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"晚上睡觉多梦的原因如下：1、睡眠质量欠佳，多见于精神压力大、作息紊乱、经常熬夜的人；2、不良的生活习惯，比如睡前服用了咖啡、浓茶等容易兴奋大脑神经的食物；3、睡前高强度的工作...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/12/11 收听(35880)
梦多是浅睡眠，属于失眠的范畴，所以我们常说失眠多梦就是这个道理。它的形成原因很多，平时思虑过度或疲劳，会伤及心血、脾气。心血耗费则多梦、失眠；脾为气血生化之源，脾虚会导致血虚，...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/11/22 收听(42426)
"夜晚睡觉多梦的原因需要具体分析，如果是偶发性的夜晚多梦，考虑与既往数天的晚上睡眠不好、睡眠不规律、压力过大、过于疲劳等因素相关，去除这些不利因素之后，一般是可以恢复正常睡眠的...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/10/12 收听(32744)
01:39
做梦是人体一种正常的生理反应，只要不影响正常睡眠就没有关系。白天经历的事情多，信息停留在潜意识，晚上睡觉的时候就会在梦里体现出来，也不代表有疾病存在，主要是需要放松心情，...
程亚伟│海南省中医院
2023/10/24 播放（84284）
"晚上出现多梦的现象，有可能与平时比较焦虑、抑郁、遇到事情以后容易钻牛角尖、会反复的思考、思虑过度等导致的入睡困难、梦多有关系，也有可能和患有神经衰弱或者植物神经功能紊乱等有关...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/02/08 收听(87984)
女性晚上睡觉多梦，有可能是由于白天的精神压力比较大，或者是近期生活环境的改变、情绪紧张、过度兴奋、有不开心的事情或者长期熬夜导致的。如果持续的时间比较长，可能会导致神经衰弱、焦...
刘震│北京医院
2023/11/22 收听(83194)
晚上做梦是人的生理现象，人的一生中都需要做梦，没有不会做梦的人。有的人可以记忆起来，有的人记忆不起来，在睡眠的过程中，尤其是在浅睡眠的过程中，都伴有梦境，这是正常的。只要第二天...
孙广斌│阳谷县人民医院
2023/03/02 收听(42622)
"晚上睡觉做梦是一种正常的生理现象，每个人每天都会做梦，正常人的睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期，这两个时期是循环进行的，每天晚上6-8小时的睡眠时间里，这种循环大概会进行5-6次。...
曾湘豫│北京医院
2023/09/26 收听(70806)
01:57
晚上多梦最重要原因是失眠。临床接诊患者时，患者通常会主诉失眠多梦，正常人一般每晚做4-6个梦，但通常感知不到做梦，因为可能没在做梦的睡眠中醒来。夜间睡眠分为做梦的睡眠与不...
彭华│上海长征医院
2023/03/30 播放（74462）
02:22
睡觉多梦从梦的感受来讲，每个人情况不一样，有的人睡眠过程中经常会感觉到有梦境现象，但是有的人可能感觉梦境情况并不突出，这跟个人感受或者睡眠习惯密切相关。有的人会感觉到多梦...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/11 播放（73770）
"如果出现睡觉多梦的情况，往往和平时的生活质量有一定关系，比如平时工作和学习压力大、精神紧张、晚上熬夜等原因，都会出现睡觉多梦。另外，不当的生活习惯，比如喝浓茶、咖啡过多，也会...
张艳凯│开封市中心医院
2023/07/02 收听(39604)
睡觉多梦是一种睡眠障碍，其原因可能是由于精神心理因素都造成的，如过度的紧张、劳累、休息不好，或者经常熬夜、面临重大的事件。如果马上就要考试，或者存在明显的焦虑、抑郁等情绪，都会...
孙庆利│北京大学第三医院
2023/01/17 收听(56318)
"许多患者到医院来找医生，说睡得不好，晚上睡觉多梦，觉得自己睡眠质量比较差，非常担心害怕，其实从睡眠医学的角度来说，每个人在夜间睡觉的时候都是会做梦的，只不过由于会从不同的睡眠...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/14 收听(76660)
晚上睡觉多梦，会对患者造成很大的精神和心理压力，引起晚上睡觉多梦的原因很多，可以分为以下几种：第一、生理因素，精神紧张、压力大、饥饿、疲劳、性兴奋等都可以导致睡觉多梦。病理方面...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/06/06 收听(27464)
晚上睡觉多梦如果不伴有其它不适症状，在中医上认为是由于肾精亏虚、肝肾不足、痰扰心神引起的，建议患者可以先选择中药治疗，如口服安神补脑液，配合服用谷维素、维生素B1等营养神经的药...
李洪莲│英德市人民医院
2023/05/04 收听(16576)
"晚上睡觉做梦说明睡眠的质量不太好，睡眠做梦是一种正常的生理现象，每个人都会做梦。正常人的睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期，做梦大部分是发生在浅睡眠期。如果感觉到做梦比较多，就说明浅...
曾湘豫│北京医院
2023/07/21 收听(57648)
梦会影响人正常的睡眠质量，属于不寐的范畴，和过度劳累、情绪波动以及久病体质虚弱等因素有关，一般多见于气血两虚、心脾两虚、或者阴虚内热、心肾不交、肝火扰心等证。在临床治疗上，首先...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/11 收听(81642)
01:43
夜间睡觉多梦的处理方式，与患者是否出现社会功能受损症状有关，具体如下： 1、无社会功能受损症状：如果夜间睡觉多梦不影响日间状态，如患者无头痛、头晕、困倦、乏力...
彭华│上海长征医院
2023/09/05 播放（99934）
01:43
晚上睡觉多梦要分具体情况，看多梦对睡眠质量有没有影响以及具体原因，如下： 1、做梦是人正常生理现象，如果多梦并不影响睡眠质量，也并不造成白天困倦、头晕，不太建...
邵自强│中日友好医院
2023/06/29 播放（64360）
