婴儿维生素AD一天中最佳服用时间

2023-03-09 13:52

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婴儿维生素AD一天中最佳的服用时间是早晨吃奶后的半小时,每天口服1粒就行。
因为婴儿维生素AD既有维生素A又有维生素D,是脂溶性维生素,不能空腹食用,空腹食用以后会引起胃肠道的不适。所以常选择在吃奶后的半小时口服,这样有利于它的吸收。另外,吃维生素AD的同时要保证婴儿奶量足够的供给,还要能多在户外活动、多晒太阳,这样维生素D的量就供给得比较充足。婴儿期是生长发育最快的时期,钙的需要量比较多,维生素D的需要量也比较多。如果维生素D充足,就有利于钙的吸收,有利于婴儿的生长发育。
日常生活中建议婴儿在补充这些维生素之前,家长应该先带他去医院做相关的微量元素检测,看看宝宝主要缺乏哪种微量元素,以便对症下药。

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