用豆子做枕头治疗颈椎病行吗

2023-05-17 15:14 收听:12614

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一般情况下并不建议使用豆子做成枕头而治疗颈椎病,因为该类枕头弹性和可塑性较差,建议使用乳胶枕或记忆海绵枕治疗颈椎病。因为乳胶和记忆海绵可塑性较强、形变能力较强,可对颈椎生理性前凸起到良好的支撑作用。
建议患者使用低枕,在仰卧位时枕头的高度在8cm左右。在侧卧位睡觉时,枕头的高度在10cm左右,可以对颈椎起到有力的支撑,防止颈椎生理性前凸消失,防止颈椎反弓,这种状态下可以使颈部肌肉得到松弛,颈椎间盘可以得到复位,颈椎可得到彻底休息,故可以缓解颈椎的退变。

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