测量血压的时候，被测量者应该取坐位，双足平放在地面上，双下肢不要交叉，最好坐在有靠背的椅子上。测量的环境，应该温度适宜，安静、没有噪音，特殊情况下测量血压可以取卧位或者站立位。
测量时如果遇到寒冷的刺激、用力、运动、疲劳或者疼痛，以及刚吃完饭或者吸烟、喝酒，饮用有兴奋性的饮料，比如咖啡、浓茶等等，会引起测量血压的偏高。在测量之前至少五分钟之内，不要做体位剧烈的变动，要安静的休息，精神要放松，测量出的血压值才是真正的血压。
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躺着测量血压增高要考虑卧位型高血压，其原因可能是自主神经受损，体位性低血压的老年人常见。自主神经受损后，因血容量的增加或全身的血管阻力增高，引起的心排血量的增加，可以导致仰卧高...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2023/11/01 收听(42574)
01:40
一天当中测量血压最好的时间，应该是晨起没有吃药之前，这个时间段测血压最好。因为这时候的血压能够反映晨峰的血压，即晨起6-10点这个时间段的血压。 在没吃药之前...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/28 播放（41062）
01:39
正常血压的规律呈杓型的分布，白天血压的情况一般较稳定，相对于夜晚而言，白天的血压水平比较高，所以在测血压时，一般是早晨监测1次血压，夜间睡眠前再测1次血压，从而监测血压波...
李奇蕊│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/02/14 播放（72410）
"有高血压的患者应该一天多次监测血压水平，对于初诊的高血压患者最好能够完善一次24小时的动态血压监测，了解自身的血压波动情况。因为大部分的高血压患者血压的峰值出现在上午八点到十...
徐新娜│北京积水潭医院
2023/09/24 收听(86440)
"什么时候血压高，很难一概而论的回答。正常没有高血压的患者，一般血压是呈双峰一谷波动，也就是会在上午6-10点钟左右，是一天当中最高的时间段。除此之外，在下午4-8点钟，又是另...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/03/23 收听(89042)
02:00
血压升高可见于下列情况： 1、正常健康人群血压的节律呈两峰一谷，长柄勺型，也就是白天的血压波动在较高的水平，晚上8点起血压逐渐下降，到夜间2-3点逐渐降至最低...
师常喜│银川市中医医院
2023/07/20 播放（53644）
01:43
按照正常的血压生理节律，一天中血压最高时刻处于清晨。此时因交感神经兴奋容易出现血压升高、心率增快，属于人体正常的血压峰值波动，也称为晨峰血压。 对于高血压的患...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/21 播放（78576）
01:46
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/04/23 播放（34562）
01:50
测量几次血压高才可确诊患高血压，需分情况讨论，具体如下： 1、高血压的诊断标准为三次或三次以上非同日的血压测量收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg，即...
周恒│武汉大学人民医院
2023/09/28 播放（97698）
"人最适合量血压的时间是每日清晨起床排尿后，口服降压药物及吃饭之前测量血压，一般是在早晨6点到8点之间测量，此外可以选择在下午4点到6点之间，这两个时间点是大多数患者血压的高峰...
肖明│山东省立第三医院
2023/06/02 收听(74044)
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测血压最准确的时间，要根据血压的变化规律来判断。通常在清晨醒来到上午10点，这是早晨的血压高峰，这时测的血压可以反映血压较高的水平。在下午傍晚的时候，也就是5-6点钟是血...
刘文娴│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/23 播放（44401）
无论高血压的患者还是健康的人群，大多数血压都会因为昼夜变化的特点而发生变化，一般血压正常变化的类型是呈杓型的，也就是说，白天血压高，夜间低，早上高晚上低，白天有两个高峰，即上午...
郭亚平│中国人民解放军第四二一医院
2023/01/19 收听(24406)
02:03
正常血压的波动为勺型改变，可随昼夜节律变化，任何时间点测量血压都有一定偶然性。 任何时间测得的血压，如果收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg均为异常血...
刘红旭│首都医科大学附属北京中医医院
2023/10/25 播放（50268）
"测量血压时间，严格的说是不固定的时间，因为血压24小时波动变化，每个人差异较大，要根据病情选择适合自己的时间测量，反映真实世界的血压波动，做到有针对性的治疗很重要。流行病学调...
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2023/01/02 收听(15068)
"根据指南推荐，一般可以选择在清晨和傍晚两个时间段进行血压测量，且每次进行2-3次取平均值，此时血压的测量值比较准确。在测量血压时要求身体处于安静状态下，不憋尿，平静呼吸，一般...
徐东│哈尔滨市第一医院
2023/09/08 收听(61248)
"人体的血压是呈规律性的波动，一般上午的8-10点，下午的2-4点，是两个血压的峰值时间，晚上8点以后，血压的水平逐渐地下降，到夜里2-3点出现最低谷，然后重新上升，临床上这种...
杨伟│首都医科大学宣武医院
2023/10/06 收听(26208)
02:23
人的血压在24小时有波动，不是一个固定值。正常血压在清晨时睡醒了，交感神经逐渐兴奋以后血压会慢慢上升，心率也会上升。在下午4-5点钟、6-7点钟，血压又有一个高峰值。在夜...
余靖一│海南省第三人民医院
2023/04/22 播放（55766）
01:44
血压监测无论是早晨、中午、晚上，均应该规律测量，了解血压水平。测量血压时要求姿势正确、安静休息，这些是保证血压测量准确的关键因素。对于血压的监测时间，通常早晨6:00-1...
徐新娜│北京积水潭医院
2023/05/31 播放（56122）
02:18
测量血压的准确性，不取决于时间，取决于测量血压是否规范，每个时间测量血压都有意义。测量血压的准确性取决于下面的几方面因素，第一个是体位，第二个是测量前的状态，第三是测量血...
任延平│西安交通大学第一附属医院
2023/06/09 播放（40752）
