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苏打就是碳酸氢钠，可以平衡人体酸碱度，起到中和胃酸的作用。对于胃酸分泌过多产生不适症状时，吃苏打饼干可以减少胃酸对胃黏膜的刺激缓解症状。在饥饿时不能按时吃饭，苏打饼干可以缓解饥...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/02/18 收听(68742)
01:44
吃苏打饼干可以减肥，但一定要科学、正确地吃。如果节制地吃苏打饼干，并不会引起过多能量进入体内，对于维持机体能量负平衡、促进脂肪分解和代谢、提高减肥效果都有积极作用。苏打饼...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/24 播放（66474）
"苏打饼干的作用主要是能够中和胃酸，因为它是一种而中性偏略碱性的食物，能够临时的中和胃酸，但不具有长期抑制胃酸的效果，可以在偶尔的反酸、烧心，但是手边又没有药物的情况下，吃点苏...
苏琳│北京大学人民医院
2023/04/24 收听(96126)
"苏打饼干是含糖比较低的饼干，所以可能在日常里喜欢选择苏打饼干，但过量摄入也会发胖。苏打饼干仍然是淀粉，大量长期的摄入苏打饼干等于摄入大量淀粉。淀粉是提供机体热量的主要营养素，...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2023/07/11 收听(84930)
01:45
苏打饼干是否会发胖，要具体问题、具体分析。导致身体发胖根本的原因，与是否吃苏打饼干没有直接关系，而与摄入所有食物产生的能量，与运动消耗的能量之间是否达到能量负平衡有直接关...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/20 播放（36707）
01:50
苏打饼干的功效与作用，具体分析如下： 1、缓解反酸、烧心：苏打饼干当中富含一定量的碱性的化学物质，对于反流性食管炎、胃炎所导致的反酸、烧心的人，如果适当地吃苏...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/22 播放（41915）
01:43
苏打饼干对高胃酸分泌状态患者的胃有所帮助，普通的正常人可以选择食用，但是对人体的益处不是特别巨大。对于胃酸分泌较少的患者，需要适当减少苏打饼干的摄入。苏打饼属于碱性食物，...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/09/13 播放（78244）
"苏打饼干适量吃不会引起肥胖。苏打饼干里面含有比较高的油脂和碳水化物，也就是我们所说的糖。如果适量食用，对身体并没有明显的损害，而且有一定的益处。但是如果已经超重或者肥胖的人群...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/09/13 收听(10086)
"大量的吃苏打饼干可以引起发胖，如果是少量的吃，对体重没有多大影响。如果非常喜欢吃饼干最好在早上吃，早上的消化能力强，不易引起发胖，在晚上和睡前吃不好。苏打饼干的成分主要是淀粉...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/10/07 收听(58630)
01:29
尿酸高的患者可以吃苏打饼干，因为苏打饼干里有小苏打，即碳酸氢钠，性质偏碱，吃了以后可以起到碱化尿液的作用，可以使尿液偏碱。因为尿的pH值是5.0-8.0，5.0就是偏酸，...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/11/02 播放（47378）
"糖尿病吃的苏打饼干是一种低脂、低油的饼干，能量比较低，成分比较单纯，是超市中经常卖的一种饼干，糖尿病患者可以选择。糖尿病的患者尽量选择一些升糖指数比较低、富含纤维的食物，尤其...
吕莎莎│廊坊市中医医院
2023/08/31 收听(26320)
偶尔一次熬夜或者熬夜不是特别严重，对牙齿不会有明显的影响。如果经常熬夜，会引起人体的上火，可能会引起慢性的炎症急性发作。如果是慢性的牙髓炎，引起急性发作，会引起剧烈的疼痛。这时...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/04/13 收听(56166)
"海鲜本身对牙齿没有坏的影响，如果用力用牙齿去咬海鲜，有可能使牙齿劈裂。海鲜本身含有丰富的钙和磷是非常有营养的食物，也是牙齿硬组织需要的元素，所以如果经常吃海鲜，可以有效补充钙...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/01/19 收听(85450)
"熬夜大多数情况下对牙齿的影响不是特别大，但对于一些有慢性炎症的牙齿，有可能会诱发急性牙髓炎症。所以，一旦出现了熬夜现象，有可能会诱发神经敏感，从而造成牙齿疼痛，比如剧烈的智齿...
张鹏│邹平市中医院
2023/07/05 收听(75546)
糖尿病病人尽量不要吃苏打饼干，包括无糖苏打饼干也不要吃。因为苏打饼干也是用面粉做成的，实际上淀粉含量也比较高。在胃肠道吸收以后，很快转变为葡萄糖吸收，而且可能还有一些添加成分，...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/01/31 收听(30082)
"减肥不可以吃苏打饼干，肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量，而减肥最根本方法是减少热量的摄入，增加能量消耗，苏打饼干不仅是含糖食物，而且油脂含量高，含的热量过多，造...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/10/26 收听(14506)
糖尿病的患者一般情况下不可以吃苏打饼干。苏打饼干里面含有的添加剂比较多，主要是一些不健康的脂肪，而且也会添加糖分等等，所以苏打饼干对于糖尿病患者来讲，并不是合适的食物选择。另外...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/10/04 收听(27056)
01:47
苏打饼干如果食用过量，容易导致肥胖，原因如下： 1、苏打饼干中含有一定量的碳水化合物，即糖分，糖能够产生4kcal/g的热量，因此如果食用苏打饼干过多，会导致...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/15 播放（58914）
01:43
糖尿病吃苏打饼干通常没有特别的讲究或限制，任何苏打饼干的基本原材料都是淀粉，无论哪种品牌的饼干没有太多区别，但食用时需要注意以下几方面： 1、控制摄入量：如果...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/04/13 播放（72838）
"大量的吃苏打饼干可以引起发胖，如果是少量的吃，对体重没有多大影响。苏打饼干成分主要是淀粉，过多的摄入淀粉类食物，有可能转化为脂肪。而且苏打饼干制作过程中，多数会加入精炼混合油...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/14 收听(70346)
