DHA属于不饱和脂肪酸，能促进胎儿神经系统的生长和维持神经系统的发育，是最重要的组成的成分，对提高胎儿的智力和营养视力有很重要的关系，所以怀孕期间应该及时补充DHA，应该在怀孕5个月时开始吃，一直吃到怀孕末期。
如果有条件，最好一直吃到宝宝出生6个月，期间可以通过母乳给宝宝增强营养，促进宝宝的生长和发育，怀孕期间及时补充对提高婴儿的智力有很重要的作用。宝宝出生后如果宝宝能进食辅食，可以让宝宝自己吃，一直吃到宝宝出生后的3周岁左右再停止。
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"DHA的功效与作用如下：1、能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。2、促进视网膜光感细胞的成熟。3、增进大脑细胞的发育，在大脑皮质中，DHA是神经传导细胞的主要成分，也是细...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/04/20 收听(60414)
"感冒、咳嗽、低热，出现有上呼吸道感染，上呼吸道的黏膜充血、水肿、有炎性物质的渗出，会出现咳嗽的表现。而体内的炎症没有控制，没有消除，还会出现机体发生低热。这个时候，建议多喝点...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/05/29 收听(46758)
02:15
DHA现在的作用和功效包括以下几个方面： 1、首先对胎儿大脑、锥体细胞和磷脂的构成非常重要，是重要的构成成分； 2、促进视网膜感光细胞的成熟，这是...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/02/01 播放（79862）
02:29
DHA其实对身体有很多益处，作用和功效主要表现在以下几个方面： 1、可以优化胎儿大脑椎体细胞的磷脂构成成分； 2、可以促进视网膜光感细胞的成熟，所...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/10 播放（31894）
"DHA也称二十二碳六烯酸，也就是脑黄金，是对人体非常重要的不饱和脂肪酸，属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的成员。DHA是神经系统生长维持的主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，...
赵芳│北京积水潭医院
2023/08/21 收听(67358)
"首先说明DHA的主要成分是什么，DHA是人体一种非常重要的不饱和脂肪酸，俗称人体的脑黄金。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种重要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分。DHA在...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/04/10 收听(79074)
01:44
DHA是二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，其是一种人体必需的脂肪酸，对神经细胞的生长和发育起到重要的作用，对视网膜的发育也有很重要的功能。所以DHA能促进宝宝的智力和视力发育，...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/12/25 播放（27248）
"DHA是视网膜光受体中最丰富的一种不饱和脂肪酸，它的本质是由食物当中的α-亚麻酸衍生而来，DHA是维持视力构成中非常重要的一种物质，是视紫红质必需的一个原料。当视力，尤其是暗...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/23 收听(67704)
01:45
DHA为神经系统发育的主要营养素，如神经元、神经纤维、神经突触以及神经纤维的髓鞘等，都需要DHA的参与。DHA的满足供应，可以促进神经系统发育，即促进孩子的智力发育。母亲...
梁卫兰│北京大学第一医院
2023/11/02 播放（61206）
"DHA的功效从两个方面来说：第一、对视力具有一定的保健作用；第二、有一定的抗癌作用。为什么会这样？主要是因为DHA的学名叫做二十二碳六烯酸，首先它是大脑皮质、中枢神经系统、视...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/02/21 收听(90794)
"二十二碳六烯酸（DHA）是最重要的ω-3脂肪酸之一，与许多健康益处有关。作为身体每个细胞的一部分，DHA在大脑中起着至关重要的作用，在怀孕和婴儿期间绝对至关重要，DHA的作用...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/21 收听(23194)
"DHA的生物分子式为二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，它主要含有不饱和脂肪酸，它的作用有以下几点：第一、它可以促进胎儿和宝宝视力以及大脑的发育，增强智力；第二、它可以降低胆固醇在血...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/04/13 收听(25748)
"儿童补充DHA的作用和功效主要有两方面：一方面是DHA可以促进胎儿大脑发育；另一方面是DHA可以促进视网膜光感细胞的成熟。医学上常说的DHA指的是二十二碳六烯酸，属于不饱和脂...
马可│吉林大学第一医院
2023/03/13 收听(79402)
DHA是一种不饱和脂肪酸，临床上俗称是“脑黄金”，婴儿吃DHA能够对孩子的大脑细胞有促进作用，可以促进智力的发育，而且还能够促进宝宝视网膜光感细胞的成熟。同时，DHA还有效降低...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/05/23 收听(26472)
01:34
婴儿吃DHA主要的作用是能够促进神经、智力、视觉的发育，能够促进视网膜、视神经的发育。DHA是脂肪酸，而且是人的必需脂肪酸，在平常的食物中含量较少，只有在深海鱼类的食物中...
张清友│北京大学第一医院
2023/08/01 播放（45172）
"DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要因素，而且是大脑和视网膜的重要组成成分，是宝宝生长的脑黄金，所以吃DHA对婴儿的智力和生长发育、视力发育是非常关键的元素，所以我们要及...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/11/20 收听(13724)
01:43
DHA是神经系统细胞主要维持的重要因素，是大脑和视网膜发育的一个重要成分，是婴幼儿脑黄金。所以补充DHA对于孩子的智力、生长发育、视力发育具有非常重要的作用。一般建议孩子...
李霁│中国中医科学院广安门医院
2023/07/05 播放（70440）
"孕妇吃DHA对胎儿的脑部、视力、智力的发育都有一定好处，而且还可以减轻早产的风险，缓解孕期孕妇出现抑郁的情绪，增强孕妇的抵抗力和免疫力。DHA是神经系统细胞生长和维持的主要元...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/08/12 收听(98628)
"孕妇应该在怀孕五个月的时候开始补充DHA，怀孕五个月之后胎儿在听觉、视觉、触觉等方面发育的比较快，属于关键时期。在这期间如果补充足够的DHA，能够促进胎儿的视觉神经发育，以及...
王建英│宿迁市人民医院
2023/05/06 收听(33198)
