宝宝发烧吃什么辅食好

2023-08-20 00:24

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孩子发烧时可以吃鸡蛋、瘦肉、喝纯牛奶,能够补充发烧所消耗的蛋白质。少食辛辣刺激油腻性食物及甜食,忌鱼虾海鲜类食物,以免助火生痰,引起咳嗽的症状,造成疾病的加重。多吃一些青菜水果,有利于感冒发烧的恢复,风寒感冒引起的发烧,可以吃一些温性和热性的水果,如葡萄、苹果、桃。如果是风热感冒引起的发烧,可以吃一些凉性的水果,比如雪梨、香蕉、西瓜、枇杷、猕猴桃等。葡萄含有大量的水分和钾元素,能够补充发烧所丢失的水分及钾元素。苹果、橙子、猕猴桃,含有大量的维生素C,有利于感冒的恢复。西瓜,具有清热解暑除烦的作用,是夏季最主要的水果之一。雪梨,具有生津清热化痰的功效,对风热感冒引起的发烧、口干、咳嗽,具有明显缓解作用。

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