手机浏览
分享:
晚上10点多基本处于晚饭后3-4小时,血糖应恢复到正常空腹状态,所以晚上10点多的血糖应和空腹血糖相同,均应控制在6.1mmol/L以下。当然对于糖尿病患者晚餐后10点多...
史晓阳│河南省人民医院
2023/01/08 播放(64212)
血糖是指血液中葡萄糖的浓度。血糖的测定可以分为空腹血糖、餐后血糖(指餐后两小时血糖和随机血糖),随机血糖是指不考虑进餐时间测定的血糖,随机血糖的正常值低于7.8mmol/L。当...
王开芹│滕州市中心人民医院
2023/10/11 收听(21054)
胰岛素主要用的是基础胰岛素或者是中效胰岛素,因为中效胰岛素作用时间大概在10小时,为了能更好地控制早晨6点多的血糖,差不多晚上10点打。 到了早晨起来的时候,...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/20 播放(49710)
晚上10点吃东西有很大的危害,它会导致身体负担过重,导致胃肠道的消化功能过重,而且会造成粪便、食物以及脂肪的囤积。建议在晚上8点之后,就不要再吃东西了。晚上10点临睡前可以口服...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/08/31 收听(29888)
通常晚上可以运动,最佳时段为19:00-20:00,晚上10:00后运动一般不利于身体健康。人体最好的休息和睡眠时间为22:00-23:00,此时入睡对心脏、肝脏、肾脏、...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/02/27 播放(66510)
"晚上可以拔火罐,拔火罐不受时间的影响,基本上只要时间方便,有病痛的需求,其实都可以做,不分早晚。拔罐就是利用负压,把罐吸附在穴位上或者吸附在需要治疗的区域上。拔罐能起到通经活...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/07/13 收听(78630)
晚上10点锻炼通常不好,人体有正常的生物钟,在23:00时人体应该进入睡眠的阶段,而晚上10:00开始锻炼会使交感神经兴奋,从而使正常入睡时无法进行正常的入睡,会影响到睡...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/06/26 播放(98868)
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/06/13 播放(45559)
对于晚上是否可以拔火罐,没有绝对的禁忌,除非是非常紧急的情况,一般尽量避免在晚上拔罐。但是因为它没有绝对的禁忌,如果出现相应的比较急的情况,比如病人突然出现发热、怕冷等感冒的症...
隋康民│青岛市市立医院
2023/01/12 收听(21628)
晚上10点通常为入眠时间,若睡眠期间长期保持胃充盈状态,长久以往会导致消化不良,如腹胀、腹痛、嗳气、反酸等。所以10点钟后进食会对胃、肠,以及胆胰造成负担,从而会导致胃肠...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/11/29 播放(96858)
"测晚上十点的血糖,主要是担心夜间出现低血糖,另外,对一些不明原因的空腹高血糖也可以具体的分析一下原因,具体如下:1、预防夜间低血糖:如果晚上十点血糖低于6.0mmol\/L,...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/01/31 收听(22916)
艾灸主要有扶阳固脱,消瘀散结,温经散寒及防病保健的作用。现在社会人们比较繁忙,白天没有时间做,所以晚上做艾灸未尝不可。但白天做相对比较好,特别是上午做对身体恢复的会更好。上午阳...
焦乃军│河南省中医院
2023/11/08 收听(77388)
"晚上9-10点这个时间段运动,考虑时间有点过晚。主要是由于运动后需要有一小时左右的恢复时间,由于本身运动时间就过晚,再加上恢复的时间,务必会造成睡眠时间过短。建议最好选择8-...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/06/01 收听(56484)
晚上10点能否喝中药要具体问题、具体分析,一般晚上10点喝中药没有较大问题,如果有以下原因,不适宜在此时间喝中药: 1、睡眠时间较早:如果患者睡觉较早,如10...
霍则军│北京大学第三医院
2023/12/12 播放(53756)
如果晚上10点左右出现血压升高,临床中通常由以下原因导致: 1、昼夜颠倒:昼夜颠倒的人群可能会出现晚上10点血压升高,比如上夜班的人群,可能出现晚上10点左右...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/09/25 播放(70216)
"晚上十点可以喝中药,但是只针对于助眠,安神的药物可以在十点睡觉前服用,不同的中药药效不同,服用的时间要求也不相同。如果是其他中药,不建议做为十点之后服用,以免增加肠胃负担或引...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2023/08/30 收听(24794)
到10点多就心慌是怎么回事,要个体化分析,主要分析如下: 一、老年人: 1、是否有冠心病、不稳定心绞痛发作的病史,要详细追问患者病史;
郭晓艳│河南省人民医院
2023/04/20 播放(44207)
"晚上10点以后出现肚子饿的现象,一般是胃酸分泌过多,消化功能较旺盛引起的现象,如无特别不适,亦无恶心或呕吐的症状,无须特别治疗,患者可以改变生活习惯,吃饭可以适当晚一些,如果...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/10/25 收听(12550)
"进餐不宜过晚,过晚引发的危害有以下几方面:一、加重脂肪肝,有脂肪肝的患者进餐时间过晚,会导致脂肪肝加重。二、胃食管反流病,对胃食管反流病的患者,建议睡觉前三个小时避免经口摄入...
彭涛│北京大学人民医院
2023/02/14 收听(83408)