跑步后小腿肿胀发硬怎么办
2023-11-03 14:21:15收听:77872
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跑步后小腿肿胀发硬怎么办
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在跑步以后表现为小腿明显的肿胀以及发硬,首先应该将肢体抬高,能够缓解局部肿胀的作用,通过重力的作用促进静脉血回流。应该进行局部的按摩,因为有很多病人是由于血管的弹性减退,过度的活动之后容易导致血液淤积,病人会出现肢体的疼痛以及肿胀,在平时活动时最好穿戴压力袜进行治疗。如果持续的肿胀没有好转,不除外是下肢深静脉血栓形成所导致的,可以选择应用彩超检查,明确诊断之后应该积极的选择抗凝治疗,应用低分子肝素钙皮下注射,一定要注意,在使用肝素抗凝治疗期间,需要定期监测凝血指标的变化,避免导致继发出现血小板减少或者出血的发生。
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