尿酸高可以吃芋头吗

2023-05-05 06:32

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 尿酸高可以吃芋头吗
01:18

语音内容

尿酸高可以吃芋头,芋头属于嘌呤含量比较低的食物,100g芋头才含有10.1mg嘌呤。高尿酸血症的人应该尽量避免吃嘌呤含量高的食物,像动物内脏,以及心、肝、肾,同时各种浓肉汤、鸡汤、鱼汤、蔬菜汤,还有火锅汤尽量避免。
另外,各种海鲜,像各种贝类以及沙丁鱼、金枪鱼,还有凤尾鱼尽量少吃,像各种啤酒,白酒也不要碰,可以适量吃各种全谷类的食物和新鲜的蔬菜、水果。一定要限量吃各种豆类,无论是各种杂豆类或者蔬菜里的豆角,各种豆芽尽量少吃,尿酸高可以适量吃芋头。

分享:

50

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫129
胡伟的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved