感冒能去游泳吗

2023-02-20 19:12

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感冒的时候最好不要去游泳,且不说游泳的时候,水温对机体的皮肤是一种刺激,如果身体好的时候,这种刺激可以作为锻炼来提高人的机体对外界的适应能力。
但是在感冒时候,表示有病原体侵入到身体里了,这时候机体的能量应该全神贯注地去驱除引发感冒的病原体,这也是一个挺大的工程,也会消耗能量,这个时候就尽量不要再额外做别的事情来消耗机体的免疫了。
这个时候应更好地配合机体驱除病邪,多喝水,多休息,能睡觉的时候就睡觉,治感冒的药里面会有能镇静或者促进睡眠的成分,像白加黑,黑片是让你晚上睡好,睡得越好机体免疫力恢复得好,感冒也就好得快。

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