颈椎弯曲变直怎么回事_有来医生

史栋梁
副主任医师

河南省中医院

骨病一科

颈椎弯曲变直怎么回事

2019-08-26 14:56播放 :

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视频内容

正常人的脊柱有四个曲度，颈曲、胸曲、腰曲、骶曲。颈椎曲度变直是由于姿势不当，即长时间久坐或者经常低头，或睡觉经常是高枕头，造成颈椎曲度变小，即变直造成。颈椎曲度的变直有好多原因，曲度变直以后会影响到颈椎高度以及颈椎肌肉组织的弹性，会产生疼痛不舒服，以至于刺激神经和血管，引起头晕、眩晕等症状。正常颈椎的曲度能够增加颈椎弹性，减少和缓冲重力的震荡，以及防止对脊髓和大脑损伤。长时间的坐姿、睡姿不正确，以及长时间的积累性劳损，造成椎间盘髓核脱水，改变了正常高度，颈椎曲度就会逐渐消失甚至变直或反弓，形成弯曲，造成颈椎在影像学表现的改变。而颈椎曲度的减少或反张是颈椎病发生的重要原因之一，也是临床上通过X线检查作为诊断的依据之一。所以颈椎曲度反张或者颈椎曲度的减小，是对颈椎病产生的不良后果之一。影像学表现也是诊断的方法。

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颈椎弯曲变直怎么回事

"颈椎弯曲变直是颈椎的影像学检查对颈椎的一种描述。正常时颈椎有向前的生理弯曲，当颈椎退变或者发生颈椎病时，颈椎生理弯曲会变直，是病理状态，是由于颈椎的不良姿势或者有些疾病的干扰，导致生理曲度呈直线，疾病会进一步发展。如果不及时注意或者矫正颈椎生理曲度变直，可能会进一步发生颈椎间盘突出、颈椎周围肌肉劳损或者其他颈椎病。"

语音时长01:13''

李志超│山东中医药大学第二附属医院

2019/03/23收听(47188)

颈椎弯曲变直怎么办

"颈椎正常情况下有一定的弧度呈C型，颈椎弯曲变直提示颈部的地方存在退行性改变，可能会有颈部的疼痛或者僵硬等不适。根据不同的症状选择不同的治疗。如果是没有明显的症状，只是检查提示颈椎弯曲变直，注意个人的姿势就可以了，避免长期使用手机，玩电脑，伏案工作等固定脖子不活动的事情。如果是伴随颈部的地方疼痛，可以口服止痛药比如洛芬待因缓释片，然后局部地方可以热敷和按摩、理疗。同时可以配合膏药，比如消痛贴膏等治疗。如果伴随脖子僵硬等不舒服，可以选择替扎尼定等药物治疗，有助于缓解局部的僵硬。"

语音时长01:08''

陈安富│内江市第一人民医院

2019/03/29收听(55268)

颈椎弯曲变直怎么办

"首先要知道颈椎的正常生理弯曲，正常成人颈椎有向前的一个生理弯曲，也就是颈椎是前弓的，因为长时间低头或者伏案工作之后，出现颈项部的肌肉劳损、筋膜发炎、颈椎疼痛、活动受限，久而久之会出现颈椎生理弯曲变直，或者是生理弯曲消失，甚至有些严重的可能会出现生理弯曲反弓。正确的处理办法：首先要去除病因，也就是避免长时间低头或者伏案工作，同时加强颈项部肌肉的锻炼，只有颈项部肌肉强壮了，颈椎的生理弯曲才能逐渐恢复。临床中常用的药物有非甾体类消炎镇痛药，可以配合颈椎的牵引，或者是颈项部的推拿、按摩、针刺、拔火罐、艾灸等。如果疼痛比较剧烈，还可以进行输液治疗，以消除炎症，消除炎症以后要加强功能锻炼。"

语音时长01:17''

秦丰伟│广州市中西医结合医院

2019/06/12收听(50406)

