椎椎体的不稳定以及关节的交错，需要积极的进行手术治疗，一定不能推拿、按摩，有可能会导致瘫痪，甚至心跳、呼吸骤停。"
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/06/20收听(61720)
颈椎反弓是指颈椎在X光片或者在核磁上，出现颈椎椎体的序列向后排列，这种弧度本来应该向前屈，如果... 纪泉│北京医院 2023/05/11播放(78587)
颈椎反弓是指颈椎在X光片或者在核磁上，出现颈椎椎体的序列向后排列，这种弧度本来应该向前屈，如果...
纪泉│北京医院
2023/05/11播放(78587)
颈椎反弓是病人去医院无论是进行X光片、CT或者核磁，有影像学报告上报告的颈椎反弓。所以只是影像... 单建林│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/04/18播放(57561)
颈椎反弓是病人去医院无论是进行X光片、CT或者核磁，有影像学报告上报告的颈椎反弓。所以只是影像...
单建林│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/18播放(57561)
正常人体颈椎具有一个向前的生理曲度，一般呈C形。当患者颈椎曲度发生改变，颈椎变直甚至向后出现曲... 唐谨│武汉中西医结合骨科医院（武汉体育学院附属医院） 2018/08/29播放(58999)
正常人体颈椎具有一个向前的生理曲度，一般呈C形。当患者颈椎曲度发生改变，颈椎变直甚至向后出现曲...
唐谨│武汉中西医结合骨科医院（武汉体育学院附属医院）
2018/08/29播放(58999)
"颈椎反弓就是和正常的生理曲度相反，弓向后方。正常的生理曲度是C型，向前面形成生理曲度，这样是自然发展的过程，然后会保持这个姿势，既能够活动比较灵活，也能够承担头部的重力，在颈椎活动的时候比较灵活的处于工作状态。在长期的低头、劳累、僵硬以后，颈椎会出现肌肉的僵硬，然后炎症物质渗出，长时间的没有得到休息和缓解会出现反弓变直，这时会疼痛比较严重，而且会比较僵硬，在活动头部时会出现明显的不适。颈椎曲度变直反弓已经表示颈椎处于了一定的受损状态，已经有增生、骨刺、韧带的肥厚，有可能有椎间盘突出，如果仍然不注意会加重，进一步压迫脊髓和神经根产生一系列颈椎病，包括相应头晕、手麻等情况，所以一定要减少不良姿势、定期的锻炼，避免变直反弓，尽快的恢复生理曲度。"
李云恺│济南市第四人民医院
2021/01/15收听(58678)
病人到医院照X光片之后，经常会看到影像学报告，报告颈椎曲度反弓，医生也将其称之为反曲。这种情况... 单建林│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/04/14播放(61566)
病人到医院照X光片之后，经常会看到影像学报告，报告颈椎曲度反弓，医生也将其称之为反曲。这种情况...
2023/04/14播放(61566)
颈椎反弓是颈椎病的一种常见表现，正常颈椎是前凸状态，在病理情况下，颈椎前凸消失，呈现反弓或僵持... 吴星火│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/05/09播放(77454)
颈椎反弓是颈椎病的一种常见表现，正常颈椎是前凸状态，在病理情况下，颈椎前凸消失，呈现反弓或僵持...
吴星火│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/05/09播放(77454)
一、颈椎曲度反弓是如何引起的？颈椎曲度反弓主要是由于长期的伏案工作，低头，比如长期喜欢玩手机、打游戏、长期的文案工作会造成颈椎原本向前的弧度逐渐的前突消失...
陶惠人│深圳大学总医院
2020/12/14阅读(3769)
颈椎反弓最佳治疗是保守治疗，包括姿势性改善、锻炼。出现颈椎反弓与长时间低头看手机、看书、伏案工... 王宇│北京大学第一医院 2020/05/26播放(77559)
颈椎反弓最佳治疗是保守治疗，包括姿势性改善、锻炼。出现颈椎反弓与长时间低头看手机、看书、伏案工...
王宇│北京大学第一医院
2020/05/26播放(77559)
颈椎反弓实际指颈椎本身曲线不良，治疗如下：1、患者平时应该注意坐姿，端正坐姿，减... 张道俭│北京大学第一医院 2021/04/08播放(74388)
颈椎反弓实际指颈椎本身曲线不良，治疗如下：
1、患者平时应该注意坐姿，端正坐姿，减...
张道俭│北京大学第一医院
2021/04/08播放(74388)
"临床中颈椎反弓的患者是比较多的，可能是自身发育的问题，也可能是后天过度劳损，过度牵拉刺激，会引起颈椎出现反弓的情况，从而引起一系列的临床症状，比如出现脖子疼痛、不舒适、僵硬的感觉，也可能会出现头晕、胳膊麻木、走路不稳的情况。对颈椎反弓患者的治疗，多数还是以改善病人临床症状为主要目的，颈椎反弓是不可能进行纠正的。治疗的办法，比如注意休息保护，避免长时间的低头，不要长时间颈椎保持一个动作，局部可以进行热敷，并配合理疗的办法，比如针灸、按摩、推拿、烤电、拔罐。还可以外用活血化瘀的膏药，比如活血止痛膏，口服非甾体类消炎镇痛药物，比如尼美舒利胶囊，效果非常不错。"
程斌│济南市中西医结合医院
2019/07/26收听(84804)
"颈椎反弓最佳治疗需要长期注意休息和肌肉锻炼，这种情况发生除了少见的发育异常以外，大部分和不良姿势有关系，比如长期低头伏案工作、玩手机、劳累、疲劳、睡眠姿势不当，或者枕头过高使颈椎过伸从而是变直或者反弓，一定要注意避免不良的姿势、长期低头伏案工作、长期的劳累、受凉。一般还需要进行有针对性的锻炼，锻炼的时候需要在不疼痛的情况下进行锻炼，包括进行双手上举抬头走路，可以用颈椎写米字，还可以进行头手对抗，除了锻炼以外，如果有疼痛紧张去正规医院进行牵引手法治疗也是很有效果的。同时针对颈椎可以进行棍操、哑铃操进行柔韧性的锻炼，还可以针对头疼和颈部疼痛、头晕等反弓造成的不适症状，应用镇痛活血的药物。"
2020/11/09收听(90337)
颈椎反弓如果没有引起症状，轻度颈椎反弓建议患者进行功能锻炼，可以尝试牵引、改正姿势，延缓其进一... 张宁│浙江大学医学院附属第二医院 2020/08/24播放(57114)
颈椎反弓如果没有引起症状，轻度颈椎反弓建议患者进行功能锻炼，可以尝试牵引、改正姿势，延缓其进一...
张宁│浙江大学医学院附属第二医院
2020/08/24播放(57114)
"对于病人出现颈椎反弓的情况，多是由于长时间低头活动或者睡枕过高所引起。所以在出现这种情况后，平时避免长时间的低头活动，睡枕不宜过高，一般在8cm左右即可，并且平时可以多昂头看天花板或者数星星，从而纠正颈椎反弓的情况。并且在卧床休息时，可以适当的应用颈椎枕来纠正颈椎的反弓，并且日常工作生活中可以多做颈椎的十字操，从而加强颈部的肌肉、筋膜、韧带的力量，减轻颈部椎体的受力，对于颈椎反弓的恢复也有很好的作用。"
王富│济南市中西医结合医院
2019/04/15收听(47295)
湖南省人民医院 黄术
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