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"养心的食物包括莲子、桂圆、大枣、核桃、大米、小米、燕麦等食物，莲子具有养心安神的功效，可以加入粳米熬粥，补心、养心、安神。也可以用莲子加上冰糖，或者莲子加瘦肉炖服，可以养心安...
司昌荣│大庆市中医医院
2023/08/21 收听(22620)
"夏天养心就是夏天养阳气，心是五脏六腑的阳中之阳，心在上焦、主胸头腑。在夏天的时候需要固敛阳气，以阳生阳、滋养阳气，且要注意不能耗伤阳气，比如剧烈的运动，吃辛辣的食物或夜间经常...
曲健│大庆市中医医院
2023/01/11 收听(93546)
01:08
中医的传统观点认为心是阳中之阳，夏天是一年四季中最热的季节，所以夏季与我们的心是相通的，所以这个时候我们要重视养心，养心其实就是为了养阳，这也符合中医传统的冬病夏治的理念...
张鹏│武汉市中医医院
2023/08/21 播放（61570）
01:37
养心安神的中药较多，如养血清脑颗粒、归脾丸、人参归脾丸、心神宁片、安神补脑液等。在临床中失眠症状较常见，多数患者由于心情烦躁、焦虑、不安以及身体状况欠佳出现失眠现象，此时...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2023/11/12 播放（95960）
"夏季养心适合吃的食物主要有以下几种：1、莲子：因为夏季心脏比较脆弱，暑热之邪容易扰乱心神，耗伤心血，所以适合养心。莲子的药性偏甘、涩，入心、肺、肾经，主要的功效是补脾益肺、养...
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/03/22 收听(23919)
"养心草又称为费菜，它的禁忌主要有两点：第一点，脾胃虚弱的患者不能够吃，费菜会对于脾胃造成影响导致大便不成形，出现腹泻的情况，养心草不适合消化不良的患者应用，对于长时间腹泻的患...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/15 收听(69836)
"夏天养心方法有以下几点：第一、注意清淡的饮食，减少高油脂、高盐分的食物，使血管和心脏功能有所恢复，减缓高血压病、高血脂病甚至冠心病等对于身体造成的损伤。第二、改善睡眠，在夏天...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/29 收听(16096)
"养心最好吃低、盐低脂的食物。高盐的食物会造成血压增高，造成心脏负荷过重，高盐的食物还可以引起动脉粥样硬化的发生和发展，加重心脏疾病，高脂肪的食物也可以促进动脉粥硬化集聚进展。...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2023/05/28 收听(14528)
能够养心的食物包括以下几个方面：第一、精选蛋白质，包括瘦肉，可以帮助控制胆固醇和体重，从而促进心脏的健康，其中鸡肉、鱼肉和牛肉都是很好的选择，但是要注意肉类摄入不能过量，否则会...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/12/24 收听(75530)
01:37
养心丸是一个口服的中成药，由红参、当归、制何首乌、酸枣仁、山楂等多味药材制成，一般是口服用药。具有益气、养心、安神的功效，在中医上可以治疗气血两虚，所导致的心悸、气短、失...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/08/02 播放（33007）
01:55
抗焦虑与养心安神的药有很多种，如苯二氮卓类的奥沙西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑等药物，以及5-羟色胺再摄取抑制剂中的舍曲林、西酞普兰、艾司西酞普兰、帕罗西汀，5-羟色...
刘红梅│中国中医科学院西苑医院
2023/08/28 播放（31710）
"养心、护心除了药物以外，主要是生活饮食习惯上调整，在平常饮食中可以适当多吃以下食物：一、红枣，中医认为红枣具有养胃健脾、益血壮生，可以扩张血管，能够使血中含氧量增强，提高供氧...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/06/01 收听(28946)
" 养心安眠胶囊主要临床上可以用于治疗失眠、健忘以及病人出现的夜间心烦、易怒、头晕、耳鸣等情况。养心安眠胶囊属于中成药，主要是能起到滋阴清热、养心安神的效果，临床上可以用于...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/03/25 收听(92082)
01:47
血不养心造成失眠，这种情况和心血不宁、过度劳累或者作息没有规律，经常熬夜而造成的失眠症状有关，有以下方法进行调理，具体如下； 1、养心安神的药物：可以改善失眠...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/10/16 播放（69556）
"养心安眠胶囊是中成药，主要用于治疗神经衰弱和神经官能症，主要的中药成分有茯苓、酸枣仁、龙眼肉、五味子、麦冬、知母、水牛角等，以中医的经典方天王补心丹为主方进行加减。对于养心安...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/02/10 收听(79086)
01:54
养心安神丸是临床中常用的一种中成药，具有补肾益智、养心安神的作用，主要用于心肾不交引起的失眠多梦、头晕心悸、耳鸣健忘、倦怠无力，它的主要药物组成是由首乌藤、黄精、当归、五...
杨林│邵阳市中医医院
2023/10/31 播放（94376）
血不养心是中医术语，指的是心血不足，就是心脏有疾病而出现心脏供血不足，心失血养，在临床中的症状可以表现为心慌、胸闷、心律失常、头晕、目眩、脸色淡白、唇甲颜色发淡，还会有后背的放...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/21 收听(22696)
"养心草的功效是平肝宁心，滋阴养血，活血止血。临床上可以应用养心草来治疗高血压、心脏病、中风以及精神疾病、牙龈出血，还有月经量多、肝炎、跌打损伤、吐血、失眠、毒蛇咬伤、血管硬化...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/26 收听(84274)
"养心安神丸具有补肾益智、养心安神的功效，用于治疗心肾不交引起的少眠、多梦、头晕、心悸、耳鸣、健忘、疲乏、无力。它是由首乌藤、黄精、当归、五味子、磁石、酸枣仁、远志、炙甘草、合...
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/10/07 收听(67982)
养心氏片是复方的中成药，药物组成包括黄芪、党参、丹参、葛根、淫羊藿、山楂、地黄、当归、黄连、醋延胡索、灵芝、人参和炙甘草，是由十多味中药组成的复方中成药。养心氏片的功效与作用是...
张碧华│北京医院
2023/09/24 收听(66246)
