胰岛素主要用的是基础胰岛素或者是中效胰岛素，因为中效胰岛素作用时间大概在10小时，为了能更好地控制早晨6点多的血糖，差不多晚上10点打。

到了早晨起来的时候，大概6-7点钟的时候，胰岛素可以压住这个空腹血糖，可以使这个早晨的晨峰血糖控制得比较好。其实胰岛素，到底安排在哪个时间段打，取决于胰岛素的半衰期和作用的时间。

现在有些胰岛素，比如长效或者超长效胰岛素，作用时间可以到20小时，或者24小时，其实这个胰岛素就不一定在晚上时间打了，晚上7点多、8点多，11点多都是可以的，只不过将胰岛素放在10点左右打。

对大多数人而言，可能基本上就到了睡觉的点，不会造成遗忘。如果6点多或8点打，还有很多的事，经常会忘掉，或者是没有回家打不上，会影响到依从性。

现在除非是中效的NPH，建议在晚上10点打。像地特胰岛素、甘精胰岛素、包括德谷胰岛素，其实注射时间都可以，不一定界定在10点。

在晚上任何一个时间点，甚至于白天也都可以，因为作用时间几乎可以覆盖到全天。不是为了压晨峰，早上起来的黎明现象，胰岛素放在任何时间打都可以。