发烧能吃菠菜吗

2023-05-17 13:36

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菠菜的营养成分非常丰富,它富含胡萝卜素、维生素C、维生素K、钙质、铁质、辅酶Q10等多种营养素。它具有养血、止血、敛阴、润燥的作用。主要作用如下:一、通肠导便,防止痔疮。二、促进生长发育,增强抗病能力。三、保障营养,增进健康。四、促进人体新陈代谢,延缓衰老。五、清洁皮肤,抗衰老。六、补血作用。患者在发作期间,除了吃菠菜以外,还有吃其他的新鲜蔬菜和水果,以满足机体对维生素C的需求。生活中常用的蔬菜和水果有苹果、葡萄、梨、菠菜、芹菜、菜花等都可以使用。患者发烧期间还必须喝大量的温开水,以满足机体对水分的需求,同时能加快机体的新代谢,对退烧也是有帮助的。

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