颈椎生理弯曲变直怎么办

"在门诊有的患者是因为颈部不适而前来就诊，通过查体、拍片子，可能发现患者的颈椎生理曲度变直。针对这种情况怎么办，首先需要明确什么是颈椎的生理曲度。正常人侧面看是X形的结构，颈椎和腰椎是往前突，而胸椎是往后突，往前突就类似ABC的C形结构，但如果因为长期低头玩手机、伏案工作，可能会让C形变直，甚至严重的可能会变成反C形。这就跟老化、长皱纹、长白头发一样，只不过可能有的出现的会比较早，并且产生一些症状。首先明确一点，没有任何药物吃完之后能够把白头发吃黑，把皱纹吃平。生理弯曲已经变直再给它吃回来，再吃成C形，这个是达不到的，只能尽量避免继续变成反C形，或者尽量避免产生因为颈椎曲度变直而诱发的颈痛症状。需要做的还是平时尽量少低头，多仰头，多做颈肩的肌肉力量锻炼，如果突然急性期出现疼痛、麻木的症状，再用缓解疼痛、麻木的药物来缓解患者的症状。因此，颈椎生理曲度变直，建议治疗分为治标和治本，治标是缓解症状，治本是希望曲度不要再继续恶化，让颈椎变的更有力量，这样才能远离一些疾病的困扰。"

语音时长01:47''

李晔│北京协和医院

2020/04/24收听(18582)

颈椎生理弯曲变直怎么治疗

"颈椎生理弯曲变直，通常采取以下治疗措施：1、在夜间睡眠的时候，枕头不宜过高，主要以一拳高左右为主，垫在后脑勺靠下的位置。这样在休息的状态之下，肌肉比较放松，能够有效的恢复颈椎的生理曲度；2、是在坐位的时候，尽量减少低头伏案的时间。选择有靠背的座椅，双侧肘关节有支撑，电脑以及桌面都要高一些，椅子稍微矮一些。这样能够有助于保持颈椎头部略微的后仰，恢复颈椎正常的生理曲度；3、一定要注意保暖避免受凉。受凉之后就会导致血液循环减慢、炎性代谢产物出现堆积，导致颈椎处于疲劳的状态。时间长久之后就会到颈椎处于炎症刺激、钙化、增生、粘连的情况，不利于颈椎生理曲度的恢复；4、可以口服活血、化瘀、消肿、止痛的药物，比如活血止痛胶囊、大七厘胶囊来增加血液循环。也可以用暖水袋进行热敷血液循环加速之后，炎性代谢产物得到有效的代谢，症状就会得到明显的缓解。"

语音时长01:36''

刘继健│济南市中西医结合医院

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夏祖辉│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）白马寺院区

2019/04/05播放(69850)

颈椎变直怎么回事

"人体的颈椎、胸椎、腰椎都有一定的弧度，这是生物进化的结果，这些弧度主要起到减震的作用，保护头颅以及脊髓，就像拱桥的原理一样。如果长时间低头伏案工作、学习，颈椎原有的弧度结构会变直消失，出现颈部不适，甚至可有头晕、头痛等症状，去医院检查X线片往往显示颈椎生理曲度变直。如果出现这些情况，建议减少低头伏案工作、学习的时间，不定期做身体旋转功能锻炼，可以尝试热敷、按摩、理疗，以促进血液循环，一般慢慢的基本上可以恢复正常。如果长时间颈椎不适或者症状不能缓解，还是建议去医院骨科进一步检查。"

语音时长01:24''

陈伟│马鞍山市人民医院

2018/10/11收听(27752)

生理弯曲变直怎么回事

生理弯曲变直主要是腰肌劳损引起的，腰肌发生劳损后肌肉会痉挛，将原来具有生理曲度的脊柱拉成一条直线。长时间伏案工作、低头玩手机、经常弯腰劳作引起的腰肌劳损。这个时候脊柱的生理曲度消失，特别是颈椎和腰椎，颈椎生理曲度变直，腰椎的生理曲度也会变直，甚至反弓畸形。治疗上要避免以上所有的不良生活习惯和工作习惯，晚上要睡硬床，局部热敷，同时也可以适当使用消炎、去痛的药物和肌松药缓解症状。

