颈椎反弓该如何治疗

2023-12-28 21:42播放 :

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颈椎反弓目前非常常见,尤其见于初高中生。以前颈椎反弓常见于60-70岁的高龄老年人,现在随着课业加重,很多学生也都出现颈椎反弓。颈椎反弓不是完全无法治疗,治疗方法,养成良好的生活习惯,不要长时间低头,不要持续玩手机、看电脑,在30-60分钟行颈椎活动操。

颈椎反弓如果没有出现明显神经症状,随着生活习惯改善,通常会逐渐好转。即使不能恢复到正常情况,对身体一般也没有明显危害,但还是提醒患者要有良好的颈部活动习惯。

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