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"在长时间坐着以后，如果出现了小腿肿胀、发硬，多见于两方面的原因：一、腿部的静脉回流不畅；二、出现了腿部的血管受压。比如有腿部的静脉血栓形成、下肢静脉曲张或者下肢部位的静脉瓣关...
王富│济南市中西医结合医院
2023/08/11 收听(31600)
"坐久了之后小腿出现肿胀并且硬硬的，通常是由于小腿部位深静脉血栓形成，或者有淋巴管炎以及淋巴管堵塞。出现这种情况之后最好是去医院进行下肢彩超检查，看深静脉有没有血栓的情况。如果...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/09/21 收听(87104)
"坐久后小腿酸胀，因为久坐后小腿静脉血运回流不好，而导致血液过多，郁积在小腿肌肉内，而出现的肿胀。主要的成因是久坐的时候下腔静脉受到压迫，压迫后会影响下肢回流而导致肿胀。如果小...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/03/25 收听(32598)
01:47
坐久了小腿肿胀主要是静脉回流障碍导致的静脉回流反流，出现血流淤滞。所以坐办公室的人群经常会有此类感触，坐久了后小腿的腿肚子肌肉明显肿胀或发硬。 此类情况是因为...
郭建明│首都医科大学宣武医院
2023/05/18 播放（38398）
小腿肿胀时不应去跑步以免加重病情，如肿胀不明显可以用中药膏药外用，或者热敷、腿步按摩放松小腿肌肉，不能过量运动。平时注意饮食起居、端正姿势、少吃油辣、刺激食物。如果出现小腿肿胀...
陈光远│哈尔滨市第一医院
2023/05/03 收听(51826)
"坐久了小腿肿胀考虑是久坐时肌肉和脂肪的挤压，导致小腿血管受到压迫，从而导致血液循环减慢，血液流动不畅，轻症患者会出现小腿麻木，严重时小腿会出现肿胀，并且会造成行动困难。如果患...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2023/01/24 收听(36048)
"久坐表现为小腿肿胀，有硬硬的感觉，考虑是静脉血液回流不良导致的。长时间坐位由于下肢屈曲，会导致血液循环障碍，所以常见的症状就是出现远端淤血，会表现局部肿胀甚至疼痛。另外下肢静...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/05/28 收听(76762)
"坐一天小腿肿胀处理的方法，避免久站、久坐，坐一个小时左右的时候可以活动一下踝关节，或者起立走几步，这样能够避免血液淤滞的情况，有利于促进静脉血液循环，减轻小腿肿胀。还有穿静脉...
叶奎│天津市第四中心医院
2023/05/07 收听(80954)
"久坐之后，出现小腿肿胀，考虑是由于腿部位置偏低而导致的血液回流障碍，是低位性的水肿表现，一般和心功能不好有关系，多见于患有冠心病的中老年患者，由于心功能变差，导致低位血液回流...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2023/08/05 收听(25706)
坐时间长了小腿肿胀的原因是由于人体在坐立时，下肢静脉血液受重力因素，淤滞在小腿静脉内，导致了血液淤滞，从而静脉压力增加，而且人体在坐立时，由于静脉压力增高，静脉瓣膜关闭，增加了...
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/10/18 收听(93412)
"坐时间长了出现了小腿的肿胀，这种现象是非常常见，在老年患者是非常更加常见。人在正常的情况下，小腿静脉血液回流主要靠小腿肌肉的收缩所实现，坐立时间太长，小腿的肌肉会松弛，小腿的...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/10/06 收听(31798)
"小腿部位离心脏比较远，并且在长时间站立作用下，由于重力的作用，影响静脉回流导致肿胀，出现这种情况有以下解决方法：第一，避免长时间站立或者工作实在不允许，可以在每半个小时起来活...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/10/16 收听(56540)
坐久了出现腰部疼痛属于腰肌劳损，主要是两方面的原因所导致：1、由于坐的时间太久，腰部的肌肉持续处于牵拉以及紧张状态，时间长久就会导致肌肉组织过度疲劳形成劳损，产生比较多的乳酸、...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/04/23 收听(33172)
"坐久了腰疼可能有以下几种原因：第一、腰背肌筋膜炎和腰肌劳损，这时可以进行相关的检查排除其它疾病进行诊断，可以进行局部的物理治疗，比如微波理疗或者远红外线理疗，同时要避免久坐和...
常克武│七台河市人民医院
2023/08/11 收听(72738)
"多数病人都会有久坐后腰部疼痛的现象，发生的原因是因为久坐后使腰部肌肉始终保持痉挛、紧张状态，就会在肌肉内产生压力增大，出现了大量的炎症因子，使腰部的肌肉出现疲劳性损伤，影响正...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/07 收听(18648)
"坐久了腰疼一般有以下几种情况：第一、腰肌劳损，腰肌劳损一般是腰背肌肌肉的慢性损伤，腰背肌损伤之后会出现慢性炎症反应，坐久了之后导致炎性反应加重，所以出现腰疼；第二、腰背肌筋膜...
常克武│七台河市人民医院
2023/07/20 收听(88298)
01:47
久坐后头晕、目眩，常见于以下几种情况： 1、血流速度缓慢造成大脑缺血、缺氧，引起内听动脉供血不足，出现头晕、目眩症状； 2、与血管硬化、狭窄、斑块...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/04/24 播放（90080）
"坐久睾丸会胀痛，首先需要考虑是精索静脉曲张的可能性。另外，需要排除睾丸炎的可能性。精索静脉曲张指的是精索内的静脉迂曲扩张导致精索内的静脉回流不畅，所以会导致睾丸胀痛的临床症状...
刘见辉│合肥市第二人民医院
2023/10/22 收听(41634)
"长期的久坐可以使脊柱的生理弯曲变直，这种情况可能会加重腰椎对神经根的压迫，时间长了会出现坐骨神经痛的症状。如果压迫神经，会出现大腿外侧、小腿、足背进行放射性的麻木、疼痛等等。...
管玉华│辽宁省朝阳市中心医院
2023/04/05 收听(78840)
02:00
坐久了腰疼是现代人经常会遇到的问题，因为大家现在经常久坐，不管是办公、开车、玩手机、看电视等等都可能会出现这种问题。很多人坐久了之后觉得腰酸无力甚至起床费劲，有的时候往前...
李晔│北京协和医院
2023/10/08 播放（72750）