语音时长01:10''

黄恺│浙江省立同德医院

2020/10/23收听(68620)

脚趾弯曲如何变直

"脚趾弯曲常常由于不同原因引起，因此要让脚趾变直的方法也会有所差异，具体如下：1、如果脚趾弯曲是由于脚趾腱鞘炎引起，一般可以进行腱鞘的松解手术，腱鞘松解后可以缓解脚趾趾的弹响和脚趾的屈曲畸形。2、可能是由于拇外翻引起，当拇外翻较为严重的时候，拇趾会向外侧压迫第二足趾或第三足趾，引起第二足趾和第三足趾的屈曲畸形，也叫做羊蹄畸形，只有当拇外翻得到矫正，才可以解除拇趾对第二、三趾足趾的压迫。才可以纠正足趾的畸形。"

语音时长01:10''

黄恺│浙江省立同德医院

2021/06/18收听(46074)

脚趾弯曲如何变直

"脚趾弯曲、畸形的常见原因有三种，需要根据不同的原因，采取不同的矫正方式。最常见的是拇趾畸形，就是拇外翻畸形，一旦出现拇外翻畸形，轻度的患者可以戴拇外翻垫，或者拇外翻矫正器，长时间佩戴可以让轻度的拇外翻患者得到一定的矫正，但是对于中度和重度的拇外翻患者，只能通过手术方式进行治疗。如果是因为类风湿性关节炎，引发脚趾畸形，早期只需要治疗类风湿性关节炎。如果经过治疗或者患病很长时间，脚趾的畸形没有被矫正，只能通过手术的方式进行治疗。还有可能是脚骨折之后出现的畸形，也只能通过手术进行治疗。"

语音时长01:14''

刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院

2019/08/08收听(46784)

颈椎生理弯曲变直的原因和治疗

颈椎生理曲度变直是指颈椎前凸的角度消失，呈变直状态，颈椎生理弯曲变直的原因和治疗如下：

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2023/12/13播放(41992)

颈椎曲度变直是怎么回事

张道俭│北京大学第一医院

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颈椎曲度变直怎么回事

"大部分情况下，颈椎曲度变直，主要就是由于不良生活习惯以及工作姿势所导致的。比如长时间低头，长时间对着电脑、手机，长期伏案工作，经常趴着睡觉，睡觉的枕头太高、太软，经常躺在沙发上面看电视，或经常打麻将、打牌以及钓鱼等，都会导致颈椎生理曲度变直。颈椎在正常的情况下，有一个向前凸的正常生理曲度，能够有效的维持颈椎的正常生理功能。另外，颈椎曲度变直，也有可能是由于一些疾病导致的，比如颈椎结核性疾病或者肿瘤性疾病，或者本身发育异常，都会引起颈椎曲度变直。这种情况下，是需要积极进行手术治疗的。但是，大部分情况还是要积极的端正颈部姿势，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，适当进行打羽毛球、游泳等体育运动锻炼，都能够得到良好恢复。"

语音时长01:19''

江海良│枣庄矿业集团中心医院

2018/10/29收听(10590)

颈椎曲度变直怎么回事

　　正常人的脊柱有四个曲度，颈曲、胸曲、腰曲、骶曲。　　颈椎曲度变直是由于姿势不当，即长时间久坐或者经常低头，或睡觉经常是高枕头，造成颈椎曲度变小，即变直造成。...

