广州市花都区人民医院
妇科
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快来例假而没来的情况下，都可以游泳。在快来月经前，通常阴道分泌物会较多。游泳前最好洗澡，将分泌物清洗干净，再下入泳池进行游泳。游泳本身是有氧运动，通过游泳，可以增强体质，可以提高机体的抵抗力。只要还没有来月经，游泳对身体就不会造成影响。
如果已经来月经，就不能游泳。即使用卫生棉条，也不建议游泳。主要因为月经期的时候，如果游泳，游泳池的水并不是100%消毒，则可能进入阴道中，出现感染的可能性。
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来大姨妈期间是不能去游泳的，月经期女性宫颈口是微微张开的，而且自身免疫力也会降低，本身月经血就容易滋生细菌，此时如果再去游泳，就会加大感染细菌的概率。虽然现如今公共卫生有所提高，泳池水会进行循环消毒，但仍旧会存在大量细菌，再加上公共场所人比较多，很容易发生交叉感染诱发妇科疾病。除此之外，姨妈期间去游泳还容易受寒、着凉，引起月经不调的情况。一般泳池水的温度并不是很高，尤其是夏季，池水几乎都是凉的。在凉水的长期刺激下，子宫会发生收缩，就有可能导致出现经血减少的情况。为了自身健康着想，月经期间的女性最好多注意休息，避免做一些消耗性运动，待月经走后，再运动也可以。
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/08/17收听(83850)
所有妇科急性炎症的情况下都不能去游泳，如果有慢性盆腔炎，可以去游泳，但是如果有阴道炎或者宫颈炎就不建议去游泳。如果有阴道炎症、宫颈炎症，阴道、宫颈跟外界是相通的，游泳池里的游泳水很容易进到阴道当中，会加重局部的炎症性反应。另外，游泳水进入阴道当中又会排出阴道之外，会污染游泳池里面的水，对其他游泳的人可能会造成相应的威胁，会引起其他病人出现感染的症状，所以在有这些炎症的情况下不建议去游泳，建议积极治疗，当实验室检查或者妇科检查已经痊愈才可以去游泳。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/02/11收听(59130)
"腰痛不要去游泳，原因如下：第一、因为游泳的时候水凉对腰肌有一定的刺激，可引起肌肉收缩，肌肉收缩和寒冷容易加重疼痛，加重炎症物质的渗出，而且在肌肉收缩没有很好放松的情况下，容易加重肌肉损伤，导致血液供应也不好，炎症物质可以积聚。第二、游泳本身运动量比较大，对腰肌的肌肉力量有一定要求，腰痛的时候去游泳，腰肌力量因为本身疼痛达不到要求，容易造成损伤，也会引起加重疼痛。腰痛的原因一般除了肌肉损伤以外，还需要排除其他疾病，所以这时需要卧床休息，最好减少活动，热敷、理疗。同时，想锻炼可以进行轻微的有氧锻炼，检查清楚以后再对症治疗，持续不缓解要去医院复查。"
李云恺│济南市第四人民医院
2020/07/23收听(24934)
感冒的时候最好不要去游泳，且不说游泳的时候，水温对机体的皮肤是一种刺激，如果身体好的时候，这种刺激可以作为锻炼来提高人的机体对外界的适应能力。但是在感冒时候，表示有病原体侵入到身体里了，这时候机体的能量应该全神贯注地去驱除引发感冒的病原体，这也是一个挺大的工程，也会消耗能量，这个时候就尽量不要再额外做别的事情来消耗机体的免疫了。这个时候应更好地配合机体驱除病邪，多喝水，多休息，能睡觉的时候就睡觉，治感冒的药里面会有能镇静或者促进睡眠的成分，像白加黑，黑片是让你晚上睡好，睡得越好机体免疫力恢复得好，感冒也就好得快。
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2020/04/15收听(78610)
有高血压的患者是可以去游泳的，游泳对高血压患者的健康是十分有益的。首先游泳属于有氧运动，游泳不仅可以改善高血压患者的运动机能，还能够扩张高血压患者的远端微小动脉，促进器官、肌肉和骨骼的供血。不仅如此，微小动脉扩张之后，也可以适当减少回心血量，减轻心脏的容量负荷，减轻心肌耗氧，并有一定的降低血压功效。除此之外，游泳还可以降低高血压患者的血糖和血脂，起到延缓动脉粥样硬化进展的作用。不仅如此，还有研究发现长期进行游泳也可以降低高血压患者的交感神经兴奋性，有助于使血压长期处于平稳、持久、理想的状态之内。
朱航│中国人民解放军总医院
2020/05/07收听(23956)
