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"坐久了之后小腿出现肿胀并且硬硬的，通常是由于小腿部位深静脉血栓形成，或者有淋巴管炎以及淋巴管堵塞。出现这种情况之后最好是去医院进行下肢彩超检查，看深静脉有没有血栓的情况。如果...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/09/21 收听(87104)
"第一、由于腿部静脉血液不通畅引起的静脉曲张，导致血液的回流受阻，形成下肢静脉血栓或者静脉曲张，引起小腿肿胀、麻木，严重的还会导致肌肉痉挛、僵硬。患者要避免长时间站立或者久坐，...
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2023/08/27 收听(85340)
"在长时间坐着以后，如果出现了小腿肿胀、发硬，多见于两方面的原因：一、腿部的静脉回流不畅；二、出现了腿部的血管受压。比如有腿部的静脉血栓形成、下肢静脉曲张或者下肢部位的静脉瓣关...
王富│济南市中西医结合医院
2023/08/11 收听(31600)
01:47
坐久了小腿肿胀主要是静脉回流障碍导致的静脉回流反流，出现血流淤滞。所以坐办公室的人群经常会有此类感触，坐久了后小腿的腿肚子肌肉明显肿胀或发硬。 此类情况是因为...
郭建明│首都医科大学宣武医院
2023/05/18 播放（38398）
"坐久后小腿酸胀，因为久坐后小腿静脉血运回流不好，而导致血液过多，郁积在小腿肌肉内，而出现的肿胀。主要的成因是久坐的时候下腔静脉受到压迫，压迫后会影响下肢回流而导致肿胀。如果小...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/03/25 收听(32598)
"坐久了小腿肿胀考虑是久坐时肌肉和脂肪的挤压，导致小腿血管受到压迫，从而导致血液循环减慢，血液流动不畅，轻症患者会出现小腿麻木，严重时小腿会出现肿胀，并且会造成行动困难。如果患...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2023/01/24 收听(36048)
"跑步以后，小腿肿胀处理主要以下几方面，第一、制动，制动的目的是减少由于活动而引起肌肉再次损伤，或者是加重损伤。有利于病情恢复，第二、24小时以内冷敷，减轻出血，减轻肿胀。48...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2023/06/12 收听(40568)
"坐一天小腿肿胀处理的方法，避免久站、久坐，坐一个小时左右的时候可以活动一下踝关节，或者起立走几步，这样能够避免血液淤滞的情况，有利于促进静脉血液循环，减轻小腿肿胀。还有穿静脉...
叶奎│天津市第四中心医院
2023/05/07 收听(80954)
"久坐表现为小腿肿胀，有硬硬的感觉，考虑是静脉血液回流不良导致的。长时间坐位由于下肢屈曲，会导致血液循环障碍，所以常见的症状就是出现远端淤血，会表现局部肿胀甚至疼痛。另外下肢静...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/05/28 收听(76762)
小腿肿胀、发硬、变粗，可以于血管外科就诊，并根据检查的结果进行针对性的改善。通常来讲，小腿肿胀、发硬、变粗，提示下肢可能存在静脉瓣膜功能不全的表现，这种情况随时间延长就会出现小...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2023/08/14 收听(81364)
"小腿部位离心脏比较远，并且在长时间站立作用下，由于重力的作用，影响静脉回流导致肿胀，出现这种情况有以下解决方法：第一，避免长时间站立或者工作实在不允许，可以在每半个小时起来活...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/10/16 收听(56540)
"在跑步以后表现为小腿明显的肿胀以及发硬，首先应该将肢体抬高，能够缓解局部肿胀的作用，通过重力的作用促进静脉血回流。应该进行局部的按摩，因为有很多病人是由于血管的弹性减退，过度...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/11/03 收听(49292)
01:59
肩膀硬硬的有两种情况，其改善方法如下： 1、生理性：生理性的肩关节比较紧、比较硬，活动范围不如其他人大，此种是生理性的问题，不属于病理性的问题。对于生理性的关...
陈建海│北京大学人民医院
2023/08/09 播放（41794）
"久坐之后，出现小腿肿胀，考虑是由于腿部位置偏低而导致的血液回流障碍，是低位性的水肿表现，一般和心功能不好有关系，多见于患有冠心病的中老年患者，由于心功能变差，导致低位血液回流...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2023/08/05 收听(25706)
坐时间长了小腿肿胀的原因是由于人体在坐立时，下肢静脉血液受重力因素，淤滞在小腿静脉内，导致了血液淤滞，从而静脉压力增加，而且人体在坐立时，由于静脉压力增高，静脉瓣膜关闭，增加了...
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/10/18 收听(93412)
髋关节滑膜炎与外伤、运动量过大有直接关系，与久坐关系不大，因此髋关节滑膜炎患者可以久坐。但是，这个病尽量少活动，少负重，活动过多，髋关节负重过大很容易引起滑膜炎症。这个病在行磁...
李磊│泰安市中医院
2023/12/06 收听(15106)
02:09
久坐、久站是诱发腰痛、腰椎间盘突出最常见的诱因。很多患者认为没有做体力活，在办公室办公为什么会腰疼，实际上久坐是诱发腰痛最常见的原因。 坐久以后引起腰疼的主要...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/08/15 播放（59438）
"坐久了会加重腰部负重力量，容易伤及腰部的腰大肌或者是腰背部位筋膜组织，容易使病人产生腰肌劳损，或者是出现棘上韧带炎、棘间韧带炎，也可以导致局部筋膜炎、滑囊炎等病症。病人会出现...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/30 收听(94018)
坐久了出现睾丸疼痛建议到医院进行检查，正常情况下久坐并不会引起睾丸疼痛，除非患者存在基础疾病，比如精索静脉曲张或者睾丸炎、附睾炎、慢性前列腺炎等，都可能会出现久坐以后疼痛感。因...
王海龙│宝鸡市中医院
2023/03/14 收听(56718)
01:42
髋关节滑膜炎患者尽量避免久坐，髋关节滑膜炎患者如果处于坐位，髋关节内压力比较低，病人会感觉到舒适。但髋关节囊、髋关节周围肌肉处于特定位置，容易出现挛缩，日久天长会出现畸形...
闫瑞忠│太原市中心医院
2023/04/15 播放（65386）