陶惠人│深圳大学总医院

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颈椎曲度变直怎么回事

"正常人颈椎的生理曲度向前凸，一般是20-40度之间，如果生理曲度变直，说明颈椎有一个退行性病变的过程。人是直立行走的动物，在无时无刻对抗着重力的作用，所以年老的病人长时间就会有颈椎生理曲度变直。如果单纯的生理曲度变直，没有任何神经症状，可以继续观察。在日常生活当中注意颈椎使用的习惯，不要长期低头玩手机，不要长期坐在电脑前看电脑，建议在每隔40-50分钟可以起身做一下颈部的保健操，有助于缓解颈部的肌肉松弛和日后颈椎病发生。如果有生理曲度变直，同时有颈部的骨性增生，或者是骨科问题的时候，同时伴有神经根的症状或者是随身症状，也就是手臂麻疼或者是下肢走路不稳、踩棉感，这时就需要到医院进行系统性的治疗。"

语音时长01:51''

张希诺│首都医科大学附属北京朝阳医院

2020/05/15收听(79402)

颈椎曲度变直是怎么回事

"颈椎曲度变直，主要是颈椎退变的一种表现。正常的颈椎前凸向前，当长时间低头弯腰工作，或者伏案工作过久的时候，同时又不注重锻炼。颈椎不但会发生肌肉的劳损，肌肉力量下降，同时也发生颈椎曲度变直，甚至反曲的状态，这种情况都是骨骼方面应力增加的表现。治疗主要还是加强颈背肌的功能锻炼，包括小燕飞、平板支撑、三点支撑或者五点支撑，还有游泳等。日常生活当中也注意保暖，平时少低头，多向后仰头，能够有利于减缓发展。当曲度变直或者反曲，同时会伴有颈椎间盘压迫的时候，要应用营养神经或者改善症状的药物，比如甲钴胺、乐松、妙纳、迈之灵等。这种情况发生将来有可能继续进展，所以要积极的功能锻炼，延缓进展。"

语音时长01:19''

孙英飞│中日友好医院

2021/03/01收听(33418)

如何治疗颈椎变直

"正常的人体颈椎，有轻度前凸的弯曲弧度，在蹦跳的过程中起到缓冲的作用，出现了颈椎弧度变直，说明颈椎出现退行性变，也是颈椎病的早期表现。出现颈椎变直，说明平时不良姿势较多，如需改善，则尽量减少生活中不良的姿势，比如长期伏案工作，低头玩手机。通过康复锻炼的方式纠正颈椎弧度，比如多做仰头的动作，主要锻炼颈后部锻炼肌肉，可以经常做“米”字操，练习耸肩等动作，夜间睡觉时可以垫一个拳头高度的硬枕头，垫在颈椎的位置可以改善颈椎弧度，以上的锻炼，需要坚持一段时间才有效果。"

语音时长01:10''

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2019/03/22收听(32674)

颈椎变直怎么治疗

"颈椎变直进行治疗，需要看同时伴有的并发症。如果没有并发症，是单纯的颈椎变直，通常采取避免长期的低头伏案，并且在夜间睡眠的时候，将枕头垫于后脑勺靠下的位置，枕头一拳高，这样能够恢复颈椎的正常生理曲度。如果伴有明显的并发症，比如上肢麻木或疼痛、眩晕、走路不稳、脚下有踏棉感的情况，需要先进行保守治疗，一般应用消炎止痛、活血化瘀、营养神经、扩血管药物以及钙离子拮抗剂，这些药物能够明显减轻以上症状，但是并不能除根。如果用这些药物治疗之后症状明显好转，可以进行以上的治疗。如果效果不明显或者有加重情况，要采取手术的办法，把炎症、增生以及钙化的病灶予以切除，解除神经、血管以及脊髓的压迫，症状才能够明显的好转。"

语音时长01:23''

刘继健│济南市中西医结合医院

2019/04/10收听(85754)

颈椎变直该怎么办

颈椎变直是过度使用颈椎的表现，需要加强颈椎的养护。颈椎分为七节，呈向前的曲度，因为在此曲度下颈...

张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院

2021/06/17播放(97328)

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