"咳嗽的时候最好不要去游泳，咳嗽是呼吸系统疾病的常见症状，许多疾病都可以引起咳嗽，如支气管炎、上呼吸道感染、肺炎、肺结核、肺部肿瘤等都可以引起咳嗽。咳嗽的病人往往是处于发病的状态，不适宜参与剧烈活动，所以最好不要去游泳。游泳是活动度比较剧烈的运动，会造成劳累，所以咳嗽的病人最好不要去，而且在游泳的时候咳嗽也容易引起呛水，引起身体不适，会加重患者的咳嗽症状，甚至加重患者的病情，所以不要去游泳。等病情好了，咳嗽好了再去游泳。另外饮食方面也要注意清淡，少吃辛辣、刺激的食物。"
刘乾中│江西省胸科医院
2020/06/15收听(75446)
"流鼻涕多见于上呼吸道感染，上呼吸道感染的病人应该要多注意休息、避免疲劳。游泳是耗体力的运动，最好是不要去。因为游泳会加重感冒的症状，再说经常流鼻涕，游泳的时候也会感觉到很不舒服。感冒的病人应该多注意休息，并且服用抗感冒药物等治疗，饮食方面要注意清淡些，少吃辛辣、刺激性的食物，平常身体好的时候可以去游泳、锻炼身体，从而增加身体抵抗力。"
2020/05/09收听(86440)
"尿路感染不能去公共泳池游泳，因为如果公共泳池的卫生条件不好，容易导致细菌侵入尿道，加重病情。尿路感染患者还要注意以下几点：1、注意私处的清洁卫生，平时要做好私处的清洁工作，要勤换内衣、裤，尽量选择宽松、透气的棉质内裤，不容易导致细菌滋生。2、排完便要清洗肛门，因为尿道和肛门距离很近，如果平时不注意，肛门处的粪便容易污染尿道，所以每次排完便要清洗肛门，有助于避免加重尿路感染。3、不要有不洁性生活，不洁性生活容易导致病菌进入尿道和阴道，加重病情，所以平时不要有不洁的性生活。4、不要久坐不动，因为久坐不动会影响尿道透气，时间久了尿道口容易滋生细菌，加重尿路感染。平时要多到户外活动，可以提高自身免疫力，对疾病的治疗有帮助。"
马恩光│哈尔滨市第一医院
2020/07/30收听(96760)
"来例假的时候不能游泳，因为在月经期的时候，宫颈口处于微开的状态与外界是相通的，如果游泳池里的水并不是十分的干净，容易把细菌带到宫腔内，引起宫腔的感染，甚至引起盆腔的炎症，所以在月经期的时候禁止游泳。在月经期可以淋浴，但是不能坐浴和盆浴，因为坐浴和盆浴也容易把不干净的水里的细菌带入到生殖道内引起感染。在月经期间女性的抵抗力和免疫力都是比较低的，所以一定要注意个人卫生的护理，每天用温水清洗会阴部，同时要勤更换卫生巾。"
葛静│北部战区总医院
2020/12/28收听(76770)
"女性在月经期间尽量不要游泳或者进行其他剧烈体育活动。经期游泳有可能导致生殖系统感染，应该避免。女性月经期间由于盆腔和生殖器官充血，血液循环就比较快，如果游泳或者跑步、跳绳等剧烈体育活动，有可能加速血液循环，导致月经量增多，月经淋漓不尽，出现急性贫血的情况。月经期间游泳有可能使水里的细菌进入到阴道内，月经期就是女性阴道自净能力比较低下的阶段。此时如果有细菌进入，就有可能导致生殖系统感染，所以，月经期间尽量不要游泳，月经结束后再游泳。"
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2019/03/05收听(56534)
月经即将来潮出现排卵属于正常现象，如果在此时排卵，月经则可能不会按常规日期来潮。一般在正常月经... 张建萍│首都医科大学北京妇产医院 2023/11/09播放(76552)
月经即将来潮出现排卵属于正常现象，如果在此时排卵，月经则可能不会按常规日期来潮。一般在正常月经...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/09播放(76552)
"月经来潮之前受激素水平波动的影响，有可能出现乳房胀痛、下腹部肿胀、坠痛，还有可能出现体重增加、肢体水肿、运动协调能力减退等情况。女性的月经主要是受激素水平控制的，月经来潮之前雌激素和孕激素的水平同时下降，激素水平下降之后，导致女性的生殖系统以及盆腔都处于充血的状态。体内前列腺素相对升高，就会导致出现乳房胀痛、下腹部疼痛的情况。如果伴有黄体功能不全或者孕激素分泌不足，还有可能在月经来潮前出现点滴的阴道流血，这些都是比较常见的，也不会影响正常的生活，在月经来潮之后，这些症状就会迅速消失。"
2019/02/22收听(42900)
快来例假时会腰疼，有一部分患者在快来月经，以及来月经期间会表现为腰疼，因为月经前和来月经期间盆... 刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/12/10播放(86520)
