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健脾胃食物选择,要有一个原则,即实则泻之,虚则补之,热则寒之,寒则热之。健脾胃,要把健脾和健胃食物分开而言。根据以上原则,具体选择如下: 1、在脾气虚和脾阳虚...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/05/07 播放(69476)
健脾胃的食物是一个笼统的概念。中医最讲辨证,脾胃有问题还是要辨证,比如胃寒、胃阴虚、胃热还是脾胃气滞。根据不同的证型会有不同的食物对应。比如胃寒的时候,尽量吃一些温性的食...
隋晶│清华大学第一附属医院
2023/09/14 播放(93704)
健脾胃食物主要是五谷类,五谷为养,所以不能不吃主食,一定要吃主食,如米饭、粥等。 有时重病人或者大病后还没完全恢复的病人,还有小朋友都建议吃粥油,就是粥上面的...
李卫青│深圳市罗湖区人民医院
2023/06/27 播放(72042)
健脾胃的食物一般有芳香化湿、健脾益气的功效,可以促进食物的消化吸收或者调节胃肠蠕动,可以选择补脾气的山药、大枣食补,不仅补气、补血还可以增加食欲,促进气血的生成。利脾湿的中药可...
梁国英│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/25 收听(84024)
"日常饮食中健脾胃的食物主要有开胃消积化食的比如山楂、麦芽、大米、小米、薏仁、红小豆、黄豆等;水果比如西瓜,甜瓜等也有健胃消食的作用。也可以适当的多吃一些猪牛狗肉等食品,对健胃...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/12/19 收听(90688)
日常生活中健脾胃的食物非常多,脾胃不好的病人建议购买山药,长山药的烹饪方法较多,可以煮粥或炒菜,效果非常好。另外,还宜食用扁豆和薏米。产妇喜欢喝小米粥,因为小米粥也具有健...
李佩芳│山西中医药大学附属医院
2023/01/13 播放(68862)
"健脾胃的第一个食物就是健脾消食蛋羹,所使用的原料有山药、茯苓、莲子、山楂、麦芽、鸡内金、鸡蛋,如果按照相应的比例制成健脾消食蛋羹,在补脾益气、消食开胃方面的功效会非常的明显。...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/01 收听(21094)
"脾胃失调,脾胃虚弱,会导致消化不良的现象。长期的消化不良,食物的营养吸收就会出现问题,直接影响宝宝的生长和发育。所以要及时通过饮食调理,给宝宝补益脾胃。平时可以多吃山药、茯苓...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/02/07 收听(54024)
"山药、小米、南瓜、银耳,这些食物都具有健脾胃的效果,具体如下:1、山药属于药食两用的一种食材,不仅营养比较丰富,同时还具有补中益气、健脾开胃的作用,经常吃山药能够增强食欲,提...
周中银│武汉大学人民医院
2023/10/14 收听(44218)
服用健脾胃的食物,一定要确保是脾胃虚寒的病人,或脾胃虚弱的病人。这些病人常见于食少、纳呆、乏力,或大便稀溏、倦怠乏力,舌是淡的、苔白、脉沉或是脉细。这些病人可以用健脾胃的...
郝海蓉│山西中医药大学附属医院
2023/06/10 播放(55856)
"宝宝的年纪较小,身体的发育器官还没有发育健全,所以宝宝的消化能力也比较弱。在日常的饮食中,家长可以给宝宝做一些清淡、健脾养胃的食物,如南瓜是健脾效果很好的食物之一,可以给宝宝...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2023/08/13 收听(18178)
"儿童吃什么健脾胃,可以遵循下面的方法。首先,可以多喝小米稀饭,因为小米稀饭的营养成分比较好,有养胃的作用。因为小米的颜色非常黄,并且颗粒比较小,熬成小米稀饭以后营养价值是非常...
司振阳│南京市中医院
2023/10/12 收听(50530)
"儿童消化能力弱,消化系统和神经系统发育还不完全,所以某些食物特别是不易消化的食物,儿童可能不能完全消化吸收,导致消化不良,食物在胃内滞留等症状,可能会引起腹痛、腹胀、嗳气、腹...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/10/30 收听(96454)
儿童健脾胃的中成药现在市场上比较广泛,比较多。中成药有健脾和胃药,口感比较好儿童容易接受的药有儿脾醒颗粒、醒脾养儿颗粒、小儿康颗粒、健胃消食口服液、小儿消食颗粒等等,还有...
燕润菊│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/06/02 播放(57346)
"儿童健脾胃推拿方法如下:1、补脾经,脾经位于拇指桡侧,从指尖推向指根300次;2、清胃经,胃经位于大鱼际赤白肉际处,从腕横纹推向拇指指根300次;3、揉板门,板门穴位于大鱼际...
邹丽萍│长春市中医院
2023/09/06 收听(96420)
健脾胃的药物很多很多的,对症就是好药。脾虚的孩子有各种各样的表现,有的表现食欲不振,一般是尽量加点增进食欲、帮助消化的药。 中成药,比如醒脾养儿颗粒、启脾口服...
季之颖│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/04/19 播放(56276)
"儿童健脾胃的药包括很多种,比较常见的有小儿健脾开胃合剂、醒脾养儿冲剂。此外,还有其他的小儿七星茶、贝贝开胃宝、小儿健胃消食片和小儿健胃消食口服液,这些药物对开胃,健胃效果是非...
张云朝│聊城市第二人民医院
2023/04/01 收听(55440)
"儿童健脾胃的药物,主要包括以下几种:1、可以给儿童应用异功散,异功散的成分主要包括人参、白术、茯苓、甘草、陈皮等,可以起到良好的健补脾胃的作用,非常适合儿童脾胃气虚的症状。2...
司振阳│南京市中医院
2023/03/13 收听(51326)
"儿童的消化系统和神经系统发育不完善,功能不全,所以经常出现脾胃虚弱、脾胃失调、食欲不振、体型消瘦、发育不良等等症状。儿童健脾胃的常用药有丁桂儿脐贴、小儿健脾开胃合剂、醒脾养儿...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/06/16 收听(294)