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青春期肥胖减肥主要的方法如下： 1、控制饮食摄入：青春期主要是对于青少年，青少年在身体的发育过程中若出现能量过多或过少的摄入，或限制太严格，可能会影响青春期的...
韩文霞│山东省立医院
2023/04/19 播放（48334）
02:33
肥胖分为继发性肥胖和单纯性肥胖。继发性肥胖多见于疾病引起来的，比如下丘脑疾病、肾上腺疾病等，这些疾病首先要治疗原发病，去除病因，自然肥胖问题就解决。 但是进入...
董津男│滨州医学院烟台附属医院
2023/12/25 播放（78200）
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在减肥过程中，有些小儿减肥效果好，有些小儿减肥较困难。其中，有些孩子脂肪和肌肉、骨骼是同时超标，属于结实型肥胖，这种类型儿童肥胖容易减肥。但对于一些不爱运动的孩子，老百姓...
李时莲│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/09/30 播放（92676）
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通常女性BMI(体重指数)＞28%，便可以诊断为肥胖，而如果＞30%便认为是重度肥胖，其计算方式是体重除以身高的平方。减肥主要是控制热量的摄入，以及增加热量的输出，常见分...
苗莉│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/15 播放（87480）
"儿童肥胖症的治疗原则是减少产热能性食物的摄入和增加机体对热能的消耗，使体内脂肪不断减少，体重逐步下降。饮食疗法和运动疗法是两项最主要的措施，药物和外科手术治疗均不宜用于小儿。...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/09/04 收听(28270)
"青少年肥胖最重要的就是控制饮食，因为青少年通常基础代谢率比较高，很多都是由于饮食不控制导致出现肥胖。对于青少年，一定要减少或者不要饮用碳酸饮料，碳酸饮料当中糖分含量较多，而且...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/07/03 收听(22342)
01:47
青少年肥胖减肥一定要将运动和适当饮食密切结合起来，因为青少年正处于生长发育的阶段，在减肥的过程当中不应该过于严格的控制能量或者营养素摄入，否则会造成能量和营养素欠缺，不利...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/07 播放（84026）
儿童减肥主要有以下几个方面：1、要控制儿童的饮食，肥胖主要原因是吃的过多，摄入的能量超过儿童活动与生长发育需要的能量，多余的能量变成脂肪导致儿童肥胖，家长必须做到膳食合理平衡，...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/14 收听(83518)
在减肥过程当中有的孩子效果特好，有的特别难。有一种胖是叫测身体组成成分，就是胖是脂肪超了。有一部分孩子脂肪和肌肉骨骼是同时超的，属于结实胖，这种孩子减起来挺快挺容易的，对于那些...
李时莲│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/07/17 收听(22608)
01:20
一般女性产后在几个月内能快速增加体重十几或二十几斤，甚至部分女性会增加五六十斤，所以很多女性产后需要进行一定调理。有些女性主要因为内分泌原因、消化系统问题出现改变，引起肥...
崔金英│杭州市中医院
2023/11/04 播放（92334）
"对任何人而言肥胖的原因，都是长期摄入的总热量超过机体消耗的总热量，所以肥胖儿童想要减肥，无非是通过减少热量摄入和增加热量消耗两个方面来达到控制体重的目的。具体来说要做到以下几...
王开芹│滕州市中心人民医院
2023/11/06 收听(89940)
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顽固性肥胖首先应该排除病理性肥胖，在人群中有1%的肥胖患者是病理性肥胖，即因为疾病原因所导致的肥胖，对于99%的单纯性的肥胖患者而言，顽固性肥胖会有两种表现，即持续减重较...
王彦│山西医科大学第一医院
2023/11/23 播放（91256）
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肥胖有效的方法是六个字，管住嘴、迈开腿，管住嘴指对于饮食方面的控制，患者误认为不吃饭可以减肥，这是一个错误的观念，不吃饭不能增加人体对能量的消耗，不能减少脂肪含量，仅是丢...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/04/10 播放（92172）
"肥胖减肥要确定患者肥胖的程度，如果是过度肥胖，要找到肥胖的原因，内分泌失调很可能会造成肥胖，如果是由于内分泌失调导致的，则需要使用中成药物调理内分泌，可以选择服用乌鸡白凤丸。...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/15 收听(26912)
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肥胖患者如何减肥需要根据肥胖程度决定，常用的是BMI指标，
夏泽锋│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/06/01 播放（98204）
02:59
肥胖是一种疾病，抛开病理性肥胖因素，如果是单纯性肥胖，要减少摄入，增加消耗，最常说的是管住嘴、迈开腿。管住嘴是要减少热卡摄入，进食含热卡低食物，比如多吃蔬菜，进食代餐，做...
于晓│烟台毓璜顶医院
2023/07/07 播放（77568）
"10岁儿童减肥主要是控制热卡、进行适量的运动进行减肥。宝宝10岁不宜使用减肥药，也不宜过度节食，否则会造成孩子营养不良，要采用科学的方法，改善饮食，控制热卡。要进行合理的荤素...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/02/19 收听(28774)
02:07
下半身肥胖的患者，需要采用饮食控制和增加运动的减肥方案。下半身肥胖多见于中年女性，且脂肪主要堆积在腹部和臀部。想要消耗掉堆积的脂肪，首先应控制热量的来源，其次是增加热量的...
苗莉│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/27 播放（41851）
02:14
体寒是中医名词，一般是内寒病变的形成，多因为阳气虚损引起，多与脾肾阳气不足有关。通俗体寒的形成和现代的生活方式有关，比如炎热的夏天吹空调、喝冰镇啤酒，大量吃西瓜、吃冰激凌...
董津男│滨州医学院烟台附属医院
2023/09/25 播放（93582）
02:17
精神类药物通常有镇静和减少兴奋性的作用，可能会造成机体的代谢减低，造成脑中枢的兴奋性减低，摄食增加，所以精神类药物，引起的肥胖和体重增加比较多见，要想减体重，仍然需要控制...
苗莉│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/14 播放（33193）