快来例假时会腰疼，有一部分患者在快来月经，以及来月经期间会表现为腰疼，因为月经前和来月经期间盆...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/12/10播放(86520)
正常的月经周期是受体内的雌孕激素来调节的，一个月经周期大概是28-30天，那么排卵期一般在来月经的前14天。有些情况下，有人会出现排卵期没多久以后，月经就来了，这个一般是由于黄体功能不足引起的月经失调。黄体功能不足引起的月经失调，往往是月经周期短、月经频发，有的时候虽然月经周期正常，但是排卵期延长，黄体期会缩短，所以这样的病人一般不容易受孕，就是受了孕，也容易发生流产。而且月经周期缩短、月经频发，容易引起贫血，所以当发生这种情况还是应该到医院去治疗的。
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/24收听(67716)
患者感冒、流鼻涕不建议游泳，已经出现感冒、流鼻涕症状，说明体内炎症反应比较强烈。这时最常见的是病原体的感染，比如病毒、细菌、支原体、衣原体、立克次等，使上呼吸道黏膜已经出现明显的充血、水肿，有炎性分泌物渗出。如果这时候游泳，很可能因为受凉而加重病情，使上呼吸道感染症状更加明显，甚至使病情加重，而且将炎症逐渐蔓延到其他部位，比如中耳炎、气管炎、支气管炎，严重者还可能导致肺炎。因此，这时应该适当的卧床休息、注意保暖、避免受凉。通过规范的治疗，一般1周左右能够治疗好转，完全治愈之后再择期在保暖的情况下适当游泳，增强心肺功能是可以的。
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2020/03/09收听(36962)
"尿路感染的患者不建议到海里去游泳：首先，游泳相对处在一个温度较低的环境下，可能会造成患者尿频症状加重。其次，可能会导致有小腹部疼痛症状的加重。再次，海水中的一些物质可能会污染尿道口而造成有感染的症状加重，所以不建议患者进行游泳。建议患者到医院留取尿液的标本，进行相关的化验检查，比如进行尿培养药物敏感试验检查，明确感染的病原菌，能做到选择针对性敏感的药物来进行治疗，使得感染痊愈以后再考虑游泳。尿路感染的患者还需要适度休息，减少过度的体力劳动，以免造成免疫功能下降，导致有感染不容易被控制，造成有全身播散等风险存在。尤其是尿路感染出现有体温升高的患者，不建议到海里去游泳，这样会导致有体温进一步的升高，其病情必须受到控制。"
王海龙│宝鸡市中医院
2020/08/05收听(79620)
早孕和快来月经的感觉有时可能会有一些重叠的表现，包括乳房胀痛、轻微恶心、呕吐或者有下肢浮肿，这... 毛滢│北京医院 2023/06/06播放(62836)
早孕和快来月经的感觉有时可能会有一些重叠的表现，包括乳房胀痛、轻微恶心、呕吐或者有下肢浮肿，这...
毛滢│北京医院
2023/06/06播放(62836)
"女性生理性的体温升高是从排卵开始的，女性排卵之后孕激素水平升高，孕激素会作用于女性的体温调节中枢，使得女性的体温在1-2天之内上升0.3-0.5度，上升之后这个温度会一直维持。如果患者没有受孕，这个温度会维持14天左右下降，患者就会来月经。如果患者受孕，这个体温会一直维持。所以患者在来月经之前，还是有高体温的状态，但是这种体温增高是长期维持的过程，并不会在来例假之前突然升高。如果患者在来例假之前体温突然升高，而且超出正常的波动范围，要考虑是病理性的体温升高，比如因为感冒、感染或者是其它原因而导致的，需要根据患者其他的临床症状和体征，做相应的检查，找出原因后对症治疗。"
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2019/07/12收听(19016)
女性月经期的凝血功能较差、抵抗力较弱，<... 代杰文│上海交通大学医学院附属第九人民医院 2023/04/19播放(81100)
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患者在骨折康复期，在皮肤伤口愈合以及不影响骨折稳定的情况下，可以进行游泳的康复锻炼。游泳属于免... 肖勇兵│中南大学湘雅医院 2023/04/19播放(28128)
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湖北省中西医结合医院 温暖
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